Spring til indhold

Råvarer Madmatch

Madplan Indkøbsliste

Søg i opskrifter, råvarer og ingredienser

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App Store Google Play

Opskrifter

Alle opskrifter Alle kategorier Hverdagsmad Vegetar Under 30 minutter Sæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjer Portionsberegner Kernetemperatur Madplansgenerator Indkøbslistegenerator Råvareleksikon Prisudvikling Min konto Madblikket Plus

Om Madblikket

Om Madblikket Sådan tester vi Data & kilder Nyhedsbrev Presse Kontakt

© 2026 MadblikketPrivatliv Cookies Annoncepolitik Vilkår

Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid

Forside/
Opskrifter/
Under 45 minutter/
Side 4

Under 45 minutter – side 4

Flere under 45 minutter-opskrifter med tydelige trin, portioner og praktiske oplysninger.

128: Opskrifter
37 min.: Gennemsnit
20 kr.: Median pr. portion

Sortér opskrifter128 opskrifter

Filtre

TidVælg énUnder 15 min.715–20 min.620–30 min.13Over 30 min.102

MåltidFlere muligeAftensmad29Frokost39Madpakke5Morgenmad9

HovedingredienserFlere muligeKylling3Kød9Fisk9Æg22Pasta26Ris & korn89Grønt84

HensynFlere muligeVegetarisk74Uden gluten0Uden laktose0Børnevenlig0

Pris pr. portionVælg énUnder 15 kr.3715–25 kr.53Over 25 kr.38

128 opskrifter i kategorien

Mørk skål med miso-sesam-sobanudler, stegt spidskål, shiitake, gulerod, sukkerærter og to sprøde spejlæg

Miso-sesam-sobawok med spidskål, shiitake og sprøde spejlæg

45 min29 kr./port.880 kcal

Ribbet glaskande med klar mojito, limehjul, frisk mynte, is og bobler ved fire små glas på mørk skifer

Mojito-kande med hvid rom, lime, mynte, let sirup og sodavand

30 min6 kr./port.190 kcal

To klare Moscow Mule-drinks i lave glas med lime, frisk ingefær, mynte, is og kobberjigger

Moscow Mule med frisk ingefær, lime og mynte

8 min30 kr./port.175 kcal

Gylden karrysuppe med kikærter, røde linser, æble, gulerod og spinat i terrakottaskål med yoghurt, chili, koriander og cashewnødder

Mulligatawny-inspireret karrysuppe med kikærter, æble og røde linser

45 min21 kr./port.670 kcal

Lysegrøn mynte-korianderdip med lime, grøn chili, urteolie og pistacie i bred rosa skål

Mynte-korianderdip med lime, grøn chili, yoghurt og pistacie

35 min8 kr./port.170 kcal

To høje mousserende romcocktails med blodappelsin, havtorn, ingefær, lang isstav og lakrids-saltrand på sort skifer

Mørk romcocktail med blodappelsin, havtorn, ingefær og lakrids

30 min30 kr./port.245 kcal

Langt lyst fad med grillede nektariner og hjertesalat, jordbær, store fetastykker, hasselnødder, basilikum, mynte og jordbærvinaigrette

Nektarinsalat med jordbær, grillet hjertesalat, feta og hasselnød

45 min15 kr./port.470 kcal

Cremet one pot pasta med ærter, spinat, citron, ricotta og rug-hasselnøddeknas i lys gryde

One pot pasta med ærter, spinat, citron, ricotta og rug-hasselnøddeknas

45 min22 kr./port.820 kcal

Rustik orecchiette med fennikelsalsiccia, blisterede cherrytomater, grønkål, mascarpone, pecorino og citron i brændt umbrafarvet cocotte

Orecchiette med fennikelsalsiccia, ristede tomater, grønkål og mascarpone

45 min34 kr./port.1050 kcal

Tyk ovnbagt æggekage i sort støbejernspande med broccoli, porre, spinat, ærter, gedeost, dild og purløg samt ét udskåret stykke

Ovnbagt æggekage med broccoli, porre, spinat, ærter og gedeost

45 min21 kr./port.455 kcal

Blank stærk pad krapow med hakket svinekød, grønne bønner, chili og thaibasilikum i sort wokskål med jasminris og sprødkantet spejlæg

Pad krapow med svinekød, grønne bønner, thaibasilikum og sprødt æg

40 min30 kr./port.880 kcal

Gylden pandestegt gnocchi med ærter, majs, ricotta og græskarkerner på grøn spinatcreme i rosa skål

Pandestegt gnocchi med ærter, majs og silkeblød spinatcreme

35 min23 kr./port.690 kcal

Pappardelle med østershatte, kantareller, valnød, misocreme, salvie og citron i dyb mørkegrå skål

Pappardelle med østershatte, kantareller, valnød, misocreme, salvie og citron

45 min30 kr./port.780 kcal

Farverig pico de gallo med røde og gule tomater, grillet majs, fersken, rødløg, jalapeño og koriander i turkis skål

Pico de gallo med grillet majs, fersken og jalapeño

40 min13 kr./port.125 kcal

Cremet Piña Colada med ristet ananas, kokosvand, lime og lys rom i to lave grønkantede glas

Piña Colada med ristet ananas, kokosvand, lime og lys rom

40 min21 kr./port.410 kcal

Tre høje flute-glas med rosa grapefrugt-gin-spritz, klar is, aktive bobler, grillet grapefrugt og rosmarin på messingfad

Pink grape-gin-spritz med rosmarincordial, citron, klar is og sodavand

35 min8 kr./port.205 kcal

Pisket ricottadip med grønne og mørke oliven, citron, urteolie og sprøde rugflager i salviegrøn skål

Pisket ricottadip med citron, urteoliven og sprødt rug

25 min16 kr./port.310 kcal

Tre høje røgfarvede glas med lys pære-gin-cocktail, klar is, bobler, pærevifte og salvie på mørkegrøn marmor

Pære-gin-cocktail med salvie, citron, sodavand og klar is

35 min9 kr./port.240 kcal

Dampende høj glasbeholder med ramennudler, misobouillon, shiitake, pak choi, gulerod, edamame og gennemkogt æg

Ramen-kop med miso, shiitake, edamame og gennemkogt æg

35 min26 kr./port.520 kcal

Klar grøn ramsløgspesto med hasselnød, lagret ost, citron og rapsolie i åbent patentglas ved ristet rugbrød

Ramsløgspesto med hasselnød, Vesterhavsost, citron og rapsolie

30 min10 kr./port.420 kcal

Lille Nick og Nora-glas med klar ravfarvet Sidecar, halv appelsinsukkerkant og lang appelsintwist på mørk valnøddebar med shaker

Ravfarvet Sidecar med cognac, appelsin, citron og halv sukkerkant

10 min42 kr./port.240 kcal

Tre moderne rejecocktails i røggrå coupes med kolde rejer, avocado, agurk, fennikel, asparges, grapefrugt og koralfarvet dressing

Rejecocktail med grillet grapefrugt, avocado, fennikel og dild

45 min26 kr./port.390 kcal

Rigatoni i orange ndujasauce med grillede peberfrugter, citronmascarpone, basilikum og sprød brødcrunch i lyseblå skål

Rigatoni med nduja, grillet peberfrugt og citronmascarpone

40 min32 kr./port.810 kcal

Tyk gylden karrydressing med mango, lime, ingefær og grønne cornichonstykker i brun stentøjsskål med ske, blomkål og sandwich

Ristet karrydressing med mango, skyr, lime, ingefær og cornichon

40 min6 kr./port.190 kcal