Spring til indhold

Råvarer Madmatch

Madplan Indkøbsliste

Søg i opskrifter, råvarer og ingredienser

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App Store Google Play

Opskrifter

Alle opskrifter Alle kategorier Hverdagsmad Vegetar Under 30 minutter Sæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjer Portionsberegner Kernetemperatur Madplansgenerator Indkøbslistegenerator Råvareleksikon Prisudvikling Min konto Madblikket Plus

Om Madblikket

Om Madblikket Sådan tester vi Data & kilder Nyhedsbrev Presse Kontakt

© 2026 MadblikketPrivatliv Cookies Annoncepolitik Vilkår

Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid

Forside/
Opskrifter/
Under 45 minutter/
Side 3

Under 45 minutter – side 3

Flere under 45 minutter-opskrifter med tydelige trin, portioner og praktiske oplysninger.

128: Opskrifter
37 min.: Gennemsnit
20 kr.: Median pr. portion

Sortér opskrifter128 opskrifter

Filtre

TidVælg énUnder 15 min.715–20 min.620–30 min.13Over 30 min.102

MåltidFlere muligeAftensmad29Frokost39Madpakke5Morgenmad9

HovedingredienserFlere muligeKylling3Kød9Fisk9Æg22Pasta26Ris & korn89Grønt84

HensynFlere muligeVegetarisk74Uden gluten0Uden laktose0Børnevenlig0

Pris pr. portionVælg énUnder 15 kr.3715–25 kr.53Over 25 kr.38

128 opskrifter i kategorien

Cremet orange haydari på lyst ovalt fad med olivenolie, valnød, mynte, peberflager og sprøde fladbrød

Haydari med ristet peberfrugt, feta, valnød og mynte

45 min15 kr./port.520 kcal

Hele koralorange pocherede jomfruhummere med grillet citron, dild, purløgsblomster og brunet citron-dildsmør på langt isblåt fad

Hele pocherede jomfruhummere med citron, dild og brunet smør

35 min63 kr./port.520 kcal

Smoked-grey coupe med rubinrød Clover Club, tykt lyserødt skum, tre hindbærdråber og lille timianspids

Hindbær-timian Clover Club med pasteuriseret æggehvide

12 min38 kr./port.190 kcal

Sort wok med blanke brede hoisinnudler, pak choi, shiitake, rød peber, sukkerærter, to spejlæg med fast hvid, peanuts og koriander

Hoisin-woknudler med pak choi, shiitake, sukkerærter og sprøde spejlæg

45 min19 kr./port.760 kcal

Hamret messingpande med hurtigt mørkt stegte spidskålsbåde, miso-limeglaze, sprød hvidløg, sesam, chili, edamame og grønne urter

Hurtigstegt spidskål med miso-limeglaze, sprød hvidløg, sesam, chili, edamame og urter

45 min14 kr./port.480 kcal

Farverig julesalat med grønkål, rødkål, æble, bagte druer, dadler, granatæble og mandler på mørkegrønt fad

Julesalat med grønkål, rødkål, æble, bagte druer, dadler og mandeldressing

40 min15 kr./port.330 kcal

Tungt firkantet krystalglas med mørk mahogni kaffe-kakao Old Fashioned over én klar iskugle, flammet appelsinskive og to kakaonibs på sort bar

Kaffe-kakao Old Fashioned med bourbon, kakaonibs og flammet appelsin

12 min45 kr./port.190 kcal

Silkeblød kartoffel-blomkålsmos i koksgrå skål med brunet smør, ristede hasselnødder, citron, purløg og brunede blomkålsbuketter

Kartoffel-blomkålsmos med brunet smør, hasselnød og citron

45 min17 kr./port.520 kcal

Klar dybrød kirsebær-blodappelsincocktail med rye whisky, kardemomme, tørret appelsin, amarena-kirsebær og granspids i stilkglas

Kirsebær-blodappelsincocktail med rye og kardemomme

45 min23 kr./port.225 kcal

Kold cremet peanutbuttersmoothie i ribbet røgfarvet glas med banan, havre, kakaonibs og en lille ske peanutbutter

Kold peanutbuttersmoothie med banan, havre og kakao

15 min9 kr./port.410 kcal

Kyllingefrikadeller med squash, citron og urter på mørkeblåt ovalt fad med citroncreme

Kyllingefrikadeller med squash, citron og urter

45 min25 kr./port.445 kcal

Sprød kålsalat med savoykål, rødkål, blodappelsin, æble, hasselnød, dild og hvid ost i lyseblå skål

Kålsalat med blodappelsin, æble, hasselnød, dild og appelsin-tahindressing

40 min15 kr./port.390 kcal

Langt røgfarvet glasfad med tre lave portioner kold rå laksetatar, grønt æble, agurk, radise, peberrod, dildolie og opretstående rugsejl

Laksetatar med grønt æble, agurk, peberrod, dildolie og sprøde rugsejl

45 min23 kr./port.510 kcal

To lysegule Lemon Drop-cocktails i coupeglas med citronsukker, citronskal, en halv citron og havtorn på mørk skifer

Lemon Drop med havtorn, hyldeblomst og citronsukker

35 min21 kr./port.250 kcal

Limoncello sour med pink grapefrugt, basilikum og aquafabaskum i lavt rillet glas på grøn stenbrik

Limoncello sour med grapefrugt, basilikum og aquafaba

25 min29 kr./port.235 kcal

To lave riflede krystalglas med citrongul Limoncello Spritz, store klare isterninger, pink grapefrugt, rosmarin og bobler på koboltblå fliser

Limoncello Spritz med pink grapefrugt, rosmarin og store isterninger

12 min37 kr./port.260 kcal

To høje lysegule limoncello-gin highballs med bobler, citronspiral, agurk og mynte på lys grå sten

Limoncello-gin highball med mynte, citron og agurk

20 min37 kr./port.250 kcal

Lun kartoffelsalat med smilende æg, radiser, dild og kapers i dyb koboltblå emaljeskål

Lun kartoffelsalat med smilende æg, dild og knasende radiser

40 min19 kr./port.430 kcal

Tre mango-mojito med grillet mangospyd, lime, mynte og knust is i firkantede glas på terrakottafad

Mango-mojito med grillet mango, lime, mynte og lys rom

35 min25 kr./port.290 kcal

Turkis skål med saftig mango, avocado, grillet majs, rødløg, rød chili, koriander og lime

Mangosalsa med grillet majs, avocado, lime og rød chili

35 min13 kr./port.270 kcal

Høj jadegrøn matcha-myntesmoothie med pære, kiwi, avocado, skyr og lys skumtop i ribbet glas

Matcha-myntesmoothie med spinat, pære, kiwi, avocado og skyr

18 min23 kr./port.470 kcal

Langt sort fad med cantaloupe og honningmelon, lufttørret skinke i løse bånd, pisket ricotta, pistacie, basilikumolie og lime

Melon med lufttørret skinke, pisket ricotta, pistacie og basilikumolie

45 min16 kr./port.570 kcal

Mexi bowl med brune limeris, sorte bønner, ristet majs, avocado, salsa, cheddar, yoghurt og koriander

Mexi bowl med sorte bønner, limeris og røget majs

45 min21 kr./port.670 kcal

To frostede sølvkopper med mint julep, fint knust is, store friske myntebuketter, citronolie og ravfarvet bourbon

Mint julep med bourbon, myntesirup, knust is og citronolie

25 min8 kr./port.175 kcal