Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Grillet Cæsarsalat med gennemtilberedt kylling, pasteuriseret dressing, rugcrunch og kapers
Salat med kylling

Grillet Cæsarsalat med gennemtilberedt kylling, pasteuriseret dressing, rugcrunch og kapers

Af Camilla

Kyllingen håndteres i en særskilt råzone, brunes og flerpunktmåles til mindst 75 °C, før den skæres med rent udstyr. Dressingen emulgeres med pasteuriserede æggeblommer, romaine grilles kort på snitfladen, og alt samles først, når salat og crunch er tørre.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning30 min.
Portioner8 pers.
Pris16 kr./port.
Gå til opskriften
Langt skovgrønt fad med grillede romainehalvdele, helt gennemtilberedt kylling, parmesan, rugcrunch, kapers og grillet citron

Ingredienser

Portioner
8

Kylling

Udbenet kyllingelår uden skind1.600 g

Salat

Baby-romaine, halveret på langs8 stk.

Dressing

Pasteuriserede æggeblommer120 g
Ansjosfileter, finthakkede80 g
Dijonsennep50 g
Hvidløg, fintrevet3 fed
Citron, saft og halve4 stk.
Neutral olie350 ml

Grill

Olivenolie120 ml

Top

Parmesan, i brede spåner320 g
Kapers, drænet og tørret150 g

Crunch

Rug-surdejsbrød, revet i stykker500 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Langt skovgrønt fad med grillede grønne romainehalvdele, gylden kylling med lyst snit, parmesan, mørk rugcrunch og kapers.

TeksturmålSpændstig grillet salat, saftig helt tilberedt kylling, cremet dressing, sprødt rugbrød og knasende kapers.
Det kritiske øjeblikKyllingen skal flerpunktmåles med rent udstyr, og pasteuriseret dressing samt tør salat må først møde den efter råzonen er fjernet.
ServeringsvindueServér umiddelbart efter sparsom dressing og topping.
Forbered i god tidLav dressing og rist crunch tidligere; steg og mål kylling samt grill salat tæt på servering.
grillet romainegennemtilberedt kyllingansjos-citrondijonparmesanrugcrunch-kapers

Tre tegn at kontrollere

✓flere kyllingecentre er mindst 75 °C

✓kontrolsnittet er lyst

✓romainebladene er spændstige

✓rugcrunch knaser helt

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Skyl

Adskil rå kylling og klargør rent udstyr

Dup kyllingen på et særskilt bræt, krydr og sæt den straks på køl. Rengør hænder, flader og redskaber, og læg ren tang, kniv samt bakke klar.

12 min.Kold frisk kylling dufter neutralt
Se efterKyllingen er kold, ens i tykkelse og fysisk adskilt fra salat, dressing og færdigt udstyr
Hvorfor virker det?

En kontrolleret råzone begrænser krydskontakt til de komponenter, som ikke senere gennemvarmes

Typisk fejl

At skylle kyllingen eller bruge samme kniv til salat og færdigt kød

Sådan redder du det

Kassér berørte kolde dele, rengør grundigt og begynd den rene zone forfra

02Steg

Steg og mål kyllingen helt færdig

Brun kyllingen i olie i små hold, sænk varmen og steg videre under vending. Mål flere af de tykkeste centre til mindst 75 °C og hvil på en ren rist.

25 min.Gennemtilberedt kylling og grillet skorpe dufter ristet
Se efterFlere centre er mindst 75 °C, et kontrolsnit er lyst uden rosa, og overfladen er mørkt gylden
Hvorfor virker det?

Flerpunktmåling dokumenterer sikkerhed, før kyllingen lægges på rå salat

Typisk fejl

At måle kun det tyndeste stykke eller skære med den rå kniv

Sådan redder du det

Steg videre i korte intervaller, mål igen og brug nyt rent udstyr

03Pisk

Emulgér en pasteuriseret Cæsardressing

Pisk pasteuriseret æggeblomme, ansjos, dijon, hvidløg og citron sammen. Pisk neutral olie i en tynd stråle og justér med koldt vand til en blank, skehængende dressing.

12 min.Ansjos, citron, dijon og parmesanagtig umami dufter skarpt
Se efterDressingen er blank, glat og tyk uden oliesø eller rå æggeprodukt
Hvorfor virker det?

Pasteuriseret blomme og langsom olie bygger en stabil emulsion til kold servering

Typisk fejl

At bruge almindelige rå æg eller hælde olien hurtigt i, så dressingen skiller

Sådan redder du det

Start med ny pasteuriseret blomme og pisk den skilte dressing i lidt ad gangen

04Steg

Rist rugcrunch og kapers helt sprøde

Vend brødstykker med olie og bag ved 190 °C til mørkt gyldne. Rist de helt tørre kapers separat i lidt olie og køl begge dele åbent.

18 min.190 °CRugbrød og kapers dufter salt ristet
Se efterBrødet knaser helt ind, kapers er sprøde, og ingen dele er varme eller fugtige ved anretning
Hvorfor virker det?

Separat ristning og åben afkøling bevarer to forskellige sprøde teksturer

Typisk fejl

At lukke varm crunch inde eller stege våde kapers, så de sprøjter og damper

Sådan redder du det

Genrist bløde dele separat og køl dem i ét lag på rist

05Grill

Grill romaine kort uden at visne bladene

Dup salaten helt tør, pensl snitfladen let og grill den 60–90 sekunder på høj varme. Grill citronhalvdele samtidig og flyt alt til et rent fad.

8 min.Grillet romaine og citron dufter grønt karamelliseret
Se efterSnitfladen har mørke striber, mens bladene stadig er grønne, spændstige og tørre
Hvorfor virker det?

Kort høj varme giver ristesmag uden at koge hele salathovedet slapt

Typisk fejl

At grille våd salat længe eller stable varme halvdele, så de damper

Sådan redder du det

Spred salaten ud, køl kort og erstat helt slappe yderblade

06Snit

Skær rent og saml med sparsom dressing

Skær den sikre kylling med ren kniv, fordel den over romaine og dryp kun lidt dressing. Top med parmesan, rugcrunch, kapers og grillet citron, og servér resten af dressingen separat.

7 min.Parmesan, citron, ansjos og grillet kylling dufter klassisk
Se efterKyllingesnittet er lyst, bladene holder formen, og crunch forbliver tør uden dressingsø
Hvorfor virker det?

Sen lagdeling beskytter salat og brød, mens lyst kontrolsnit gør tilberedningen synlig

Typisk fejl

At drukne salaten eller skære tilberedt kylling på råbrættet

Sådan redder du det

Flyt sikre dele til rent fad, brug ny crunch og servér ekstra dressing ved siden af

Pr. portion

Næring

890kcal
56 gprotein
38 gkulhydrat
58 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brug pasteuriserede blommer.
  • Mål flere kyllingestykker.
  • Dressér sparsomt og sent.

Byt råvaren

kyllingelår → kyllingebryst

Giver magrere kød, som stadig skal nå mindst 75 °C uden lang efterstegning.

ansjos → kapers og mørk miso

Kan fjerne fisk, hvis øvrige etiketter kontrolleres, men tilfører soja og ændrer smagen.

rug-surdejsbrød → glutenfrit brød

Kan fjerne gluten, hvis øvrige produkter og krydskontakt også kontrolleres.

Allergener: Indeholder æg, fisk, sennep, mælk og gluten; brød, parmesan og øvrige produkter kan have flere deklarerede allergener. Kontrollér altid etiketterne.

Opbevaring: Køl kylling, dressing, salat og crunch separat ved højst 5 °C; brug samlet salat straks og kylling inden for 2 dage.

Frysning: Kun gennemtilberedt kylling kan fryses; salat, dressing og crunch bør laves eller opbevares frisk.

Rester: Gennemvarm korrekt kølet kylling grundigt og læg den på ny salat med frisk crunch og kold dressing.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Er ægget i dressingen råt?

Dressingen bruger pasteuriserede æggeblommer, som stadig holdes køleskabskolde og håndteres rent.

Hvordan ved jeg, at kyllingen er færdig?

Flere tykke centre skal måle mindst 75 °C, og et repræsentativt snit skal være lyst uden rosa.

Hvorfor bliver salaten slap?

Romaine var våd, blev grillet for længe eller fik dressing og varm kylling for tidligt.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Grillet Cæsarsalat med gennemtilberedt kylling, pasteuriseret dressing, rugcrunch og kapers?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Gær & hævetid →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.