Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Bælgfrugter/
  4. Side 6

Bælgfrugter – side 6

Flere bælgfrugter-opskrifter med tydelige trin, portioner og praktiske oplysninger.

208
Opskrifter
87 min.
Gennemsnit
21 kr.
Median pr. portion
208 opskrifter
Filtre
TidVælg én
MåltidFlere mulige
HovedingredienserFlere mulige
HensynFlere mulige
Pris pr. portionVælg én

208 opskrifter i kategorien

Fire opretstående gule peberfrugter fyldt med belugalinser, perlebyg, brunede svampe, spinat, tomat, feta og rug-urteknas i grøn gryde120 min

Ovnbagte gule peberfrugter med belugalinser, svampe, perlebyg, spinat, feta og urteknas

120 min21 kr./port.780 kcal
Ovnbagte italienske kødboller i rustik fennikel-tomatsauce med hvide bønner, parmesan og rosmarincrunch i mørkegrønt fad60 min

Ovnbagte italienske kødboller i fennikel-tomatsauce med hvide bønner

60 min28 kr./port.690 kcal
Turkis rektangulært fad med seks sprøde blå majstaquitos fyldt med gennemstegt oksekød, majs, sorte bønner og ost, serveret med molecreme, pink kål og avocadocreme80 min

Ovnbagte oksekøds-majstaquitos med sorte bønner, molecreme og pink kål

80 min23 kr./port.880 kcal
Ovnbagte trekantede samosa med sød kartoffel, grønne linser og ærter på mørkegrønt fad med korianderchutney95 min

Ovnbagte samosa med sød kartoffel, grønne linser, ærter og korianderchutney

95 min15 kr./port.430 kcal
Ovnsprøde okse-chimichangas med sorte bønner, sød kartoffel og cheddar samt mango-rødkålsslaw, jalapeño og avocado-limeskyr75 min

Ovnsprød okse-chimichanga med sød kartoffel, sorte bønner og mangoslaw

75 min33 kr./port.1190 kcal
Langt terrakottafad med seks ovnsprøde kylling-taquitos med sorte bønner, majs og røget ost samt rødkålsslaw og lime-skyr70 min

Ovnsprøde kylling-taquitos med sorte bønner, majs, røget ost, kålslaw og lime-skyr

70 min28 kr./port.880 kcal
Blank stærk pad krapow med hakket svinekød, grønne bønner, chili og thaibasilikum i sort wokskål med jasminris og sprødkantet spejlæg40 min

Pad krapow med svinekød, grønne bønner, thaibasilikum og sprødt æg

40 min30 kr./port.880 kcal
Safrangylden paella i sort pande med sprøde kyllingelår, chorizo, artiskok, grønne bønner, ristet peber, hvide bønner og citronaioli110 min

Paella med kyllingelår, chorizo, artiskok, grønne bønner og citronaioli

110 min29 kr./port.1150 kcal
Mossgrøn skål med pappardelle i tæt okse-linseragù med aubergine, svampe og fennikel, citronricotta og sprød salvie90 min

Pappardelle med okse-linseragù, ristede grøntsager og citronricotta

90 min21 kr./port.820 kcal
Langt midnatsblåt fad med parmesan-salviekylling gennemstegt til mindst 75 °C, helt hvidt snit, belugalinser, bagte tomater, fennikel og hvidløg85 min

Parmesan-salviekylling i fad med belugalinser, fennikel og bagte tomater

85 min22 kr./port.870 kcal
Pastasalat med fusilli, grillede asparges, sukkerærter, edamame, fennikel, dild-citrondressing og rug-solsikkeknas på lyseblåt fad55 min

Pastasalat med dild, citron, grillede asparges, edamame og rugknas

55 min16 kr./port.610 kcal
Pastasalat med korte rørpasta, lys ærte-basilikumpesto, ristede gule tomater, squash, feta, hvide bønner og græskarkerner55 min

Pastasalat med ærte-basilikumpesto, gule tomater, squash, feta og hvide bønner

55 min19 kr./port.650 kcal
Tre små pita i grøn holder med zaatar-aubergine, citron-bønnehummus, sprøde kikærter, pink sumakløg, kål, agurk, urter og tahin80 min

Pita med za’atar-aubergine, citron-bønnehummus, sprøde kikærter, sumakløg og urtesalat

80 min22 kr./port.920 kcal
Tre mørke pressede kyllingeburritos, to åbne med korianderris, rødkål, achiotekylling, ost, sorte bønner og sød kartoffel samt tomatillosalsa105 min

Pressede achiote-kyllingeburritos med sorte bønner, sød kartoffel og korianderris

105 min25 kr./port.1030 kcal
Tre sprøde trekantede cowboytoast med røget svampe-linse-valnøddefyld, løgmarmelade og smeltet lagret ost på koboltblå tallerken85 min

Presset cowboytoast med røgede svampe, belugalinser, valnødder og løgmarmelade

85 min24 kr./port.980 kcal
Dampende høj glasbeholder med ramennudler, misobouillon, shiitake, pak choi, gulerod, edamame og gennemkogt æg35 min

Ramen-kop med miso, shiitake, edamame og gennemkogt æg

35 min26 kr./port.520 kcal
Tre grillede rugtoast med hvidbønnecreme, ristede skovsvampe, sherry-estragonfløde, syltede skalotteløg og sprød boghvede på mørkeblåt fad75 min

Ristede skovsvampe med sherry, estragon, hvidbønnecreme og rugtoast

75 min23 kr./port.760 kcal
Dampende kobberpande med cremet grøn dildfrikassé, ristede blomkålsbuketter, kikærter, ærter, spinat, citron og sprødt rugknas60 min

Ristet blomkål og kikærter i citron-dildfrikassé med spinat, ærter og rugknas

60 min19 kr./port.810 kcal
Mørkegrønt ovalt fad med orange linse-kokoscurry, hårdt ristede blomkålsbuketter, spinat, mandler, koriander og mynteraita70 min

Ristet blomkålscurry med røde linser, spinat og mynteraita

70 min18 kr./port.710 kcal
Bred grå skål med silkeblød lys hvidkålssuppe, karamelliseret kål, ristede pæretern, brunede hasselnødder, grøn persilleolie og mørke rugchips70 min

Ristet hvidkålssuppe med hvide bønner, pære, brunet smør og rugchips

70 min15 kr./port.670 kcal
Lysgrøn ristet squash-porresuppe med dildolie, squashbånd, rugknas og ristede hasselnødder i mat salviegrøn skål60 min

Ristet squash-porresuppe med dildolie, rugknas og hasselnød

60 min18 kr./port.560 kcal
Ristet tomatsuppe med røde linser, orzo, bagte cherrytomater, basilikumolie og mozzarella-ristet surdejsbrød i lyst nordisk miljø70 min

Ristet tomatsuppe med røde linser, orzo og mozzarellabrød

70 min26 kr./port.690 kcal
Rullede auberginer med hvidbønnefyld, røget tomatsauce, mozzarella og sprød rug-salviekrumme i mosgrønne portionsfade120 min

Rullede auberginer med røget tomat, hvide bønner, mozzarella og salviekrumme

120 min30 kr./port.730 kcal
Rustik ratatouille i sort støbejernspande med ristede stykker af aubergine, squash, peber, fennikel og tomat, hvide bønner og basilikumolie80 min

Rustik ratatouille med fennikel, hvide bønner og basilikumolie

80 min22 kr./port.540 kcal
← Forrige
1…456789
Næste →