Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Harissa-halloumi-grillspyd med portobello, fersken, squash og citroncouscous
Vegetarisk grill

Harissa-halloumi-grillspyd med portobello, fersken, squash og citroncouscous

Af Camilla

Halloumi og faste grøntsager tørres og skæres efter grilltid. Fersken og foldede squashbånd giver saftighed, mens harissa-honningglasur pensles sent, så den ikke brænder. Couscous trækker i varm bouillon og løsnes med citron og urter.

★ Ny
Forberedelse45 min.
Tilberedning20 min.
Portioner6 pers.
Pris21 kr./port.
Gå til opskriften
Harissa-halloumi-grillspyd med portobello, fersken, squashbånd, rødløg og tomat på terrakottafad med couscous og yoghurt

Ingredienser

Portioner
6

Spyd

Halloumi, i 3 cm tern600 g
Små portobellosvampe, halve400 g
Faste ferskner, i både4 stk.
Squash, i lange tykke bånd2 stk.
Små rødløg, i halve6 stk.
Cherrytomater300 g

Glasur

Harissapasta70 g
Flydende honning35 g
Økologiske citroner, skal og 75 ml saft3 stk.
Ekstra jomfruolivenolie75 ml

Couscous

Couscous360 g
Varm grøntsagsbouillon430 ml
Bredbladet persille, finthakket50 g
Frisk mynte, finthakket25 g

Røget yoghurt

Græsk yoghurt 10 %450 g
Røget paprika4 g

Smag til

Fint salt10 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Terrakottafad med harissaglaserede metalspyd af halloumi, portobello, fersken, squash, rødløg og tomat ved grøn couscous og yoghurt.

TeksturmålGylden sej ost, mør svamp, saftig frugt, grillet grønt, luftig couscous og tyk yoghurt.
Det kritiske øjeblikBrun råvarerne først og pensl honning-harissaglasuren sent over roligere varme.
ServeringsvindueServér 3–12 minutter efter grillen.
Forbered i god tidLav couscous og yoghurt dagen før; saml spyd op til 6 timer før.
harissahalloumiferskensvampcitronrøget yoghurt

Tre tegn at kontrollere

✓råvarer er tørre

✓spyd har luft

✓halloumi er gylden

✓glasur er blank

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Hvil

Træk couscousen under tæt låg

Kom couscous, 3 g salt og citronskal i en bred skål. Hæld kogende bouillon over, rør én gang og dæk tæt i 8 minutter. Løsn derefter med en gaffel og 25 ml olivenolie.

12 min.100 °CCouscousen dufter af varm hvede, citron og bouillon
Se efterKornene er møre og adskilte uden væske i bunden eller kompakte klumper
Hvorfor virker det?

Tæt hvile hydrerer jævnt, mens tidlig løsning og olie holder kornene adskilt

Typisk fejl

At røre under trækket eller hælde for meget væske i

Sådan redder du det

Spred våd couscous på et fad og løsn med to gafler

02Rør

Rør røget yoghurt og grøn couscous

Rør yoghurt med røget paprika, 20 ml citronsaft og 2 g salt. Fold persille, mynte og yderligere 25 ml citronsaft i den afkølede couscous. Hold begge dele køligt.

8 min.Der dufter af citron, persille, mynte, yoghurt og mild røg
Se efterYoghurten er tyk og svagt orange; couscousen er luftig med tørre grønne urter
Hvorfor virker det?

Kold røgsyre balancerer den søde glasur, og urter tilsættes efter afkøling for frisk farve

Typisk fejl

At blande urter i rygende couscous eller gøre yoghurten tynd

Sådan redder du det

Køl couscousen og fold nye urter i; tilsæt mere yoghurt ved tynd sauce

03Snit

Tør og størrelsesstyr spydråvarerne

Dup halloumi, svampe, frugt og grønt helt tørt. Skær halloumi i 3 cm tern, svampe og løg i halve, fersken i faste både og squash i brede bånd, der kan foldes tre gange.

18 min.Råvarerne dufter af salt ost, svamp, fersken, squash, løg og tomat
Se efterAlle overflader er matte og tørre; stykkerne har ens grillflade og squashen holder folder
Hvorfor virker det?

Tørre, tilpassede stykker bruner frem for at dampe og bliver færdige omtrent samtidigt

Typisk fejl

At bruge våd halloumi eller meget blød frugt

Sådan redder du det

Dup igen og gem blød frugt til couscous i stedet

04Rør

Rør glasuren og sæt spyddene luftigt

Rør harissa, honning, 25 ml citronsaft og resten af olien. Sæt råvarerne skiftevis på 12 flade metalspyd med små mellemrum. Pensl kun med halvdelen af glasuren.

15 min.Spyddene dufter af harissa, honning, citron, halloumi og grøntsager
Se efterSpyddene har fast stykke i begge ender, små luftmellemrum og et tyndt rødt lag glasur
Hvorfor virker det?

Luft giver grillkontakt, mens en tynd første glasur krydrer uden at brænde honningen

Typisk fejl

At pakke tæt eller drukne spyddene i sød glasur

Sådan redder du det

Fordel et overfyldt spyd på flere og skrab overskydende glasur af

05Grill

Grill i hold og pensl sent

Grill spyddene over middelhøj direkte varme 3–4 minutter pr. bred side. Flyt til roligere zone, pensl med resten af glasuren og grill 2–3 minutter mere, til halloumi er gylden og svampe møre.

12 min.190 °CDer dufter af grillet halloumi, svamp, fersken, harissa, honning og røg
Se efterHalloumi og fersken har mørke striber; svampe er møre, tomater blisterede og glasuren blank uden sort sukker
Hvorfor virker det?

Først bruning og derefter sen glasering beskytter honning og harissa mod bitter forbrænding

Typisk fejl

At grille sød glasur over flammer fra start

Sådan redder du det

Flyt mørke spyd til indirekte varme og pensl med citronsaft

06Hvil

Hvil kort og servér på bredt fad

Lad spyddene hvile 3 minutter. Fordel dem i vifte på et bredt fad med couscous og røget yoghurt. Slut med citronskal, mynte og en lille smule olivenolie.

5 min.Fadet dufter af harissa, grill, citron, urter, halloumi, fersken og røget yoghurt
Se efterOsten er saftig, grøntsagerne holder form, og couscous samt yoghurt ligger separat og tydeligt
Hvorfor virker det?

Kort hvile sætter glasuren, mens separat tilbehør bevarer de forskellige teksturer

Typisk fejl

At stable spyddene dybt eller hælde yoghurt over den grillede overflade

Sådan redder du det

Spred spyddene på et nyt tørt fad og servér sauce ved siden af

Pr. portion

Næring

790kcal
34 gprotein
79 gkulhydrat
39 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Dup alle råvarer tørre.
  • Pensl honningglasuren sent.
  • Brug flade metalspyd med luft.

Byt råvaren

fersken → friske abrikoser

Giver mindre, mere syrlige frugtstykker og kortere grilltid.

halloumi → fast tofu

Fjerner mælk og salt ostesmag; pres og krydr tofu grundigt.

couscous → kogt hirse

Fjerner hvede, hvis bouillon også er glutenfri, og giver finere korn.

Allergener: Indeholder mælk og glutenholdigt hvede. Halloumi, yoghurt, couscous, harissa og bouillon skal kontrolleres for deklaration og spor.

Opbevaring: Afkøl rester hurtigt og opbevar spyd, couscous og yoghurt separat ved højst 5 °C i op til 2 dage.

Frysning: Couscous kan fryses i op til 3 måneder. Færdige spyd anbefales ikke frosset, da halloumi, frugt og grønt mister struktur.

Rester: Tag grillstykkerne af spydene og brug dem i fladbrød, salat eller lun couscous med ekstra citron og urter.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan undgår man at halloumi sidder fast?

Dup den tør, brug ren varm rist, lidt olie og vend først, når der er dannet skorpe.

Kan spyddene laves i ovn?

Ja. Bag ved 220 °C på varm plade og afslut kort under grill med den sidste glasur.

Kan de samles i forvejen?

Ja, op til 6 timer ved højst 5 °C. Vent med den sidste søde glasur til grillen.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Harissa-halloumi-grillspyd med portobello, fersken, squash og citroncouscous?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.