Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Mafaldine med flanksteak og ristet peberfrugtsauce
Pasta

Mafaldine med flanksteak og ristet peberfrugtsauce

Af Camilla

Flanksteaken steges hel og måles i flere tykkeste centre, så den kan hvile mindst tre minutter før rene snit mod fibrene. Peberfrugter ristes mørke og blendes til varm koralfarvet sauce. Mafaldine monteres nænsomt, så båndene kan formes som reder.

★ Ny
Forberedelse35 min.
Tilberedning40 min.
Portioner6 pers.
Pris26 kr./port.
Gå til opskriften
Seks mafaldinereder på koksgråt fad i koralrød peberfrugtsauce med tre skiver flanksteak, grillet peberfrugt, salvie og paprikaolie

Ingredienser

Portioner
6

Kød

Hel flanksteak, højst 5 °C1.200 g

Pasta

Tørret mafaldine720 g

Sauce

Røde peberfrugter1.400 g
Skalotteløg240 g
Hvidløg30 g
Grøntsagsfond500 ml
Tomatpuré80 g
Citronsaft70 ml

Sauce og olie

Røget paprika12 g

Finish

Frisk salvie35 g

Stegning

Olivenolie220 ml

Montering

Kogende pastavand, reserveret450 ml

Krydring

Fint salt26 g
Sort peber4 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

nørdet

Seks viste koralrøde mafaldinereder i to gange tre på koksgråt fad med tre rosa oksekødsskiver, peberpetal og salvie.

TeksturmålAl dente bånd, fløjlsblød sauce, mørt saftigt kød, blød ristet peber og sprød salvie.
Det kritiske øjeblikFlanksteaken skal måles til mindst 63 °C, hvile mindst tre minutter og skæres rent mod fibrene.
ServeringsvindueServér inden for 8 minutter efter pastamontering.
Forbered i god tidLav saucen før; steg kød og kog pasta ved servering.
flanksteakristet peberfrugtrøget paprikatomat-løgcitronsalvie

Tre tegn at kontrollere

✓peberfrugtcentre mindst 85 °C

✓flanksteakcentre mindst 63 °C

✓mindst tre minutters hvile

✓pasta monteret til mindst 75 °C

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Steg

Rist peberfrugt til mør overflade

Rist hele peberfrugter ved 240 °C, til skindet er mørkt og flere centre mindst 85 °C. Dæk 10 minutter, flå, fjern kerner og gem seks pæne petaler.

28 min.240 °CPeberfrugt dufter sødt røget
Se efterFlere centre er mindst 85 °C, skindet løsner, og kødet er sødt samt mørt uden forkullede rester
Hvorfor virker det?

Hård ristning koncentrerer frugten og gør saucen glat

Typisk fejl

At blende sort skind eller bruge rå kernefelter

Sådan redder du det

Fjern sorte felter og rist en sikker hård del videre

02Kog

Kog peberfrugtsauce til mindst 85 °C

Sautér løg og hvidløg i 40 ml olie, rist tomatpuré og paprika, tilsæt fond og peberfrugtkød. Kog til mindst 85 °C, blend og sigt; hold over 60 °C.

22 min.85 °CPeberfrugt, løg og røget paprika dufter afrundet
Se efterSaucen er mindst 85 °C og holdes over 60 °C, glat og koralrød uden skind eller rå hvidløg
Hvorfor virker det?

Ristede grøntsager og varm sigtet emulsion giver dyb, ren sauce

Typisk fejl

At stoppe ved rå tomatpuré eller springe sigtning over

Sådan redder du det

Kog en sikker råsmagende sauce videre og sigt igen

03Skyl

Klargør og brun flanksteak separat

Hold kødet højst 5 °C, dup tørt og krydr. Rengør råt udstyr; brun derefter kødet hårdt i 50 ml olie med ren tang.

15 min.5 °CBrunet oksekød dufter ristet
Se efterKødet var højst 5 °C før stegning og har nu mørk jævn skorpe; råzonen er rengjort
Hvorfor virker det?

Tør kold overflade bruner uden at koge kødet

Typisk fejl

At skylle kødet eller genbruge rå tang

Sådan redder du det

Dup en sikker våd side og skift til rent værktøj

04Steg

Steg til 63 °C og hvil tre minutter

Steg flanksteaken ved 180 °C, til flere tykkeste centre er mindst 63 °C. Flyt til rent fad, hvil mindst 3 minutter og skær tynde skiver mod fibrene med ren kniv.

22 min.180 °CKødet dufter saftigt og urtebrunet
Se efterFlere centre er mindst 63 °C, hvilen mindst tre minutter, og skiverne er rene mod fibrene
Hvorfor virker det?

Officiel varme-hvilegate og tværgående snit giver sikkert mørt kød

Typisk fejl

At måle én tynd ende eller skære straks

Sådan redder du det

Steg en sikker kold del videre og start ny hvile

05Kog

Kog og montér mafaldine

Kog pasta i saltet vand over 90 °C til fast kerne. Reservér vand, dræn og vend med sauce samt nok vand, til hele pastaen er mindst 75 °C og blank.

18 min.75 °CPasta og ristet peber dufter samlet
Se efterPastaen er mindst 75 °C, mør med fast kerne og jævnt dækket uden væskesø
Hvorfor virker det?

Stivelsesvand binder den varme grøntsagssauce til brede bånd

Typisk fejl

At overkoge eller hælde alt vand i på én gang

Sådan redder du det

Montér en sikker tør pasta med lidt mere varmt vand

06Forbered

Form reder og slut tørt

Form seks reder, læg tre skiver kød på hver og tilsæt peberpetal. Sprød salvie i resten af olien med paprika og dosér kun lidt ved servering.

12 min.160 °CFlanksteak, peberfrugt og salvie dufter samlet
Se efterSeks reder holder formen, kødet ligger rent og salvien er sprød uden brændte blade
Hvorfor virker det?

Sen tør finish bevarer kød, pasta og urteknas som separate teksturer

Typisk fejl

At blande kødet i saucen eller drukne salvien

Sådan redder du det

Sæt ny sikker sprød salvie på en våd portion

Pr. portion

Næring

880kcal
55 gprotein
100 gkulhydrat
28 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Rist peberfrugterne helt mørke uden skind i saucen.
  • Skær flanksteak mod fibrene.
  • Mål 63 °C og hvil mindst tre minutter.

Byt råvaren

mafaldine → tagliatelle

Giver glattere bånd og samme glutenallergen.

flanksteak → bavette

Giver tilsvarende fiberstruktur og samme 63 °C plus hvilegate.

salvie → timian

Giver mindre sprød bladfinish og mere diskret urtesmag.

Allergener: Indeholder gluten. Fond og tomatprodukter kan indeholde selleri eller sulfitter; kontrollér alle deklarationer.

Opbevaring: Køl kød, pasta og sauce hurtigt separat højst 5 °C og brug inden for 2 dage.

Frysning: Sauce og kød kan fryses separat; pasta og sprød salvie anbefales ikke frosset.

Rester: Genopvarm pasta og kød til mindst 75 °C én gang. Kassér længe lune eller afvigende rester.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver flanksteaken sej?

Den blev skåret med fibrene eller uden hvile; mål, hvil og skær tyndt på tværs.

Kan saucen laves dagen før?

Ja, køl hurtigt højst 5 °C og genopvarm til mindst 75 °C før pastaen monteres.

Hvorfor bliver pastaen tør?

Saucen blev monteret uden nok stivelsesvand; tilsæt varmt pastavand lidt ad gangen.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Mafaldine med flanksteak og ristet peberfrugtsauce?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.