Spring til indhold

Råvarer Madmatch

Madplan Indkøbsliste

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App Store Google Play

Opskrifter

Alle opskrifter Alle kategorier Hverdagsmad Vegetar Under 30 minutter Sæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjer Portionsberegner Kernetemperatur Madplansgenerator Indkøbslistegenerator Råvareleksikon Prisudvikling Min konto Madblikket Plus

Om Madblikket

Om Madblikket Sådan tester vi Data & kilder Nyhedsbrev Presse Kontakt

© 2026 MadblikketPrivatliv Cookies Annoncepolitik Vilkår

Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid

Forside/
Opskrifter/
Salater/
Side 9

Salater – side 9

Flere salater-opskrifter med tydelige trin, portioner og praktiske oplysninger.

230: Opskrifter
70 min.: Gennemsnit
19 kr.: Median pr. portion

Sortér opskrifter230 opskrifter

Filtre

TidVælg énUnder 15 min.015–20 min.020–30 min.3Over 30 min.227

MåltidFlere muligeAftensmad36Frokost230Madpakke20Morgenmad0

HovedingredienserFlere muligeKylling36Kød34Fisk24Æg20Pasta34Ris & korn158Grønt230

HensynFlere muligeVegetarisk133Uden gluten2Uden laktose0Børnevenlig0

Pris pr. portionVælg énUnder 15 kr.5215–25 kr.130Over 25 kr.48

230 opskrifter i kategorien

Seks spidskålsreder på koralfarvet fad med ærter, dild, syltet skalotteløg og grov sennepsvinaigrette

Spidskålsreder med ærter, dild og sennepsvinaigrette

55 min9 kr./port.310 kcal

Langt mosgrønt fad med tør sprød spidskålssalat, mørkristede gulerødder, æble, dild, mynte, persille, boghvede, græskarkerner og citron-sennepsdressing

Spidskålssalat med ristede gulerødder, æble, boghvede, urter og citron-sennepsdressing

40 min9 kr./port.390 kcal

Langt mørkt blommefad med luftig spidskålssalat, røde æblevifter, avocado, høvlet fennikel, sukkerærter, ristede hasselnødder og kørvel

Spidskålssalat med æblevifter, avocado, fennikel, sukkerærter, hasselnød og citron-sennepsdressing

35 min11 kr./port.420 kcal

Langt mørkt fad med spinat, ristede pærebåde, sprød parmaskinke, feta, granatæble, mandler og blank vinaigrette

Spinatsalat med feta, sprød parmaskinke, pære og granatæble

40 min13 kr./port.330 kcal

Dyb petrolgrøn skål med rosa skiver af sprødstegt andebryst, mangobånd, rødkål, agurk, risnudler, koriander, mynte, cashewnødder og lime-chilidressing

Sprød andesalat med mango, risnudler, rødkål og lime-chilidressing

95 min28 kr./port.980 kcal

Sprøde nye kartofler i estragoncreme med grillede asparges, radiser og syltede sennepsfrø på mørkegrønt fad

Sprød bearnaisekartoffelsalat med asparges og syltede sennepsfrø

80 min25 kr./port.680 kcal

Langt terrakottafad med sprød rå blomkål, grønt æble, selleri, ristede mandler, dild, persille, citronskal og sennepsskyr

Sprød blomkålssalat med grønt æble, røgede mandler, selleri, urter, sennepsskyr og syltede sennepsfrø

55 min8 kr./port.390 kcal

Langt sort fad med seks sprøde fuldt gennemstegte chili-limekyllingestykker, majssalat, poblano, syltet rødløg, koriander, lime og grøn jalapeño-avocadodip

Sprød chili-limekylling med majs-poblano-salat og grøn jalapeño-avocadodip

65 min19 kr./port.900 kcal

Sprød coleslaw med lys og lilla kål, gulerod, grønt æble, fennikel, dild og græskarkerner på langt lyseblåt fad

Sprød coleslaw med spidskål, æble, fennikel og skyrdressing

65 min9 kr./port.175 kcal

Lavendel ovalt fad med sprøde gyldne gnocchi, grillede nektariner, grønne asparges, ærter, little gem, radise, pisket gedeost og hasselnødder

Sprød gnocchi-sommersalat med grillet nektarin, asparges, ærter og pisket gedeost

55 min17 kr./port.760 kcal

Sprøde knuste kartofler med ærter, agurkebånd og grøn kærnemælksdressing på aflangt lyst fad

Sprød knust kartoffelsalat med grøn kærnemælksdressing og ærter

60 min17 kr./port.390 kcal

Lavt salviegrønt fad med gylden sprød topping af rug, surdejsbrød, græskar- og solsikkekerner, sesam, hasselnød, paprika, citron og rosmarin

Sprød topping til suppe og salat med rug, kerner og rosmarin

55 min4 kr./port.205 kcal

Sort rillet grillpande med fire mørke surdejstoasttrekanter fyldt med gennemstegte svampe, gruyère og trøffelcreme samt pære-fennikelsalat

Sprød trøffeltoast med svampe, gruyère og pære-fennikelsalat

55 min20 kr./port.850 kcal

Seks hjertesalatbåde med sprød pankokylling, agurk, syltet rødkål og orange peanut-limesauce på langt sort fad

Sprøde bang-bang-kyllingesalatbåde med peanut-lime og syltet rødkål

55 min30 kr./port.780 kcal

Mørkt ovalt fad med seks sprøde parmesan-majstacokopper fyldt med sortnet kylling, snittet romaine, citron-kapersdressing, syltede sennepsfrø og rugcrunch

Sprøde chicken Caesar-tacokopper med sortnet kylling, sennepskapers og rugcrunch

65 min32 kr./port.980 kcal

Tre sprøde Cæsar-tacos med gennemstegt paneret kylling, romaine, citrondressing, lagret ost og rugknas i lys salviegrøn holder

Sprøde Cæsar-tacos med kylling, romaine og citrondressing

60 min32 kr./port.880 kcal

Seks runde sprøde kyllingemedaljoner på seks charrede baby-gem-skiver på orange fad med estragondressing, kålrabi og kapers

Sprøde kyllingemedaljoner med charret baby gem og estragondressing

85 min21 kr./port.830 kcal

Parallelle karamelliserede gulerodsspid på mørkt fad med adskilte grønkål-spinatreder, solsikkekernecrunch, citron og tynde ostekrøller

Stegte gulerodsspid med grønkål, spinat og kernecrunch

55 min14 kr./port.410 kcal

Farverig sur-sød risnudelsalat med sprød tofu, mango, rødkål, agurk, edamame, koriander, sesam og peanuts i mørk koboltblå skål

Sur-sød nudelsalat med sprød tofu, mango og sesam

45 min26 kr./port.700 kcal

Lang mørk indigobento med separate felter af sushiris, dokumenteret råfiskegnet iskold laks, avocado, agurk, edamame, gulerod, wakame, radise og dressing

Sushibowl med dokumenteret råkold laks, sushiris, edamame, agurk, avocado og yuzu-misodressing

65 min29 kr./port.920 kcal

Svenske köttbullar med blank flødesauce, kartoffel-pastinakmos, tyttebær og syltede agurkebånd på mørkegrønt fad

Svenske köttbullar med kartoffel-pastinakmos, flødesauce og agurkesalat

80 min24 kr./port.920 kcal

Syltede agurkebånd med dild, sennepsfrø, pink peber og citron i bredt glas med træ låg ved rugbrød

Syltede agurkebånd med hyldeblomst, dild, sennepsfrø og citron

90 min2 kr./port.58 kcal

Seks mørkerøde radicchiokopper på havblåt fad med ristede søde kartofler, fetaterning, grøn pesto, æble-fennikel og græskarkerner

Sød kartoffelsalat i radicchiokopper med feta

90 min19 kr./port.680 kcal

$Tex-Mex salat med quinoa, sød kartoffel, sorte bønner, majs, avocado og lime-pepitadressing$ 55 min

Tex-Mex salat med quinoa, sød kartoffel og lime-pepitadressing

55 min23 kr./port.690 kcal