Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Råvarer/
  3. Chiliolie
Chiliolie fotograferet i naturligt nordisk køkkenlys
Frugt & grønt

Chiliolie

Chiliolie er placeret under frugt & grønt i Madblikkets råvareleksikon. Se anvendelse, tilberedning, opbevaring, mulige erstatninger og 6 opskrifter med chiliolie.

6opskrifter
VariererSæson og tilgængelighed varierer efter produkt og oprindelse
Se opskrifter med chiliolie
Smag og anvendelse

Sådan bruger du chiliolie

Peberfrugt og chili spænder fra sød og sprød til markant stærk.

Brug rå, grillet, bagt, stegt eller som smagsgiver i sauce og dressing.

På Madblikket indgår råvaren blandt andet i Sprødstegte svinegyoza med kål, purløg og ingefær-chilidip, Sesam-miso-ramen med sprød karaage, grillet majs, shiitake og sojaæg og Gul dhal med ristet gulerod, karryblade, kokosraita og sprøde kikærter.

Fra indkøb til ret

Vælg og forbered råvaren

Vælg faste, blanke eksemplarer uden bløde pletter.

Fjern stilk og kerner efter behov, og beskyt hænder og øjne ved stærk chili.

Opbevaring

Sådan holder den sig

Opbevar efter produktets mærkning. Friske varer holder typisk bedst køligt og beskyttet mod udtørring.

Frysning

Kan den fryses?

Muligheden afhænger af produkt og anvendelse. Frys kun friske varer, følg mærkningen, og forvent at konsistensen kan ændre sig.

Erstatninger

Hvis du mangler råvaren

Se de godkendte erstatninger og konsekvensen i den enkelte opskrift

Fra viden til handling

Nyttige værktøjer til chiliolie

Beregn mængder, opslag og tilberedning uden at forlade råvarens sammenhæng.

Alle værktøjer →
Værktøj · mængder uden madspild

Portioner pr. person

Fra gætværk til en mængde, der passer til bordet.

Åbn værktøjet →
Værktøj · mål og massefylde

Måleomregner

Det rigtige svar afhænger af ingrediensen.

Åbn værktøjet →
Værktøj · opbevaring og madspild

Holdbarhed & frost

Sikkerhed først, derefter kvalitet og mindre madspild.

Åbn værktøjet →
Præcist matchet via råvare-ID

Opskrifter med chiliolie

Alle 6 opskrifter nedenfor har råvaren i den strukturerede ingrediensliste.

Søg bredere i opskrifter
Sprødstegte svinegyoza med saftigt kål-purløgsfyld og ingefær-chilidip på langt sort stentøjsfad
Asiatisk

Sprødstegte svinegyoza med kål, purløg og ingefær-chilidip

70 min· 590 kcal· 26 kr./port.
Koboltblå skål med cremet sesam-miso-ramen, sprød karaagekylling, sojaæg, grillet majs, shiitake, spinat og chiliolie
Suppe

Sesam-miso-ramen med sprød karaage, grillet majs, shiitake og sojaæg

75 min· 980 kcal· 36 kr./port.
Indigoblå skål med gylden dhal, ristede gulerødder, kokos-agurkeraita, chiliolie, karryblade og sprøde kikærter
Vegetarisk

Gul dhal med ristet gulerod, karryblade, kokosraita og sprøde kikærter

75 min· 620 kcal· 13 kr./port.
Langt mørkt fad med kolde sobanudler, sprød sesamtofu, grillet ananas, agurk, rødkål, edamame, radise, urter og et centralt bånd peanutdressing
Vegetarisk nudelsalat og buffet

Kold sobanudelsalat med sesamtofu, ananas, edamame og chili-lime-peanutdressing

70 min· 1040 kcal· 23 kr./port.
Sort donabe med dampende miso-sesamramen, nudler, sojaæg, stegte kongeøstershatte, forkullet majs, pak choi, forårsløg, nori og chiliolie
Vegetarisk suppe og aftensmad

Donabe-vegetarramen med miso-sesam, kongeøstershat, majs og sojaæg

90 min· 790 kcal· 33 kr./port.
Dyb orange hokkaidosuppe med røde linser og kokos i mørk teal skål, toppet med sprøde kikærter, chiliolie, koriander, sesam og lime
Supper

Hokkaidosuppe med røde linser, kokos og sprøde kikærter

70 min· 590 kcal· 19 kr./port.
Kort fortalt

Spørgsmål om chiliolie

Hvordan bruger man chiliolie i madlavning?

Brug rå, grillet, bagt, stegt eller som smagsgiver i sauce og dressing. Fjern stilk og kerner efter behov, og beskyt hænder og øjne ved stærk chili.

Hvordan opbevarer man chiliolie?

Opbevar efter produktets mærkning. Friske varer holder typisk bedst køligt og beskyttet mod udtørring.

Kan chiliolie fryses?

Muligheden afhænger af produkt og anvendelse. Frys kun friske varer, følg mærkningen, og forvent at konsistensen kan ændre sig.

Hvilke opskrifter indeholder chiliolie?

Her finder du 6 opskrifter, hvor chiliolie er registreret som en struktureret ingrediens. Listen opdateres automatisk, når nye opskrifter offentliggøres.