Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Ovnbagt orzo med tigerrejer, fennikel, safran, appelsin og pistacie
Pasta i fad

Ovnbagt orzo med tigerrejer, fennikel, safran, appelsin og pistacie

Af Camilla

Bag orzo i et fast 700:200-forhold af fond og fløde, læg 24 tigerrejer på til sidst, og fordel præcis seks i hver portion.

★ Ny
Forberedelse18 min.
Tilberedning25 min.
Portioner4 pers.
Pris44 kr./port.
Gå til opskriften
Ovnbagt orzo med tigerrejer, fennikel, appelsin og pistacie
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Pasta med tigerrejer bliver i denne version til ovnbagt orzo med fennikel, safran, appelsin og pistacie. Den korte pasta tilberedes direkte i fadet, hvor den optager fond og fløde, mens fenniklen bliver mør. Tigerrejerne kommer først på til sidst, så de ikke skal udholde hele ovnrejsen. Resultatet er fire gyldne skåle med seks rejer i hver og en frisk, sprød afslutning. Væskeforholdet er 700 milliliter varm fiskefond til 200 milliliter madlavningsfløde for 320 gram orzo.

Fennikel skæres i fem millimeter brede strimler, så den kan blive mør på samme tid som pastaen. Fadet dækkes de første 15 minutter ved 190 °C. Derefter røres helt ned i hjørnerne; orzoen skal stadig være fast, og der skal ligge synlig væske mellem kornene – som ganske vist er pasta, selv om de gerne vil ligne ris. De 24 rå tigerrejer holdes kolde ved højst 5 °C, tørres og lægges i et tydeligt gitter.

Efter 6–9 minutter er de rosa, faste og C-formede; den største kontrolleres til mindst 75 °C. Tre minutters hvile lader eftervarmen fordele sig uden yderligere bagning. Appelsinfileter og 15 gram pistacier pr. skål lægges på efter hvilen, så syre og knas forbliver tydelige. Retten bør spises straks. Rester køles hurtigt og opbevares ved højst 5 °C til næste dag. Orzobasen kan forberedes, men rå rejer tilsættes først ved bagning.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Tigerrejer

Rå pillede tigerrejer, 24 store, tarmstreng fjernet600 g
Rapsolie10 g
Fint salt3 g

Orzofad

Orzo, tør vægt320 g
Fennikel, 5 mm strimler, top gemmes400 g
Rapsolie20 g
Varm fiskefond, saltfattig700 ml
Madlavningsfløde 18 %200 ml
Safran0,2 g
Fintrevet appelsinskal, fra usprøjtet appelsin6 g
Appelsinsaft, friskpresset60 g
Fint salt, justeres efter fond5 g
Sort peber, friskkværnet2 g

Finish

Appelsinfileter, uden hinder320 g
Pistaciekerner, grofthakkede60 g
Fennikeltop, plukket15 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

middel

Fire gyldne skåle orzo med fennikel, seks rosa tigerrejer, appelsinfileter, grøn pistacie og fennikeltop i hver.

TeksturmålCremet orzo med let bid, mør fennikel, saftige faste rejer, frisk citrus og sprød pistacie.
Det kritiske øjeblikLæg først rejerne på efter orzoens 15 minutter, og tag fadet ud, så snart den største reje er mindst 75 °C.
ServeringsvindueServér straks efter tre minutters hvile og portionering.
Forbered i god tidSkær fennikel, mål tørvarer og lav appelsinfileter tidligere samme dag; hold rå rejer koldt og separat.
tigerrejesafranfennikelappelsinfiskefondpistacie

Tre tegn at kontrollere

✓24 rejer og 600 g

✓højst 5 °C råvare

✓320 g orzo

✓400 g fennikel

✓700 ml fond

✓200 ml fløde

✓190 °C

✓15 minutters første bagning

✓6–9 minutter med rejer

✓mindst 75 °C

✓3 minutters hvile

✓seks rejer og 15 g pistacie pr. skål

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Fireogtyve rå tigerrejer holdes kolde og tørres01

Hold 24 tigerrejer kolde, og tør dem grundigt

Kontrollér, at præcis 24 rå, pillede tigerrejer er kolde, højst 5 °C. Fjern eventuelle tarmstrenge, dup hver reje tør, og læg dem i et 6 × 4-gitter på køkkenpapir. Vend med 10 g olie og 3 g salt umiddelbart før bagning. Sæt dem tilbage på køl, mens orzoen får første ovnfase; lad dem ikke stå på bordet.

10 min.Rejerne er faste, blanke og neutralt havduftende uden skarp eller ammoniakagtig lugt.
Se efterPræcis 24 rejer er rensede, overfladen er tør, og råvaren holder højst 5 °C før tilberedning.
Hvorfor virker det?

En tør, kold reje afgiver mindre overfladevand og kan tilberedes ensartet i den korte sidste ovnfase.

Typisk fejl

At tø rejerne lunt, lade dem ligge i væske eller krydre dem længe før bagning.

Sådan redder du det

Er rejerne våde, skift papiret og dup igen; er de blevet lune, sæt dem straks på køl og kontrollér temperaturen før brug.

Orzo og fennikel bages i fond og fløde02

Bag 320 gram orzo i 700 ml fond og 200 ml fløde

Varm ovnen til 190 °C varmluft. Vend 320 g orzo, 400 g fennikel, 20 g olie, safran, appelsinskal, salt og peber i et fad på cirka 24 × 30 cm. Hæld præcis 700 ml varm fond og 200 ml fløde over, og rør helt ud i hjørnerne. Dæk tæt med folie og bag i 15 minutter. Tag fadet ud, fjern folien, og rør igen fra bund til top.

22 min.190 °CSafranen dufter varmt og blomsteragtigt, fenniklen mildt anisagtigt, og væsken er cremet uden branket kant.
Se efterEfter 15 minutter er fenniklen faldet sammen, orzoen er stadig fast, og der ligger synlig gylden væske mellem pastastykkerne.
Hvorfor virker det?

Den dækkede første fase begrænser fordampning, så det faste 700:200-forhold kan hydrere både orzo og fennikel.

Typisk fejl

At bruge kold fond, springe folien over eller undlade at røre i hjørnerne, hvor tør orzo ellers gemmer sig.

Sådan redder du det

Er fadet næsten tørt efter 15 minutter, tilsæt 100 ml kogende vand; er orzoen rå og meget våd, fortsæt 3 minutter tildækket.

Fireogtyve tigerrejer lægges på den halvbagte orzo03

Læg 24 rejer på, og bag dem i 6–9 minutter

Rør 60 g appelsinsaft i orzoen. Læg de 24 rejer i seks rækker med fire i hver, så de ligger i ét lag. Bag uden folie i 6–9 minutter ved 190 °C. Kontrollér den største reje i den tykkeste del: den skal være rosa og netop C-formet uden glasklar kerne og måle mindst 75 °C. Tag straks fadet ud, og hvil i præcis 3 minutter.

12 min.190 °CRejerne er saftige og faste med mild havduft, mens orzoen er blank og cremet uden rå melkerne.
Se efterAlle 24 rejer er rosa og C-formede, den største er mindst 75 °C, og orzoen er mør med et let bid.
Hvorfor virker det?

Rejerne får kun den afsluttende ovnfase, mens et enkelt lag og en kort hvile giver mere ens tilberedning.

Typisk fejl

At begrave rejerne i pastaen eller bage dem, til de lukker sig hårdt som små O'er.

Sådan redder du det

Er enkelte rejer under 75 °C, flyt dem til fadets varme midte og bag 1–2 minutter mere; tag allerede færdige rejer ud imens.

Fire orzoskåle får seks tigerrejer hver04

Fordel seks rejer og 15 gram pistacie i hver skål

Skær appelsinfileterne fri af hinderne. Fordel orzo og fennikel ligeligt i præcis fire skåle. Læg seks tigerrejer i hver skål, fordel 80 g appelsinfileter og præcis 15 g pistacier pr. portion, og afslut med fennikeltop. Servér straks efter den tre minutter lange hvile; rør ikke appelsin og pistacie ned i det varme fad på forhånd.

8 min.Orzoen er cremet, rejerne saftige, appelsinen frisk-syrlig og pistacien tydeligt sprød.
Se efterFire skåle har hver seks rejer, 80 gram appelsin, 15 gram pistacie og blank gylden orzo med synlig fennikel.
Hvorfor virker det?

Kold citrus og tør pistacie tilsættes til sidst, så både syre, friskhed og knas står tydeligt mod den varme pasta.

Typisk fejl

At fordele rejerne på øjemål eller vende appelsinen i fadet, hvor saften fortynder saucen.

Sådan redder du det

Er orzoen blevet tæt under portionering, vend 20–30 ml varmt vand i fadet; opbevar stadig toppingen separat.

Pr. portion

Næring

760kcal
42 gprotein
83 gkulhydrat
28 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Tæl 24 ensartede rejer før tilberedning.
  • Brug varm, saltfattig fond, så væskeforhold og salt kan styres.
  • Tag færdige rejer ud enkeltvis, hvis størrelsen varierer.

Byt råvaren

tigerrejer → 600 g store rå vannameirejer

Brug stadig 24 ensartede rejer og kontrollér den største til mindst 75 °C; mindre rejer kan blive færdige tidligere.

orzo → 320 g risoni

Det er samme pastaform under et andet navn; væskeforholdet kan beholdes.

pistacier → 60 g ristede græskarkerner

Finishen bliver nøddefri, hvis emballagen er uden spor, og smagen bliver mere ristet end sød.

Allergener: Indeholder gluten, krebsdyr, fisk, mælk og pistacienødder. Fond og emballerede varer kan indeholde yderligere allergener; kontrollér deklarationerne.

Opbevaring: Køl rester hurtigt ned i flade beholdere og opbevar ved højst 5 °C til næste dag. Hold appelsin og pistacie separat. Genopvarm orzo og rejer med 30 ml vand pr. portion, til retten er rygende varm og mindst 75 °C.

Frysning: Frys helst kun den bagte orzobase uden rejer, appelsin og pistacie i op til 2 måneder. Rejerne bliver let seje ved frysning og ny opvarmning. Optø basen i køleskab og gennemvarm før frisk topping.

Rester: Genopvarm en portion orzo forsigtigt under låg, tag rejerne ud så snart de er gennemvarme, og tilsæt nye appelsinfileter samt pistacie ved servering.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe skal tigerrejer have i ovnen?

Store rå tigerrejer får 6–9 minutter oven på den varme orzo ved 190 °C. Kontrollér, at den største er uigennemsigtig og mindst 75 °C.

Kan frosne tigerrejer bruges?

Ja. Tø dem helt op i køleskab, afdryp og dup dem meget tørre, før de vejes, krydres og lægges på fadet.

Er orzo ris eller pasta?

Orzo er små risformede pastastykker af hvede og indeholder derfor gluten.

Kan retten laves uden fløde?

Erstat 200 ml fløde med 200 ml usødet havrebaseret madlavningsprodukt; saucen bliver lidt mindre rund, og allergener skal kontrolleres.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Ovnbagt orzo med tigerrejer, fennikel, safran, appelsin og pistacie?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.