Spring til indhold

Råvarer Madmatch

Madplan Indkøbsliste

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App Store Google Play

Opskrifter

Alle opskrifter Alle kategorier Hverdagsmad Vegetar Under 30 minutter Sæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjer Portionsberegner Kernetemperatur Madplansgenerator Indkøbslistegenerator Råvareleksikon Prisudvikling Min konto Madblikket Plus

Om Madblikket

Om Madblikket Sådan tester vi Data & kilder Nyhedsbrev Presse Kontakt

© 2026 MadblikketPrivatliv Cookies Annoncepolitik Vilkår

Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid

Opskriftsbiblioteket

Opskrifter

2 opskrifter med næring, pris, bytteforslag, portionsskalering og tydelige trin

Aftensmad1 opskrift Asiatisk1 opskrift Bagning & dessert0 opskrifter Billig mad0 opskrifter

Alle Aftensmad Asiatisk Bagning & dessert Billig mad Brunch Brød og boller Bælgfrugter Børnevenlig mad Chokolade Desserter Under 30 min

Sortér:

Søg i opskrifter, råvarer og ingredienser

2 viste af 2

Langt koralfarvet fad med grønkål, sort ris, edamame, ristet sød kartoffel, avocado, rosa grapefrugt, agurkebånd, sprøde kikærter og sesam

Måltidssalat

Fyldig grønkålssalat med sort ris, edamame, sød kartoffel, avocado, grapefrugt og sprøde kikærter

65 min· 760 kcal· 15 kr./port.

Tre moderne rejecocktails i røggrå coupes med kolde rejer, avocado, agurk, fennikel, asparges, grapefrugt og koralfarvet dressing

Forretter

Rejecocktail med grillet grapefrugt, avocado, fennikel og dild

45 min· 390 kcal· 26 kr./port.