Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Sweet-hot yakisoba med sprød tofu og shiitake
Nudler

Sweet-hot yakisoba med sprød tofu og shiitake

Af Camilla

Glinsende yakisoba med sprød tofu, brunede shiitake og friske grøntsager i en sweet-hot misosauce. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning20 min.
Portioner4 pers.
Pris24 kr./port.
Gå til opskriften
Sweet-hot yakisoba med sprød tofu, shiitake, spidskål og sukkerærter
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Sweet-hot yakisoba er stegte [nudler](/raavarer/nudler) med en sauce, der balancerer sødme, salt, syre og chili. Madblikkets udgave får fylde fra sprød tofu og brunede shiitake, mens [spidskål](/raavarer/spidskaal), sukkerærter og [gulerod](/raavarer/gulerod) bevarer friskhed og bid. Saucen bygges af hvid miso, soja, riseddike, ahornsirup og chilipasta i stedet for færdig sød chilisauce. [Ingefær](/raavarer/ingefaer) giver varme uden kun at skrue op for chilien.

Miso bidrager med dybde, og riseddiken gør den søde del mere præcis. Smag saucen før den rammer wokken: den må gerne virke kraftig alene, fordi nudler og grøntsager dæmper den. Chilistyrke er desværre ikke et demokratisk flertal; begynd forsigtigt, og sæt ekstra chili på bordet. Tofuen presses tør, vendes med lidt majsstivelse og steges først. Tag den op, så den ikke bliver blød, mens grøntsagerne får høj varme. Steg shiitake, til kanterne er brune, før resten tilsættes.

Wokken skal være varm og ingredienserne tørre; ellers bliver retten dampet frem for stegt. Kog hvedenudlerne lidt kortere end pakkens længste tid, skyl dem kort, og vend dem med en anelse olie. Når sauce, nudler og tofu samles, skal der arbejdes hurtigt. Retten er klar, når saucen netop hænger ved hver tråd, og sukkerærterne stadig knaser. Servér straks med sesam og forårsløg.

Rester kan gemmes koldt i op til to dage, men bliver bedst genopvarmet på en varm pande med en skefuld vand.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Ingredienser

Friske yakisoba-hvedenudler, eller tørrede hvedenudler efter pakkens omregning400 g
Fast tofu, presset tør og skåret i 2,5 cm tern400 g
Majsstivelse2 spsk
Friske shiitake, i skiver200 g
Spidskål, i fine strimler300 g
Sukkerærter200 g
Gulerødder, i tynde stave2 stk
Forårsløg, i skrå skiver, hvid og grøn del adskilt3 stk
Neutral olie, fordelt3 spsk
Sojasauce3 spsk
Hvid miso2 spsk
Riseddike2 spsk
Ahornsirup2 spsk
Gochujang eller anden fermenteret chilipasta, justeres efter styrke1,5 spsk
Frisk ingefær, fintrevet20 g
Hvidløg, fintrevet2 fed
Vand75 ml
Ristede sesamfrø2 tsk
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Sweet-hot misosauce med soja, ingefær og chili piskes glat01

Pisk sweet-hot saucen

Pisk sojasauce, miso, riseddike, ahornsirup, chilipasta, ingefær, hvidløg og vand sammen, til misoen er helt opløst. Smag til: saucen skal være tydeligt stærk-sød og syrlig, men ikke kun salt. Stil den klar ved komfuret.

7 min.Duften er først ingefærfrisk, derefter fermenteret, sød og chilivarm.
Se efterEn blank, ensartet rødbrun sauce uden lyse misoklumper.
Hvorfor virker det?

Opløst miso fordeler umami og binding jævnt, mens vandet gør saucen flydende nok til hurtig woktilberedning.

Typisk fejl

At hælde ingredienserne enkeltvis i wokken, så misoen klumper og chilien fordeles ujævnt.

Sådan redder du det

Er saucen for stærk, tilsæt lidt mere vand og ahornsirup; er den flad, tilsæt dråbevis riseddike.

Tofutern steges sprøde og gyldne i ét lag i en wok02

Steg tofuen sprød

Dup tofuen ekstra tør, og vend den forsigtigt med majsstivelsen. Varm 1,5 spsk olie i en stor wok ved middelhøj varme. Steg tofuen i ét lag 7–9 minutter, og vend først, når undersiden slipper let. Fortsæt, til flere sider er gyldne, og tag ternene op på en tallerken.

12 min.Tofuen syder mindre, efterhånden som overfladen bliver tør og sprød.
Se efterTofutern med tørre, dybt gyldne flader og faste kanter.
Hvorfor virker det?

Tør overflade og et tyndt lag stivelse skaber skorpe, mens plads i wokken holder temperaturen høj.

Typisk fejl

At vende for tidligt eller overfylde wokken, så paneringen rives af og tofuen damper.

Sådan redder du det

Sidder ternene fast, giv dem 30–60 sekunder mere; en færdig skorpe slipper lettere.

Shiitake, spidskål, sukkerærter og gulerod lynsteges i en varm wok03

Lynsteg grøntsagerne

Kog nudlerne 1 minut kortere end pakkens anvisning, skyl dem kort i koldt vand, og vend med 0,5 spsk olie. Varm resten af olien i wokken ved høj varme. Steg shiitake 3 minutter, til kanten bruner. Tilsæt spidskål, sukkerærter, gulerod og den hvide del af forårsløgene, og steg 2–3 minutter.

10 min.Shiitake dufter ristet, mens kål og sukkerærter stadig har en frisk grøn aroma.
Se efterBrunede svampe, let faldet kål og stadig stærkt grønne, spændstige sukkerærter.
Hvorfor virker det?

Svampene får et forspring til bruning, mens de finere grøntsager kun får kort, intens varme.

Typisk fejl

At komme alle grøntsager i samtidigt eller røre konstant, før shiitake får farve.

Sådan redder du det

Samler der sig væske, skub grøntsagerne op ad wokkens sider og lad midten fordampe frit.

Yakisoba-nudler, sprød tofu og grøntsager vendes i sweet-hot misosauce04

Vend yakisobaen færdig

Kom nudlerne i wokken, og skil dem ad med to spatler. Hæld saucen rundt langs den varme kant, og vend hurtigt 1–2 minutter, til nudlerne er blanke. Fold tofuen i, og varm 1 minut uden at mase den. Tag straks wokken fra varmen, og servér med grønne forårsløg og sesam.

5 min.Saucen dufter sødt, ristet og chilivarm, mens nudlerne glider frit mellem spatlerne.
Se efterAdskilte, let blanke nudler, hel sprød tofu og grøntsager med tydelig farve.
Hvorfor virker det?

Sauce mod den varme wok reduceres hurtigt og lægger sig tyndt om nudlerne frem for at samle sig i bunden.

Typisk fejl

At lade retten stå og simre, til nudlerne suger saucen og bliver klæbrige.

Sådan redder du det

Virker nudlerne tørre før saucen er fordelt, tilsæt én spiseskefuld vand og vend kun få gange.

Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Klargør alle ingredienser før wokken varmes; den aktive tilberedning giver ikke tid til at snitte undervejs.
  • Brug to hold til tofuen, hvis wokbunden er lille, så hvert tern får direkte varme.

Byt råvaren

Shiitake → brune champignon, som steges lidt længere for at drive væden af.

Shiitake kan erstattes af brune champignon, som steges lidt længere for at drive væden af.

Sukkerærter → tynde broccolistængler og små buketter med et minuts ekstra tilberedning.

Sukkerærter kan erstattes af tynde broccolistængler og små buketter med et minuts ekstra tilberedning.

Allergener: Indeholder soja, gluten og sesam. Kontrollér nudler, miso, sojasauce, chilipasta og øvrige varer ved særlige allergihensyn.

Opbevaring: Køl rester hurtigt ned og opbevar dem tildækket ved køleskabstemperatur i op til 2 dage.

Frysning: Frysning anbefales ikke, fordi nudler, tofu og grøntsager mister deres forskellige teksturer.

Rester: Genopvarm rester i en varm wok eller pande med 1–2 spsk vand, og tilsæt friske forårsløg efter opvarmning.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Kan retten laves mindre stærk?

Ja. Start med halvdelen af chilipastaen, smag saucen til, og servér ekstra chili separat.

Hvorfor klistrer nudlerne sammen?

De kan være overkogte eller have ventet varme. Kog dem kort, skyl hurtigt, vend med lidt olie, og saml retten straks.

Kan yakisobaen laves uden tofu?

Ja. Brug ekstra shiitake og edamame for fylde, eller servér retten som tilbehør til et andet protein.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Sweet-hot yakisoba med sprød tofu og shiitake?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.