Spring til indhold

Råvarer Madmatch

Madplan Indkøbsliste

Søg i opskrifter, råvarer og ingredienser

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App Store Google Play

Opskrifter

Alle opskrifter Alle kategorier Hverdagsmad Vegetar Under 30 minutter Sæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjer Portionsberegner Kernetemperatur Madplansgenerator Indkøbslistegenerator Råvareleksikon Prisudvikling Min konto Madblikket Plus

Om Madblikket

Om Madblikket Sådan tester vi Data & kilder Nyhedsbrev Presse Kontakt

© 2026 MadblikketPrivatliv Cookies Annoncepolitik Vilkår

Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid

Forside/
Opskrifter/
Under 45 minutter/
Side 6

Under 45 minutter – side 6

Flere under 45 minutter-opskrifter med tydelige trin, portioner og praktiske oplysninger.

128: Opskrifter
37 min.: Gennemsnit
20 kr.: Median pr. portion

Sortér opskrifter128 opskrifter

Filtre

TidVælg énUnder 15 min.715–20 min.620–30 min.13Over 30 min.102

MåltidFlere muligeAftensmad29Frokost39Madpakke5Morgenmad9

HovedingredienserFlere muligeKylling3Kød9Fisk9Æg22Pasta26Ris & korn89Grønt84

HensynFlere muligeVegetarisk74Uden gluten0Uden laktose0Børnevenlig0

Pris pr. portionVælg énUnder 15 kr.3715–25 kr.53Over 25 kr.38

128 opskrifter i kategorien

Tre sprøde tortillapizzaer med ricotta, squashbånd, røde og gule tomater, serrano, mozzarella, citron og basilikum på salviegrøn plade

Tortillapizza med squash, ricotta, citron, serrano og basilikum

35 min23 kr./port.590 kcal

Vandmelonsalat med avocado, grillede agurkebånd, feta, lime og pistacie-dukkah på langt terrakottafad

Vandmelonsalat med avocado, grillet agurk, feta, lime og pistacie-dukkah

40 min18 kr./port.365 kcal

Tolv varme dadler fyldt med blåskimmelost og pære, omviklet med sprød skinke på langt mørkt fad med valnød og timian

Varme dadler med blåskimmelost, pære, skinke og valnød

40 min12 kr./port.520 kcal

Langt mørkeblåt fad med grønkål, radicchio, klementinhjul, ristet fennikel, rosmarinmandler, granatæble og feta

Vintersalat med klementin, ristet fennikel, radicchio, mandler og feta

45 min16 kr./port.520 kcal

Aflang vintersalat med grønkål, rødkål, grillet appelsin, blodappelsin, fennikel, pære, tranebær og græskarkerner på lyst fad

Vintersalat med kål, grillet appelsin, fennikel, pære og græskarkerner

45 min12 kr./port.320 kcal

Let Waldorfsalat i salviegrøn skål med æblebåde, grønne druer, selleri, knoldselleribånd, ristede valnødder og selleriblade

Waldorfsalat med knoldselleri, æble og ristede valnødder

40 min13 kr./port.310 kcal

Wokstegt chow mein med karamelliseret kylling, spidskål, rød peber, sukkerærter og bønnespirer i mørk stålwok

Wokstegt chow mein med kylling, spidskål, sukkerærter og lime

40 min25 kr./port.635 kcal

Cremet æbleslaw med rødkål, fennikel, grønne æbler, gulerod, dild og ristede hasselnødder i støvet rosa skål

Æbleslaw med rødkål, fennikel, dild og hasselnødder

30 min18 kr./port.400 kcal