Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Kinesisk-inspireret kalkun-wontonsuppe med pak choi og shiitake
Suppe

Kinesisk-inspireret kalkun-wontonsuppe med pak choi og shiitake

Af Camilla

Kinesisk-inspireret kalkun-wontonsuppe med pak choi og shiitake. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse40 min.
Tilberedning30 min.
Portioner4 pers.
Pris39 kr./port.
Gå til opskriften
Kinesisk-inspireret kalkun-wontonsuppe med pak choi og shiitake
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Kinesisk suppe med kalkun bliver her til en klar wontonsuppe med saftigt kalkunfyld, pak choi og shiitake. [Kalkunguiden](/raavarer/kalkun) passer til den magre fars, som røres med soja, sesamolie, ingefær og forårsløg. [Wontonguiden](/raavarer/wonton) hører til de tynde dejplader, der foldes omkring små portioner fyld. Seks wontons i hver skål gør suppen til et helt måltid frem for en forsigtig forret. [Ingefærguiden](/raavarer/ingefaer) er central for både fyld og bouillon.

I gryden simrer skiverne med knust hvidløg, forårsløg og én stjerneanis i 15 minutter, hvorefter aromaterne sies fra. Det giver en ren, gylden bouillon uden træede krydderstykker. Smag den først endeligt til efter si­g­tning; soja og riseddike skal understøtte, ikke starte et højlydt skænderi i suppeskålen. [Pak choi-guiden](/raavarer/pak-choi) passer til de sprøde stilke og grønne blade, som tilsættes forskudt. [Shiitakeguiden](/raavarer/shiitake) hører til svampene, der giver dybde og fast bid.

Wontons koges ved rolig simren, så omslaget ikke sprækker. Kontrollér den største wonton med et rent indstikstermometer: kalkunfyldet skal være mindst 75 °C og helt gennemvarmt. Tag wontonen op, mål midt i farsen, og læg den ikke tilbage, hvis den er blevet gennembrudt. Fordel seks wontons, fire pak choi-sektioner og svampe i hver skål, og hæld den klare bouillon over. Top med forårsløg og få dråber chiliolie. Bouillonen kan laves dagen før.

Færdige rester køles hurtigt og opbevares højst ét døgn ved højst 5 °C; genopvarm hele retten til mindst 75 °C. Frys rå wontons enkeltvis eller den siede bouillon separat, men ikke de grønne grøntsager.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Ingredienser

Hakket kalkunkød, koldt400 g
Wontonplader, optøede efter pakningen24 stk
Forårsløg, to til bouillon, to finthakket i fyld, to i ringe6 stk
Frisk ingefær, 30 g i seks skiver, 20 g fintrevet50 g
Hvidløg, knuste3 fed
Stjerneanis1 stk
Mild kyllingebouillon1,6 liter
Lys sojasauce, fordelt4 spsk
Ristet sesamolie, fordelt2 tsk
Majsstivelse1 spsk
Koldt vand, til fars1 spsk
Shiitakesvampe, i 20 tykke skiver250 g
Baby pak choi, hver delt i fire sektioner4 stk
Riseddike2 spsk
Hvid peber1 tsk
Chiliolie, valgfrit2 tsk
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Seks ingefærskiver, tre hvidløgsfed, to forårsløg og én stjerneanis klargøres01

Klargør bouillonens aromater

Skær 30 g ingefær i præcis seks tynde skiver, knus tre hvidløgsfed, og del to forårsløg i korte stykker. Hold den revne ingefær og de finthakkede forårsløg til farsen separat. Brug et rent bræt til grøntsagerne, før rå kalkun åbnes.

8 min.Ingefær og hvidløg dufter friskt og skarpt, ikke tørt eller muggent.
Se efterSeks ingefærskiver, tre flade hvidløgsfed og to opdelte forårsløg.
Hvorfor virker det?

Store aromatstykker afgiver smag og kan senere sies helt fra.

Typisk fejl

At hakke alt fint, så bouillonen bliver grumset og svær at si.

Sådan redder du det

Er ingefæren blevet hakket, bind den i et lille stykke rent gaze før simring.

Kalkunfars røres med ingefær, forårsløg og soja i én skål02

Rør kalkunfyldet sejt

Kom kold kalkunfars i en skål med revet ingefær, to finthakkede forårsløg, 2 spsk soja, 1 tsk sesamolie, majsstivelse, koldt vand og hvid peber. Rør energisk i samme retning 2–3 minutter, til farsen bliver blank og let klistret. Dæk og hold den på køl, mens arbejdspladsen rengøres.

8 min.Fyldet dufter friskt af ingefær, sesam og forårsløg.
Se efterSammenhængende blank fars, der klæber let til skeen uden væskesø.
Hvorfor virker det?

Ensrettet omrøring udvikler en spændstig proteinstruktur, og stivelsen binder saften.

Typisk fejl

At bruge lun fars eller stoppe, mens blandingen stadig er løs og grynet.

Sådan redder du det

Virker farsen våd, rør 1 tsk ekstra majsstivelse i og køl den 10 minutter.

Seks færdigfoldede kalkunwontons og én åben wontonplade på ét bræt03

Fold 24 tætte wontons

Dæk pladerne med et fugtigt klæde. Læg én plade ad gangen som en diamant, kom 2 strøgne tsk fyld i midten, fugt kanten sparsomt og pres til en trekant uden luftlommer. Fugt hjørnerne og saml dem til en lille krave. Gentag til 24 wontons og hold dem adskilt på et meldrysset bræt.

24 min.Pladerne føles smidige, og de færdige kanter hænger fast uden at være slimede.
Se efter24 lukkede wontons med tørre ydersider, tydelige kanter og ingen synligt fyld.
Hvorfor virker det?

Få luftlommer og tørre, fastpressede kanter mindsker risikoen for, at de åbner i bouillonen.

Typisk fejl

At overfylde, gøre hele pladen våd eller lade ubrugte plader tørre.

Sådan redder du det

Revner en plade, flyt fyldet til en ny; lapning holder sjældent under kogning.

Klar bouillon simrer med seks ingefærskiver, tre hvidløgsfed, stjerneanis og forårsløg04

Træk og si den klare bouillon

Bring bouillon, seks ingefærskiver, tre hvidløgsfed, to forårsløg og stjerneanis langsomt i kog. Sænk varmen og lad simre uden låg i 15 minutter. Si gennem en fin sigte i en ren gryde uden at presse aromaterne. Rør 2 spsk soja og riseddike i, og smag efter klar varme, salt og syre.

20 min.Bouillonen dufter varmt af ingefær og anis, men hvidløget dominerer ikke.
Se efterKlar gylden bouillon uden løse aromatstykker eller grums.
Hvorfor virker det?

Begrænset simretid udtrækker duft uden bitterhed, og skånsom si­g­tning bevarer klarheden.

Typisk fejl

At bulderkoge eller mose de kogte aromater gennem sigten.

Sådan redder du det

Er bouillonen grumset, si den igen gennem et fugtet, rent klæde.

Seks kalkunwontons pochérer med fire pak choi-stykker og fem shiitakeskiver05

Pochér wontons og grøntsager

Bring den siede bouillon til rolig simren. Tilsæt wontons i to hold og løsn dem forsigtigt fra bunden. Efter 3 minutter tilsættes shiitake og pak choi-stilke; efter yderligere 2 minutter tilsættes bladene. Kog, til omslagene er møre og kalkunfyldet i den største wonton måler mindst 75 °C. Fordel seks wontons, fire pak choi-sektioner og fem svampeskiver i hver skål; top med forårsløg, resten af sesamolien og eventuelt chiliolie.

10 min.75 °CDejen er silkeagtig, fyldet spændstigt og suppen dufter af sesam, ingefær og svampe.
Se efterGennemkogte, hele wontons, grøn pak choi og mør shiitake i klar bouillon.
Hvorfor virker det?

Rolig simren beskytter dejen, mens 75 °C i farsmidten dokumenterer fuld gennemvarmning.

Typisk fejl

At bulderkoge, overfylde gryden eller stole alene på, at wontons flyder.

Sådan redder du det

Sprækker én wonton, tag den op; sænk varmen og kog resten i mindre hold. Fortsæt, hvis kernetemperaturen er under 75 °C.

Pr. portion

Næring

Foreløbigt beregnet overslag. Tallene kan variere med råvarer og tilberedning.

560kcal
36 gprotein
65 gkulhydrat
18 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Hold både fars og færdigfoldede wontons kolde indtil kogning.
  • Pres alle luftlommer ud under foldning.
  • Kog ved rolig simren og mål 75 °C midt i den største wonton.

Byt råvaren

Shiitake → brune champignoner.

Shiitake kan erstattes af brune champignoner.

Pak choi → kinakål i brede strimler.

Pak choi kan erstattes af kinakål i brede strimler.

Ingrediens → Kyllingefars kan erstatte kalkunfars med samme 75 °C-kontrol.

Kyllingefars kan erstatte kalkunfars med samme 75 °C-kontrol.

Allergener: Indeholder gluten, soja og sesam. Wontonplader kan indeholde æg; kontrollér deklarationen. Bouillon kan indeholde selleri.

Opbevaring: Køl rester hurtigt ned og opbevar ved højst 5 °C i højst ét døgn. Genopvarm hele retten til mindst 75 °C og undgå gentagen genopvarmning.

Frysning: Frys rå wontons adskilt på en bakke og pak dem derefter lufttæt i op til én måned. Kog dem direkte fra frost og kontrollér 75 °C. Siet bouillon kan fryses separat i op til tre måneder.

Rester: Brug rester af siet bouillon med friske grøntsager. Kogte wontons er bedst genopvarmet én gang i rygende varm bouillon, ikke stegt tørre.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan undgår jeg, at wontons åbner?

Brug lidt fyld, pres luften ud, fugt kun kanten og klem samlingen helt tæt.

Hvordan ved jeg, at kalkunfyldet er færdigt?

Mål midt i den største wonton med et rent termometer. Fyldet skal være mindst 75 °C og helt gennemvarmt.

Kan wontons laves på forhånd?

Ja, hold dem tildækket på køl i op til fire timer eller frys dem rå enkeltvis.

Kan suppen laves uden stjerneanis?

Ja. Bouillonen bliver mindre krydret, men ingefær, hvidløg og forårsløg giver stadig en tydelig aromatisk base.

Hvorfor bliver bouillonen grumset?

Den har sandsynligvis kogt for hårdt, eller aromaterne er blevet presset gennem sigten. Brug rolig simren og si uden pres.

Kan jeg bruge frosne wontons?

Ja, kom dem direkte i simrende bouillon, forlæng kogetiden og kontrollér mindst 75 °C i farsmidten.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Kinesisk-inspireret kalkun-wontonsuppe med pak choi og shiitake?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.