Spring til indhold

Råvarer Madmatch

Madplan Indkøbsliste

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App Store Google Play

Opskrifter

Alle opskrifter Alle kategorier Hverdagsmad Vegetar Under 30 minutter Sæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjer Portionsberegner Kernetemperatur Madplansgenerator Indkøbslistegenerator Råvareleksikon Prisudvikling Min konto Madblikket Plus

Om Madblikket

Om Madblikket Sådan tester vi Data & kilder Nyhedsbrev Presse Kontakt

© 2026 MadblikketPrivatliv Cookies Annoncepolitik Vilkår

Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid

Forside/
Opskrifter/
Under 45 minutter/
Side 7

Under 45 minutter – side 7

Flere under 45 minutter-opskrifter med tydelige trin, portioner og praktiske oplysninger.

156: Opskrifter
37 min.: Gennemsnit
19 kr.: Median pr. portion

Sortér opskrifter156 opskrifter

Filtre

TidVælg énUnder 15 min.715–20 min.820–30 min.19Over 30 min.122

MåltidFlere muligeAftensmad30Frokost57Madpakke7Morgenmad10

HovedingredienserFlere muligeKylling3Kød11Fisk14Æg24Pasta26Ris & korn111Grønt107

HensynFlere muligeVegetarisk92Uden gluten3Uden laktose0Børnevenlig0

Pris pr. portionVælg énUnder 15 kr.5115–25 kr.63Over 25 kr.42

156 opskrifter i kategorien

Tre sprøde tortillapizzaer med ricotta, squashbånd, røde og gule tomater, serrano, mozzarella, citron og basilikum på salviegrøn plade

Tortillapizza med squash, ricotta, citron, serrano og basilikum

35 min23 kr./port.590 kcal

Vandmelonsalat med avocado, grillede agurkebånd, feta, lime og pistacie-dukkah på langt terrakottafad

Vandmelonsalat med avocado, grillet agurk, feta, lime og pistacie-dukkah

40 min18 kr./port.365 kcal

Vandmelonsalat med trekanter, feta, agurkebånd, syltet rødløg, mynte og græskarkerner på langt havgrønt fad

Vandmelonsalat med feta, agurk, mynte og lime

45 min21 kr./port.285 kcal

Mørk dampende varm chokolade i kulsort keramik med havreflødeskum, ristede skumfiduser, mørk chokolade, røget havsalt og rugmaltknas

Varm chokolade med rugmalt, kardemomme og røget havsalt

25 min19 kr./port.590 kcal

Tolv varme dadler fyldt med blåskimmelost og pære, omviklet med sprød skinke på langt mørkt fad med valnød og timian

Varme dadler med blåskimmelost, pære, skinke og valnød

40 min12 kr./port.520 kcal

Langt mørkeblåt fad med grønkål, radicchio, klementinhjul, ristet fennikel, rosmarinmandler, granatæble og feta

Vintersalat med klementin, ristet fennikel, radicchio, mandler og feta

45 min16 kr./port.520 kcal

Aflang vintersalat med grønkål, rødkål, grillet appelsin, blodappelsin, fennikel, pære, tranebær og græskarkerner på lyst fad

Vintersalat med kål, grillet appelsin, fennikel, pære og græskarkerner

45 min12 kr./port.320 kcal

Let Waldorfsalat i salviegrøn skål med æblebåde, grønne druer, selleri, knoldselleribånd, ristede valnødder og selleriblade

Waldorfsalat med knoldselleri, æble og ristede valnødder

40 min13 kr./port.310 kcal

Wokstegt chow mein med karamelliseret kylling, spidskål, rød peber, sukkerærter og bønnespirer i mørk stålwok

Wokstegt chow mein med kylling, spidskål, sukkerærter og lime

40 min25 kr./port.635 kcal

Seks radicchiobåde på mørkegrønt fad med æblevifte, spidskål, tranebær, ristede hasselnødder, dild og sennepsdressing

Æblesalat i radicchiobåde med tranebær og sennep

40 min10 kr./port.470 kcal

Cremet æbleslaw med rødkål, fennikel, grønne æbler, gulerod, dild og ristede hasselnødder i støvet rosa skål

Æbleslaw med rødkål, fennikel, dild og hasselnødder

30 min18 kr./port.400 kcal

Seks lysegrønne ærtepuré-queneller på koralfad med mynte, citron, rugknas og brunet smør

Ærtepuré med mynte, citron og sprødt rugknas

30 min8 kr./port.490 kcal