Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Miso-limenudler med edamame, grillet broccolini, agurk og sprøde skalotteløg
Aftensmad

Miso-limenudler med edamame, grillet broccolini, agurk og sprøde skalotteløg

Af Camilla

Skalotteløg steges sprøde ved kontrolleret temperatur, mens broccolini får hård varme og røget kant. En sauce af hvid miso, lime, ingefær og sesam løsnes med nudelvand. Edamame varmes kort, agurken holdes kold, og alt vendes først lige før servering.

★ Ny
Forberedelse28 min.
Tilberedning20 min.
Portioner4 pers.
Pris19 kr./port.
Gå til opskriften
Miso-limenudler med edamame, grillet broccolini, agurkebånd, koriander og sprøde skalotteløg i auberginefarvet skål

Ingredienser

Portioner
4

Nudler

Hvedenudler360 g

Grønt

Bælgede edamamebønner, frosne350 g
Broccolini, flækket på langs400 g
Agurk, i lange bånd1 stk.

Sprøde løg

Skalotteløg, i meget tynde ringe250 g
Neutral rapsolie350 ml

Sauce

Hvid miso95 g
Økologiske lime, skal og 80 ml saft3 stk.
Frisk ingefær, fintrevet35 g
Sojasauce35 ml
Ristet sesamolie25 ml
Ahornsirup25 ml

Servering

Ristede sesamfrø30 g
Frisk koriander40 g
Forårsløg, i tynde skiver4 stk.
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Dyb auberginefarvet skål med højt snoede blanke nudler, edamame, grillet broccolini, agurkebånd, koriander og sprøde løg.

TeksturmålSeje blanke nudler, faste bønner, røget broccolini, sprød agurk og tørt løgknas.
Det kritiske øjeblikEmulgér misosaucen med afmålt nudelvand uden høj varme, og gem knaset til toppen.
ServeringsvindueServér inden for 8 minutter efter emulgering.
Forbered i god tidRør sauce og steg løg dagen før; kog nudler og grill grønt ved servering.
misolimeingefærsesamedamameristet løg

Tre tegn at kontrollere

✓løg er lyst gyldne

✓broccolini har grillstriber

✓nudler har fast kerne

✓sauce ligger som film

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Steg

Steg skalotteløg langsomt sprøde

Læg løgringene i kold olie og varm langsomt til 145–150 °C. Steg 12–16 minutter under jævnlig omrøring, til de er lyst gyldne. Løft dem op før de virker helt sprøde.

18 min.150 °CDer dufter sødt og ristet af skalotteløg uden brændt bitterhed
Se efterLøgene er ens lyst gyldne og bøjelige, når de tages op, uden mørke kanter
Hvorfor virker det?

De eftersteger og bliver sprøde under afkøling; lav temperatur giver ens farve

Typisk fejl

At starte i varm olie eller vente til løgene er mørkebrune

Sådan redder du det

Fjern mørke ringe og spred resten straks tyndt

02Dryp af

Afdryp løgene og rør miso-limesauce

Spred løgene på papir og drys let med salt. Pisk miso, limeskal, 65 ml saft, ingefær, soja, sesamolie og ahornsirup. Tilsæt 60 ml varmt vand, til saucen er blank.

8 min.Der dufter af lime, miso, ingefær, sesam og sødt løg
Se efterLøgene er tørre og sprøde; saucen er glat, blank og flydende som tynd tahin
Hvorfor virker det?

Afdrypning stopper stegning, mens varmt vand åbner misoen uden at koge limearomaen

Typisk fejl

At dække varme løg eller lade misoen stå som tyk pasta

Sådan redder du det

Spred bløde løg på ny papir og pisk mere vand i saucen

03Grill

Grill broccolini til mørk kant og fast stok

Vend broccolini med 20 ml af løgolien. Grill på meget varm pande 3–4 minutter på snitfladen og 2 minutter på den anden side. Tilsæt 2 spsk. vand og læg låg på 1 minut.

8 min.200 °CDer dufter af grillet kål, grøn broccolini og neutral olie
Se efterBroccolinien har mørke striber, klart grøn top og en stok, der kan bides over med modstand
Hvorfor virker det?

Hård kontaktvarme giver røget smag, mens kort damp mørner stokken uden at udvaske

Typisk fejl

At koge broccolini blød eller overfylde panden

Sådan redder du det

Grill i to hold og damp seje stykker 1 minut mere

04Kog

Kog nudler og edamame med præcis timing

Kog nudlerne efter pakken, men tag dem 1 minut før angivet tid. Kom edamame i gryden de sidste 90 sekunder. Gem 250 ml nudelvand og hæld resten fra uden at skylle.

9 min.100 °CDer dufter mildt af hvede, grønne edamame og varm damp
Se efterNudlerne er bøjelige med fast kerne, og edamame er varme og klart grønne
Hvorfor virker det?

Lidt underkogning giver plads til sauceoptagelse, mens fælles kort kogning varmer bønnerne effektivt

Typisk fejl

At skylle stivelsen af eller koge edamame længe

Sådan redder du det

Køl overkogte nudler kort og brug mindre eftervarme

05Rør

Emulgér saucen om de varme nudler

Kom nudler, edamame og misosauce tilbage i den varme gryde uden høj varme. Vend energisk med 75–125 ml nudelvand, til saucen hænger blankt om hver nudel. Smag med resten af lime.

4 min.80 °CNudlerne dufter af miso, lime, ingefær, sesam og edamame
Se efterNudlerne er blanke og løse uden saucepøl; saucen ligger som en tynd film
Hvorfor virker det?

Stivelsesvand binder miso, fedt og citrus til en let emulsion frem for vandet dressing

Typisk fejl

At koge misoen hårdt eller hælde alt nudelvand i

Sådan redder du det

Vend på lav varme eller tilsæt en skefuld miso ved en tynd sauce

06Saml

Byg skåle med varmt, koldt og sprødt

Sno nudlerne i fire skåle. Fordel broccolini og kolde agurkebånd omkring. Slut med skalotteløg, sesam, koriander og forårsløg. Servér straks med ekstra lime.

5 min.Skålen dufter af lime, miso, grill, sesam, koriander og ristet løg
Se efterNudlerne står løst, broccolini og agurk er tydelige, og løgene ligger tørre på toppen
Hvorfor virker det?

Sen lagdeling bevarer temperatur- og teksturkontrasten mellem nudler, grønt og knas

Typisk fejl

At vende sprøde løg og agurk i den varme gryde

Sådan redder du det

Tilføj nye kolde agurkebånd og friske sprøde løg på toppen

Pr. portion

Næring

760kcal
29 gprotein
92 gkulhydrat
33 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Tag skalotteløg op lyst gyldne.
  • Gem rigeligt nudelvand.
  • Læg agurk og knas på til sidst.

Byt råvaren

hvedenudler → risnudler

Fjerner hvede, hvis resten er glutenfrit, men kræver kortere tilberedning.

broccolini → grønne asparges

Giver mildere grønt bid og kortere grilltid.

frisk koriander → frisk mynte

Giver køligere urteprofil uden koriander.

Allergener: Indeholder glutenholdigt hvede, soja og sesam. Miso, sojasauce, nudler og øvrige produkter skal kontrolleres for deklaration og spor.

Opbevaring: Afkøl hurtigt og opbevar nudler, broccolini og pynt separat ved højst 5 °C i op til 2 dage.

Frysning: Sauce kan fryses i op til 3 måneder. Færdige nudler, agurk og broccolini anbefales ikke frosset.

Rester: Varm nudlerne kort med en smule vand; tilsæt frisk lime, agurk, koriander og sprøde løg efter opvarmning.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Kan nudlerne serveres kolde?

Ja. Skyl dem let efter kogning, brug mindre nudelvand og vend med saucen lige før servering.

Hvorfor klumper nudlerne?

De stod for længe uden sauce eller manglede nudelvand. Vend straks og tilsæt væske gradvist.

Kan retten laves glutenfri?

Brug risnudler og certificeret glutenfri tamari eller sojasauce samt glutenfri miso.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Miso-limenudler med edamame, grillet broccolini, agurk og sprøde skalotteløg?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.