Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Klar citron-kyllingepastasuppe med kyllingekødboller, grønt og dild
Suppe og familiemad

Klar citron-kyllingepastasuppe med kyllingekødboller, grønt og dild

Af Camilla

Hakket kylling formes med dild, citron og rasp til små ens kødboller, brunes og gennemtilberedes i en klar fond til mindst 75 °C. Små pasta koges separat, så bouillonen forbliver gylden og ikke opsuger al væsken ved opbevaring. Porre, gulerod, ærter og spinat tilsættes i rækkefølge efter deres tilberedningstid.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning30 min.
Portioner6 pers.
Pris18 kr./port.
Gå til opskriften
Sennepsgul skål med klar citron-kyllingesuppe, gennemstegte kyllingekødboller, små pasta, gulerod, porre, ærter, spinat og dild

Ingredienser

Portioner
6

Kødboller

Hakket kylling1.000 g
Pasteuriseret æg60 g
Fint rasp120 g

Kødboller og top

Frisk dild, finthakket2 bundter

Suppe

Økologiske citroner, skal, saft og tynde skiver3 stk.
Kyllingefond2.500 ml

Bruning

Rapsolie40 ml

Pasta

Små suppepasta400 g

Grønt

Gulerødder, i tynde bånd5 stk.
Porrer, i ringe2 stk.
Bladselleri, i tynde skiver4 stilke
Grønne ærter500 g
Babyspinat250 g

Top

Olivenolie80 ml
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Sennepsgul dyb skål med klar gylden fond, små brunede kyllingekødboller, perlepasta, gulerod, porre, ærter, spinat, citron og dild.

TeksturmålSaftige gennemstegte kødboller, fast lille pasta, sprøde grøntsager, blød spinat og let klar bouillon.
Det kritiske øjeblikFlere af de største kyllingekødboller måles til mindst 75 °C i centrum, før pasta og det sarte grønne færdiggør suppen.
ServeringsvindueServér straks efter spinaten falder sammen, mens pastaen stadig er fast og suppen rygende varm.
Forbered i god tidForm og tilbered kødboller samt kog fond tidligere; opbevar pasta separat og tilsæt grønt ved genopvarmning.
kyllingefondcitrondildporre-selleriærterurteolie

Tre tegn at kontrollere

✓kødbollerne formes ens og holdes kolde

✓flere store boller er mindst 75 °C

✓pastaen er al dente

✓spinat og ærter er klare grønne

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Rør

Rør farsen kort og hold den kold

Rør kylling med pasteuriseret æg, rasp, halvdelen af dilden og citronskal lige til samlet. Form 30 ens boller med fugtige rene hænder og sæt dem ved højst 5 °C.

18 min.Citron, dild og frisk fars dufter rent og urteagtigt
Se efterFarsen er sammenhængende men ikke sej, og bollerne er ens, glatte og helt kolde
Hvorfor virker det?

Kort omrøring giver møre boller, mens ens størrelse og køling giver kontrolleret gennemtilberedning

Typisk fejl

At overarbejde farsen, forme store ujævne boller eller lade rå kylling stå lunt

Sådan redder du det

Køl en blød fars 15 minutter og del ujævne boller med vægt

02Forbered

Brun bollerne uden at gennemstege dem endnu

Brun kødbollerne i tre hold i olie, til de har gyldne felter hele vejen rundt. Flyt dem til en ren tallerken; de færdiggøres i fonden.

15 min.Kylling, citron og dild dufter mildt ristet
Se efterBollerne har gyldne overflader og holder formen uden sort skorpe eller væskepøl
Hvorfor virker det?

Bruning bygger smag, mens den efterfølgende pochering gennemtilbereder centrum skånsomt

Typisk fejl

At overfylde gryden eller antage, at brun yderside betyder gennemstegt midte

Sådan redder du det

Brun i mindre hold og mærk tydeligt, at bollerne stadig kræver gennemkogning

03Saml

Byg en klar grøntsagsbouillon

Sautér selleri og porre kort i gryden uden farve. Tilsæt fond, skrab den lyse stegebund fri og bring bouillonen i tydelig kog.

10 min.Porre, selleri og kyllingefond dufter mildt og rent
Se efterBouillonen er klar gylden med bløde porre- og selleristykker uden brun grums
Hvorfor virker det?

Blid sautering og klar fond giver grøntsagssødme uden at gøre suppen tung eller uklar

Typisk fejl

At brune grøntsager mørkt eller hælde grumset fedt og brændte partikler med

Sådan redder du det

Si bouillonen og fortsæt i ren gryde, hvis bunden er blevet mørk

04Kog

Pochér til mindst 75 °C

Læg bollerne i den simrende fond og pochér 8-12 minutter. Mål flere af de største boller til mindst 75 °C i centrum med rengjort føler.

15 min.75 °CGennemstegte kyllingeboller og varm fond dufter rent og mildt
Se efterAlle målte boller er mindst 75 °C og helt ugennemsigtige, mens fonden simrer uden voldsom kogning
Hvorfor virker det?

Skånsom pochering holder farsen saftig, og flere målinger fanger størrelsesvariation

Typisk fejl

At koge voldsomt, måle kun fonden eller skære med udstyr fra rå fars

Sådan redder du det

Sænk varmen og pochér lave boller videre, til nye rene målinger når 75 °C

05Kog

Kog pasta separat og tilsæt grønt i lag

Kog pasta al dente i separat gryde og dræn. Kom gulerod i suppen 3 minutter, derefter ærter og pasta 2 minutter og til sidst spinat, citronsaft og resten af dilden.

15 min.Citron, dild, grønt og klar kyllingefond dufter lyst og varmt
Se efterPastaen har fast kerne, guleroden bøjer, ærterne er grønne, og spinaten er netop faldet sammen
Hvorfor virker det?

Separat pasta holder bouillonen klar, mens forskudt grønt bevarer farve og individuel struktur

Typisk fejl

At koge alt fra starten eller lade pasta stå i suppen og opsuge fonden

Sådan redder du det

Spæd med varm fond og tilsæt friske ærter eller spinat til en overkogt portion

Pr. portion

Næring

620kcal
48 gprotein
68 gkulhydrat
18 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Hold fars og formede boller ved højst 5 °C.
  • Mål flere store kødboller til mindst 75 °C.
  • Kog pastaen separat fra bouillonen.

Byt råvaren

hakket kylling → hakket kalkun

Giver lidt fastere boller og kræver samme gennemstegning til mindst 75 °C.

suppepasta → perlebyg

Giver mere nordisk tyggemodstand og længere separat kogetid.

dild → bredbladet persille

Giver en grønnere mindre anispræget urtesmag.

Allergener: Indeholder gluten, æg og selleri; fond, rasp, pasta og øvrige produkter kan have yderligere deklarerede allergener. Kontrollér altid etiketterne.

Opbevaring: Køl suppe, pasta og kødboller hurtigt og opbevar ved højst 5 °C i op til 2 dage; gennemvarm grundigt og tilsæt pasta separat.

Frysning: Bouillon og kødboller kan fryses i op til cirka 2 måneder; pasta og grønt bør tilsættes friskt efter optøning.

Rester: Gennemvarm suppen grundigt, spæd med fond og tilsæt nykogt pasta samt friske grønne grøntsager.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er kyllingekødbollerne færdige?

Mål mindst 75 °C i centrum af flere af de største boller med en rengjort termometerføler.

Hvordan holder suppen sig klar?

Sautér uden mørk farve, brug klar fond og kog pasta separat, så dens stivelse ikke grumser bouillonen.

Kan suppen laves dagen før?

Ja, køl hurtigt og opbevar pasta separat; gennemvarm bouillon og boller grundigt og tilsæt friskt grønt.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Klar citron-kyllingepastasuppe med kyllingekødboller, grønt og dild?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.