Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Ovnsprød okse-chimichanga med sød kartoffel, sorte bønner og mangoslaw
Burritos og chimichangas

Ovnsprød okse-chimichanga med sød kartoffel, sorte bønner og mangoslaw

Af Camilla

I stedet for friture får tortillaerne et tyndt lag olie og høj ovnvarme. Fyldet holdes tørt og struktureret med brunet oksekød, sorte bønner, ristet sød kartoffel og poblano, mens frisk mango-rødkålsslaw og avocado-limeskyr serveres ved siden af.

★ Ny
Forberedelse35 min.
Tilberedning40 min.
Portioner4 pers.
Pris33 kr./port.
Gå til opskriften
Ovnsprøde okse-chimichangas med sorte bønner, sød kartoffel og cheddar samt mango-rødkålsslaw, jalapeño og avocado-limeskyr

Ingredienser

Portioner
4

Fyld

Sød kartoffel, i 1,5 cm tern450 g
Poblanopeber, i små tern180 g
Rapsolie til grønt20 ml
Hakket oksekød 8–12 %, koldt500 g
Rapsolie til oksekød15 ml
Gult løg, finthakket140 g
Hvidløg, fintrevet3 fed
Røget paprika7 g
Stødt spidskommen6 g
Tomatpuré35 g
Sorte bønner, drænet, skyllet og tørret240 g
Moden cheddar, revet220 g

Chimichangas

Store hvedetortillas, stuetempererede8 stk.
Rapsolie til tortilla25 ml

Mangoslaw

Moden mango, i små tern250 g
Rødkål, fintsnittet180 g
Rødløg, finthakket70 g
Frisk koriander, grofthakket30 g
Limesaft til slaw40 ml

Avocado-limeskyr

Avocado, moden1 stk.
Skyr180 g
Limesaft til skyr25 ml

Servering

Syltede jalapeños, afdryppet70 g

Smag til

Fint salt8 g
Sort peber, friskkværnet2 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Langt sandfarvet fad med tre gyldne chimichangas, én diagonalt skåret med okse, sorte bønner, orange sød kartoffel og grøn poblano samt mango-rødkålsslaw og grøn skyr.

TeksturmålSprød tortilla, saftigt tørt fyld, bløde bønner og kartoffel, smeltet ost, sprød slaw og cremet skyr.
Det kritiske øjeblikFyldet skal være gennemstegt, tørt og lunt før rulning; de bagte ruller kontrolleres til mindst 75 °C i midten.
ServeringsvindueServér inden for 10 minutter efter bagning og hvile.
Forbered i god tidLav fyld og rul chimichangas dagen før; bag, skær og bland slaw ved servering.
brunet okserøget paprika-spidskommensød kartoffel-poblanosorte bønner-cheddarmango-rødkålavocado-lime

Tre tegn at kontrollere

✓kødet er uden rosa

✓rullerne er gyldne

✓midten er mindst 75 °C

✓slawen er sprød

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Steg

Rist sød kartoffel og poblano tørre

Vend sød kartoffel og poblano med olie og lidt salt. Bag ved 220 °C varmluft 18–22 minutter i ét lag, til ternene er gyldne og møre, men ikke mosede. Køl 5 minutter.

28 min.220 °CGrøntsagerne dufter sødt, ristet, jordet og mildt af grøn chili
Se efterKartoffelternene er mørkgyldne med fast facon, og poblanoen har mørke pletter uden fri væske
Hvorfor virker det?

Tør ovnristning koncentrerer fyldet, så tortillaen kan blive sprød frem for dampet

Typisk fejl

At overfylde pladen eller skære så småt, at fyldet tørrer

Sådan redder du det

Rist vådt grønt 5 minutter mere; mos meget bløde tern let ind i bønnerne

02Steg

Brun oksekødet helt og tørt

Brun kødet i olie på en bred meget varm pande i to hold. Lad det få mørke flader før det findeles. Tilsæt løg, hvidløg, paprika og spidskommen; steg 4 minutter. Rist tomatpuré 1 minut, og fortsæt, til intet kød er råt eller rosa.

16 min.Fyldet dufter af brunet okse, sødt løg, røget paprika, spidskommen og tomat
Se efterKødet er mørkbrunt, smuldret og gennemstegt uden rosa stykker eller vand i bunden
Hvorfor virker det?

Små hold giver stegeskorpe, og fuld varmebehandling før samling gør fyldet både sikkert og tørt

Typisk fejl

At overfylde panden, stoppe ved grå dampet fars eller genbruge rå redskaber

Sådan redder du det

Fordamp væske ved høj varme; gennemsteg alle tvivlsomme stykker og skift til rent redskab

03Saml

Fold et fast fyld med bønner

Vend sorte bønner, ristet grønt og 150 g cheddar i det varme kød. Smag til, bred fyldet ud og lad det falde fra rygende varmt til lunt. Del i otte lige portioner.

10 min.Fyldet dufter af krydret oksekød, ristet sød kartoffel, bønner, poblano og cheddar
Se efterFyldet er sammenhængende, men stykkerne er tydelige; der står ingen væske, og osten binder let
Hvorfor virker det?

Afdampning og afmåling gør rullerne ens, tætte og nemme at forsegle uden damptryk

Typisk fejl

At fylde med rygende varm eller våd blanding og rive tortillaen

Sådan redder du det

Køl fyldet på en plade; tilsæt flere tørre bønner ved våd konsistens

04Saml

Rul otte stramme pakker

Varm tortillaerne kort, så de er smidige. Læg fyld og resten af cheddar i en kompakt stribe. Fold siderne ind, rul stramt og læg samlingen nedad. Pensl hele overfladen tyndt med olie.

14 min.De samlede ruller dufter mildt af hvede, ost og varmt krydret fyld
Se efterAlle ruller er ens, lukket i enderne og ligger fast på samlingen uden revner eller fyld ved kanten
Hvorfor virker det?

Varm tortilla og kompakt fyld kan spændes tæt, så pakkerne holder facon under sprødningen

Typisk fejl

At overfylde, bruge kolde sprøde tortillas eller lade ost ligge i samlingen

Sådan redder du det

Luk en lille revne med et stykke blød tortilla; fjern overskydende fyld og rul igen

05Bag

Bag chimichangaerne sprøde

Bag ved 210 °C varmluft 16–20 minutter med samlingen nedad. Vend efter 10 minutter, og stop, når alle sider er gyldne og sprøde. Mål midten til mindst 75 °C ved genopvarmet fyld.

22 min.210 °CChimichangaerne dufter af ristet tortilla, cheddar, okse, chili og sød kartoffel
Se efterTortillaen er jævnt gylden, tør og sprød, samlingen holder, og midten er mindst 75 °C
Hvorfor virker det?

Olie i en tynd film og høj cirkuleret varme efterligner fritureoverfladen uden at nedsænke rullen

Typisk fejl

At bage for tæt, glemme vending eller tage dem ud med lun midte

Sådan redder du det

Bag blege sider 4 minutter mere; dæk meget mørk top løst, mens midten varmes videre

06Servér

Rør frisk tilbehør og servér

Vend mango, rødkål, rødløg, koriander og limesaft med lidt salt. Blend avocado, skyr og lime glat. Hvil chimichangaerne 5 minutter, skær halvdelen diagonalt og servér med slaw, skyr og jalapeños.

10 min.Tallerkenen dufter af sprød tortilla, krydret okse, mango, lime, koriander og jalapeño
Se efterRullerne er sprøde med tydelige lag, slawen er saftig uden væskepøl, og skyrcremen er lys grøn og tyk
Hvorfor virker det?

Kort hvile stabiliserer fyldet, mens syrligt koldt tilbehør giver kontrast til den varme sprøde rulle

Typisk fejl

At skære straks, hælde slaw over tortillaen eller lade rullerne ligge tildækket

Sådan redder du det

Servér slaw separat; genopfrisk en blød rulle 4 minutter i varm ovn

Pr. portion

Næring

1190kcal
62 gprotein
123 gkulhydrat
51 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Hold fyldet tørt og lunt før rulning.
  • Pensl kun med en tynd oliefilm.
  • Mål midten til mindst 75 °C.

Byt råvaren

hakket oksekød → hakket kalkun

Giver lettere fyld; gennemsteg til mindst 75 °C og brug rene redskabsskift.

skyr og cheddar → egnede plantebaserede alternativer

Kan fjerne mælk, men smelteevne og syre varierer; kontroller øvrige allergener.

poblano → grøn peberfrugt

Giver mildere og sødere fyld uden samme chilidybe.

Allergener: Indeholder gluten og mælk. Tortillas, bønner, jalapeños og øvrige emballerede produkter kan indeholde soja eller andre allergener og skal kontrolleres.

Opbevaring: Køl fyld eller færdige chimichangas hurtigt ved højst 5 °C i op til 2 dage. Opbevar slaw og skyr separat; genopvarm ruller til rygende varme.

Frysning: Frys ubragte ruller uden slaw og skyr i op til 2 måneder. Bag fra optøet på køl og kontrollér mindst 75 °C i midten.

Rester: Skær en genopvarmet chimichanga i skiver og servér over frisk kål med salsa og lime frem for at mikroovne den blød.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen på burrito og chimichanga?

En chimichanga er en sprød tilberedt burrito. Her bages den med olie i stedet for friture.

Hvorfor revner tortillaen?

Den er sandsynligvis kold, tør eller overfyldt. Varm den kort og brug mindre, afkølet fyld.

Kan chimichangas laves i forvejen?

Ja. Rul dem og opbevar koldt; pensl og bag først ved servering for bedst sprødhed.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Ovnsprød okse-chimichanga med sød kartoffel, sorte bønner og mangoslaw?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Gær & hævetid →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.