Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Pastasalat

Pastasalat

Pastasalat kan få meget forskellig karakter afhængigt af udskæring, modenhed, størrelse og tilberedning. Her kan du finde opskrifter, der forklarer råvarens funktion og de synlige tegn på et godt resultat.

18
Opskrifter
71 min.
Gennemsnit
19 kr.
Median pr. portion
18 opskrifter
Filtre
TidVælg én
MåltidFlere mulige
HovedingredienserFlere mulige
HensynFlere mulige
Pris pr. portionVælg én

18 opskrifter i kategorien

Lys cremet pastasalat med fusilli, grillet kylling, broccoli, majs, agurk, rødkål, forårsløg og solsikkekerner på lyseblåt fad55 min

Cremet pastasalat med kylling, broccoli, majs og citronpurløg

55 min21 kr./port.690 kcal
Cæsar-orzosalat med grillet kylling, grønkål, bagte tomater, parmesan og rugcroutoner i sandfarvet skål55 min

Cæsar-orzosalat med grillet kylling, grønkål og bagte tomater

55 min40 kr./port.980 kcal
Tre runde portioner cæsar-orzosalat på støvetblåt fad med tre skiver gylden kylling og charret romaine på hver, parmesanspåner, rugkrumme og kapersdressing110 min

Cæsar-orzosalat med kylling, romaine og rugkrumme

110 min21 kr./port.980 kcal
Seks sprøde salatbåde på smørgult fad fyldt med orecchiette, ærter, kold dilddressing, bacon, radise og citron80 min

Dild-orecchiettesalat med ærter og sprød bacon i salatbåde

80 min15 kr./port.720 kcal
Seks store lumaconi i to rækker på koralfad fyldt med citron-dildcreme af tun og hvide bønner, med agurk, ærter og sennepsfrø85 min

Fyldte lumaconi med tun, hvide bønner og dild

85 min18 kr./port.850 kcal
Grøn orecchiette-pastasalat med asparges, ærter, agurk, sukkerærter, spinat og cremet urtedressing på salviegrønt fad55 min

Green Goddess-orecchiette med asparges, ærter og sprøde urter

55 min22 kr./port.610 kcal
Græsk orzosalat på langt lyst fad med grillede squashbånd, artiskok, hvide bønner, blistertomater, agurk, oliven, feta, citron, dild og mynte70 min

Græsk orzosalat med grillede squash, artiskok, hvide bønner, feta og citron-oregano

70 min15 kr./port.720 kcal
Seks græske orzo-timbaler på terrakottafad i agurkebånd med feta, Kalamata-oliven, tomat, oregano og sesam75 min

Græske orzo-timbaler med agurk, feta og oliven

75 min13 kr./port.690 kcal
Koboltblåt fad med skaller i mango-karrydressing, skiver af tandoorikylling, blomkål, sukkerærter, mango, rødløg og mandel60 min

Karrypastasalat med tandoorikylling, mango, blomkål og sukkerærter

60 min22 kr./port.760 kcal
Kold fuldkornsskalpastasalat med gylden kylling, æble, selleri, ærter, røde druer, mandler og let mango-karrydressing i salviegrøn skål55 min

Kold skalpastasalat med kylling, mango-karrydressing, æble, druer og mandler

55 min22 kr./port.780 kcal
Oval keramikservering med lun orzo, bagte tomater, grillet squash, citronricotta, pistaciepesto, mynte og rucola55 min

Lun orzo-salat med bagte tomater, citronricotta og pistaciepesto

55 min18 kr./port.790 kcal
Orzopastasalat med citronkylling, grillede peberfrugter, artiskok, agurk, feta og dild i langt elfenbensfad65 min

Pastasalat med citronkylling, orzo, grillede peberfrugter, artiskok og feta

65 min26 kr./port.720 kcal
Pastasalat med fusilli, grillede asparges, sukkerærter, edamame, fennikel, dild-citrondressing og rug-solsikkeknas på lyseblåt fad55 min

Pastasalat med dild, citron, grillede asparges, edamame og rugknas

55 min16 kr./port.610 kcal
Kold orecchiette-pastasalat med grøn pesto, bagte røde og gule tomater, mozzarellakugler, sukkerærter og græskarkerner i gul skål70 min

Pastasalat med pesto, tomater og mozzarella

70 min15 kr./port.920 kcal
Pastasalat med korte rørpasta, lys ærte-basilikumpesto, ristede gule tomater, squash, feta, hvide bønner og græskarkerner55 min

Pastasalat med ærte-basilikumpesto, gule tomater, squash, feta og hvide bønner

55 min19 kr./port.650 kcal
Fem små reder af cremet casarecce på lyseblåt fad med rød peber, sprød parmaskinke, rucola, parmesan og citron95 min

Pastasalat-reder med parmaskinke og parmesandressing

95 min19 kr./port.920 kcal
Seks grillede røde peberfrugtskåle på cremegrønt fad med fem cavatappi i rød valnøddepesto, tomat, rucola og balsamico95 min

Peberfrugtskåle med pastasalat og rød valnøddepesto

95 min14 kr./port.820 kcal
Seks lave glas på mintgrønt fad med rigatoni i fetacreme, stegt tomat, oregano, citron og solsikkekerner85 min

Rigatoni-pastasalat i glas med fetacreme og stegte tomater

85 min14 kr./port.780 kcal
Guide til pastasalat

Sådan vælger og lykkes du med pastasalat

Pastasalat samler opskrifter med samme tydelige madintention, men resultatet afhænger stadig af råvarens størrelse, udstyr, varme og den ønskede konsistens. Vælg derfor en konkret opskrift efter tid, portioner og arbejdsform, og brug dens kontrolpunkter sammen med minutterne. Herunder får du praktisk viden om valg, tilberedning, variationer, opbevaring og fejlfinding, så kategorien kan bruges både til inspiration og til at træffe et realistisk valg i køkkenet.

Sådan bruger du opskrifterne på pastasalat

Samlingen om pastasalat er tænkt som et valg mellem konkrete opskrifter, ikke som én universel fremgangsmåde. Begynd med at se på hovedråvarer, samlet tid, aktiv arbejdstid og antal portioner. Læs derefter ingredienslisten og de vigtigste kontrolpunkter. To opskrifter med næsten samme navn kan give forskelligt resultat, fordi størrelse, udstyr eller tilberedningsform ændrer sig. Brug filtrene til at indsnævre efter måltid og tid, og åbn den enkelte opskrift, før du køber ind. Så bliver kategorien et praktisk beslutningsværktøj frem for en løs liste af idéer.

Vælg den rigtige opskrift og råvare

Vælg pasta, nudler, ris eller andre korn efter saucens tyngde og den ønskede tekstur. Form og overflade afgør, hvor godt sauce og fyld hænger ved. Ved en hel ret skal mængden også vurderes sammen med protein, grønt og eventuelt brød eller tilbehør. For pastasalat er det især nyttigt at sammenligne den ønskede konsistens med opskriftens arbejdsform. Se også efter, om råvarerne er beskrevet i den form, du har købt dem: frisk eller frossen, hel eller skåret, med eller uden ben, skræl eller væske. Små forskelle kan ændre både udbytte og tid. Hvis en særlig råvare mangler, så vælg hellere en opskrift, der allerede bruger et realistisk alternativ, end at foretage flere store udskiftninger på én gang.

Klargøring og en rolig arbejdsgang

Mål væske og råvarer, og klargør saucen, før den kogte base er færdig. Gem kogevand, når stivelsen kan bruges til at samle retten. Skyl kun, hvis opskriften har en konkret grund, fordi skylning normalt fjerner den overflade, som hjælper saucen. Ved pastasalat hjælper det at samle redskaber, beholdere og serveringsfade, før den tidskritiske del begynder. Læs rækkefølgen helt igennem, og start den længste passive proces først, eksempelvis forvarmning, kogning eller hvile. Skær ensartet, når stykker skal blive færdige samtidig. Hold råt og spiseklart adskilt, vask hænder og arbejdsflader efter behov, og brug rene redskaber ved den færdige ret. God forberedelse gør ikke blot arbejdet hurtigere; den beskytter også tekstur og reducerer tilfældige ændringer undervejs.

Tilberedning: brug tegn sammen med tiden

Kog og smag tidligere end pakkens længste tid, og gør retten færdig i saucen, når opskriften er bygget sådan. One pot-retter kræver løbende kontrol af væske, fordi grydebredde, låg og varme ændrer fordampningen. Tilsæt lidt væske ad gangen frem for at drukne retten. For pastasalat bør tiden derfor ses som et interval. Begynd kontrollen i den tidlige ende, især når portionen, udstyret eller råvarens størrelse afviger. Brug opskriftens beskrivelse af mørhed, farve, spændstighed eller konsistens, og mål temperatur, hvor sikkerhed eller præcision kræver det. Notér gerne den tid, der virkede i dit eget køkken; det gør næste forsøg mere forudsigeligt. Undgå at skrue voldsomt op som standardløsning, fordi højere varme kan ændre ydersiden længe før midten følger med.

Smag, konsistens og det færdige resultat

Det færdige resultat skal have en tydelig, men behagelig tekstur, og saucen skal binde uden at blive tung eller vandet. Lad ikke den færdige base vente unødigt; stivelse fortsætter med at optage væske, så konsistensen bør justeres tæt på servering. Smag pastasalat i den form, retten skal serveres. En sauce, topping eller krydring kan virke kraftig alene og alligevel være afbalanceret sammen med resten. Justér salt, syre, sødme og stærke elementer lidt ad gangen. Tænk også på temperatur og tekstur: noget friskt, sprødt eller syrligt kan skabe balance til en varm og fyldig ret. Lad ikke pynt skjule, om grundelementerne fungerer. Et gennemarbejdet resultat kan forklares gennem konkrete tegn, så du kan gentage det uden at være afhængig af held.

Variationer og erstatninger uden at miste retningen

Grøntsager, bælgfrugter, kød og fisk kan ændre rettens fylde, men de skal tilberedes efter deres egne behov. Vælg erstatninger, der giver omtrent samme mængde væske og struktur, og brug syre, urter eller sprøde toppings til at skabe kontrast. Når du varierer pastasalat, så ændr helst én hovedting ad gangen og behold resten af metoden stabil. Overvej råvarens funktion: giver den væske, fedme, binding, syre, sødme, protein eller sprødhed? Vælg en erstatning med nogenlunde samme rolle og tilberedningstid. Smagstilpasninger med urter og krydderier er ofte enklere end ændringer i mel, æg, mejeri eller hovedudskæring. Ved allergi eller intolerance skal mærkning og krydskontaminering vurderes på de konkrete produkter; kategorien er inspiration og ikke en garanti for alle kostbehov.

Portioner, tilbehør og planlægning af måltidet

Skalér pastasalat ud fra, om opskriften er hovedret, tilbehør eller en del af flere serveringer. Ved et større bord skal hver enkelt ret ofte være mindre, mens en enkelt hovedret kræver mere fylde pr. person. Vurder også pannens, gryden eller formens kapacitet: en fordoblet mængde kan kræve flere hold og længere aktiv tid, selv om ingredienserne kan ganges matematisk. Vælg tilbehør efter balance. En fyldig ret har ofte glæde af syre og grønt; en let ret kan have brug for brød, kartofler, korn eller en sauce. Planlæg ovn- og komfurplads, så alt ikke kræver afslutning samtidig.

Forberedelse, rester og opbevaring

Se i den konkrete opskrift, hvilke dele af pastasalat der kan laves i forvejen. Kolde saucer, snittede robuste grøntsager, kogte korn og visse bagte elementer kan ofte forberedes, mens sprøde toppings, sarte urter og den endelige samling har bedst af at vente. Køl rester hurtigt og opbevar dem tildækket ved den temperatur, råvarerne kræver. Skriv eventuelt dato på beholderen, og frys i portioner, når opskriften egner sig. Genopvarmning skal ske efter rettens og råvarernes anvisning; nogle resultater bliver bedre ved rolig varme med lidt væske, mens andre bør spises kolde eller samles på ny.

Når resultatet ikke bliver som forventet

En tør ret mangler ofte kogevand eller er samlet for tidligt. En tynd sauce kan have brug for mere emulgering, indkogning eller stivelse, ikke nødvendigvis mere ost eller fløde. Klumper og ujævn varme forebygges ved at samle over moderat varme og røre målrettet. Sammenlign dit resultat med opskriftens kontrolpunkter og find den første afvigelse, ikke kun den sidste. Var råvaren større, vådere eller koldere? Var panden mindre, ovnen anderledes eller portionen tættere? Hvis smagen mangler retning, så kontrollér salt og syre før du tilføjer mange nye ingredienser. Hvis konsistensen er forkert, så vurder varme og væske, før du forlænger tiden. Skriv ændringen ned og gentag kun med én justering. Den metode giver mere viden end at rette flere ting samtidig og gør pastasalat lettere at lykkes med næste gang.

Servering og videre inspiration

Server pastasalat, når den ønskede temperatur og konsistens er bedst, og vælg fade eller skåle, der ikke ødelægger resultatet med kondens eller unødig varmholdning. Tilføj sarte urter, sprøde elementer og den sidste dressing tæt på bordet. Brug de relaterede kategorier til at finde tilbehør, andre tilberedningsformer eller en opskrift med kortere tid. Har du råvarer tilovers, kan værktøjerne hjælpe med portionsberegning, opbevaring og nye anvendelser. På den måde bliver én kategoriside en vej videre gennem Madblikkets opskrifter uden at skabe automatiske, tynde kombinationssider.

Husk dette

Tre praktiske valg

  • Læs hele opskriften og kontrollér udstyret før start
  • Vælg råvarer efter funktion, størrelse og tilberedningstid
  • Brug synlige tegn og dokumenterede temperaturer sammen med tiden
  • Planlæg tilbehør, rester og opbevaring før servering
Regn og planlæg

Værktøjer til kategorien

Holdbarhed og frysning →Brug det du har →
Ofte spurgt

Spørgsmål om pastasalat

Hvordan vælger jeg en god opskrift på pastasalat?

Sammenlign råvarer, samlet og aktiv tid, udstyr samt opskriftens beskrivelse af det færdige resultat. Vælg den variant, der passer til dit køkken, og læs hele fremgangsmåden før indkøb.

Kan pastasalat forberedes i forvejen?

Det afhænger af råvarer og tekstur. Den enkelte opskrift angiver, hvad der kan forberedes, køles eller fryses. Vent som udgangspunkt med sprøde og sarte elementer til tæt på servering.

Hvordan skalerer jeg pastasalat til flere personer?

Gang ingredienserne med portionsberegneren, men kontrollér også kapaciteten i pande, gryde, ovn eller airfryer. Større mængder kan kræve flere hold og dermed længere aktiv tid.

Hvilke råvarer kan erstattes i pastasalat?

Vælg erstatninger efter funktion og tilberedningstid. En råvare, der binder eller giver væske, kan ikke altid byttes med noget, der kun ligner i smag. Brug opskriftens egne forslag først.

Hvordan opbevarer jeg rester af pastasalat?

Følg den konkrete opskrifts råd, køl rester hurtigt, opbevar dem tildækket og vurder, om teksturen egner sig til genopvarmning eller frysning. Ved tvivl skal fødevaresikkerhed veje tungere end at redde en rest.

Se ogsåAftensmadTilbehørHverdagsmad