Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Grillet aubergine-tomatsalat med citron-fetacreme, syltet skalotteløg og rugknas
Salat

Grillet aubergine-tomatsalat med citron-fetacreme, syltet skalotteløg og rugknas

Af Camilla

Auberginen saltes kort, duppes og grilles i tynde lange planker, til den er helt mør med tydelige mærker. Tomaterne drænes let, mens skalotteløg lynsyltes. Fetacremen og rugknaset holdes separat, så salaten ikke bliver våd.

★ Ny
Forberedelse35 min.
Tilberedning30 min.
Portioner8 pers.
Pris12 kr./port.
Gå til opskriften
Langt sandfarvet fad med grillede aubergineflager, flerfarvede tomater, citron-fetacreme, syltede skalotteløg, basilikum og rug-almondknas

Ingredienser

Portioner
8

Grønt

Store auberginer, på langs i 8 mm planker3 stk.
Olivenolie til aubergine80 ml
Fint salt til aubergine12 g
Blandede modne tomater, i uregelmæssige både1.000 g

Sylt

Skalotteløg til syltning, i tynde ringe3 stk.
Rødvinseddike til sylt70 ml
Sukker til sylt30 g

Creme

Feta til creme250 g
Græsk yoghurt til creme180 g
Citronsaft til creme35 ml
Citronskal til creme, fintrevet1 stk.

Knas

Rugbrød til knas, groft smuldret140 g
Mandler til knas, grofthakkede70 g
Rapsolie til knas20 ml

Finish

Frisk basilikum35 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Langt sandfad med mørk aubergine, flerfarvede tomater, hvid fetacreme, rosa løgbånd, basilikum og rugknas.

TeksturmålSilkeblød aubergine, saftige faste tomater, cremet feta, sprøde løg og tørt knas.
Det kritiske øjeblikAuberginen grilles helt mør, mens alle våde elementer drænes før sen samling.
ServeringsvindueServér inden for 20 minutter efter anretning.
Forbered i god tidForbered alle komponenter dagen før og opbevar dem separat.
grillet auberginemoden tomatcitronfetasyltet skalotteløgbasilikumristet rug

Tre tegn at kontrollere

✓auberginen er helt silkeblød

✓tomaterne er afdryppede

✓fetacremen holder formen

✓rugknaset er helt tørt

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Blend

Lynsylt skalotteløg og blend fetacreme

Kog eddike og sukker op, hæld lagen over løgringene og køl dem. Blend feta, yoghurt, citron og skal til en fast, glat creme og sæt den straks ved højst 5 °C.

15 min.100 °CDer dufter af syrlig løglage, feta, yoghurt og frisk citron
Se efterLøgene er rosa og sprøde, og fetacremen holder et tydeligt skeaftryk
Hvorfor virker det?

Varm lage mørner løg kort, mens kold yoghurt giver stabil syrlig creme

Typisk fejl

At bruge varm lage direkte i cremen eller lade mejeriet stå lunt

Sådan redder du det

Køl løgene helt separat og fold ekstra kold feta i en løs creme

02Grill

Salt, dup og grill auberginen mør

Drys plankerne let med salt i 10 minutter og dup dem helt tørre. Pensl med olie og grill i hold 3–5 minutter på hver side, til de har mørke mærker og er helt bløde uden rå hvid kerne.

25 min.210 °CDer dufter røget og sødt af aubergine og olivenolie
Se efterAuberginen er silkeblød med mørke mærker og ingen svampet rå midte
Hvorfor virker det?

Saltning og høj varme fjerner rå struktur, mens olie leder varme gennem kødet

Typisk fejl

At grille tørre tykke skiver hurtigt med rå kerne

Sådan redder du det

Pensl lidt mere olie på og efterbag 8 minutter ved 190 °C

03Steg

Rist rug-almondknas helt tørt

Vend rugbrød og mandler med olie og rist ved 180 °C i 12–15 minutter under omrøring, til krummerne er tørre og nødderne gyldne. Køl helt på en bred rist eller plade.

16 min.180 °CKnaset dufter ristet af rug, mandel og olie
Se efterKnaset er tørt, mørkgyldent og rasler løst efter afkøling
Hvorfor virker det?

Tør ristning og fuld afkøling bevarer kontrast mod tomat og creme

Typisk fejl

At pakke varme krummer eller lade dem ligge i tomatsaft

Sådan redder du det

Eftertør blødt knas 5 minutter og servér det separat

04Saml

Dræn tomater og anret i lag

Salt tomatbådene let i en sigte i 8 minutter og dup dem. Fold aubergine og tomat løst på et langt fad. Fordel små skefulde fetacreme, afdryppede løg og basilikum og drys knas på umiddelbart før servering.

12 min.20 °CFadet dufter af grillet aubergine, tomat, feta, syltet løg og basilikum
Se efterSalaten står højt og frisk uden væskesø, og knaset ligger tørt på toppen
Hvorfor virker det?

Afdrypning og sen samling bevarer klare lag og forskellige teksturer

Typisk fejl

At anrette varme auberginer på kold creme eller hælde hele lagen over

Sådan redder du det

Flyt væske fra fadet og tilføj nyt tørt knas samt frisk basilikum

Pr. portion

Næring

350kcal
12 gprotein
29 gkulhydrat
23 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Grill auberginen helt mør.
  • Dræn tomater og løg før anretning.
  • Tilsæt rugknaset i sidste øjeblik.

Byt råvaren

feta → ricotta og ekstra salt

Giver en mildere, mindre syrlig creme.

mandler → græskarkerner

Giver nøddefri knas ved korrekt mærkede produkter.

rugbrød → glutenfrit brød

Kan gøre knaset glutenfrit, hvis alle produkter er certificerede.

Allergener: Indeholder mælk, gluten og mandler. Brød, feta og øvrige produkter kan indeholde yderligere allergener; kontrollér deklarationerne.

Opbevaring: Opbevar aubergine, tomat, creme, løg og knas separat ved højst 5 °C i op til 2 døgn. Saml først ved servering.

Frysning: Den samlede salat bør ikke fryses. Grillet aubergine kan fryses separat, men bliver blødere efter optøning.

Rester: Brug grillet aubergine og tomat i en varm sandwich; tilsæt kold fetacreme og nyt knas efter opvarmning.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor er auberginen sej?

Den er skåret for tykt eller grillet for kort; den skal være helt blød uden rå kerne.

Hvordan undgår jeg en våd salat?

Dræn tomater og løg, køl komponenter separat og tilsæt knas til sidst.

Kan auberginen grilles udendørs?

Ja, brug direkte middelhøj varme og vend, til begge sider har mærker og midten er mør.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Grillet aubergine-tomatsalat med citron-fetacreme, syltet skalotteløg og rugknas?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Gær & hævetid →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.