Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Grillet yoghurtkylling i tomat-cashewsauce med fenugreeksmør
Aftensmad

Grillet yoghurtkylling i tomat-cashewsauce med fenugreeksmør

Af Camilla

Kyllingelår marineres i yoghurt, ingefær og krydderier og grilles separat, så kødet får mørke kanter uden at afgive rå marinade til saucen. Tomat og cashew koges koncentreret og blendes glat. Kødet foldes først i til sidst.

★ Ny
Forberedelse40 min.
Tilberedning45 min.
Portioner6 pers.
Pris25 kr./port.
Gå til opskriften
Kobbergryde med dybrød butter chicken, sortgrillede kyllingestykker, tomat-cashewsauce, yoghurtstribe og fenugreeksmør

Ingredienser

Portioner
6

Marinade

Udbenede kyllingelår, i 5 cm stykker1,1 kg
Græsk yoghurt220 g
Frisk ingefær til marinaden, fintrevet25 g
Hvidløg til marinaden, fintrevet3 fed
Garam masala til marinaden2 tsk.
Stødt paprika2 tsk.
Citronsaft2 spsk.

Sauce

Cashewnødder, udblødte140 g
Smør til saucen90 g
Løg, finthakkede2 stk.
Frisk ingefær til saucen, fintrevet25 g
Hvidløg til saucen, fintrevet4 fed
Tomatpuré3 spsk.
Passata900 g
Garam masala til saucen2 tsk.
Stødt spidskommen1,5 tsk.
Piskefløde180 ml

Temperering

Smør til temperering50 g
Tørrede bukkehornsblade2 spsk.
Lyt mens du laver mad

Få fremgangsmåden læst op

Afspil hele fremgangsmåden eller tag ét trin ad gangen med hænderne fri. Ingredienser læses ikke op.

Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Lav hamret kobbergryde med dybrød glat sauce, store kyllingestykker med sorte kanter, smalle lyse og gyldne striber.

TeksturmålSaftig grillet kylling, silkeglat tæt sauce og let smørblank overflade uden stor flødepøl.
Det kritiske øjeblikKyllingen grilles gennemstegt separat og foldes først kort i den færdige, reducerede sauce.
ServeringsvindueServér varm straks efter fenugreeksmørret.
Forbered i god tidLav sauce dagen før; marinér og grill kylling på dagen og saml ved servering.
forkullet yoghurtkyllingtomatcashewgaram masalaingefær-hvidløgsmør-fenugreek

Tre tegn at kontrollere

✓marinaden er tynd

✓kyllingen er gennemstegt

✓tomaten er dybrød

✓saucen dækker skeen

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Smag til

Marinér kyllingen koldt og kontrolleret

Rør yoghurt, ingefær, hvidløg, garam masala, paprika, citron og salt. Vend kyllingen i, dæk og marinér 1-4 timer ved højst 5 °C.

12 min.Marinaden dufter syrligt, varmt krydret, ingefærfrisk og let hvidløgspræget.
Se efterAlle stykker har et tyndt, jævnt lag marinade uden stor væskepøl i skålen.
Hvorfor virker det?

Yoghurt og kort syretid smager overfladen til uden at gøre kødet grødet eller udfordre kølekæden.

Typisk fejl

At marinere lunt eller meget længe i en stor mængde citron.

Sådan redder du det

Kassér marinade, der har stået lunt; dup meget våd overflade før grillning.

02Grill

Grill kødet separat til mørke kanter

Fjern overskydende marinade og fordel kødet med afstand på meget varm grill eller under ovngrill. Vend én gang og tilbered, til det er gennemstegt efter gældende køkkenstandard.

18 min.Der dufter af forkullet yoghurt, kylling, paprika, ingefær og garam masala.
Se efterKyllingen har sorte pletter, fast saftigt kød og ingen rå, blank midte; temperaturen er kontrolleret.
Hvorfor virker det?

Direkte høj varme karamelliserer marinade og kød uden at fortynde den færdige sauce med rå væske.

Typisk fejl

At overfylde grillen eller hælde brugt marinade i saucen.

Sådan redder du det

Grill blege stykker i mindre hold; færdigtilbered tykke stykker ved lavere varme uden at branke dem.

03Kog

Kog tomatbasen mørk og koncentreret

Steg løg i 90 g smør 10 minutter. Tilsæt ingefær, hvidløg, puré, garam masala og spidskommen og steg 3 minutter. Hæld passata på og kog uden låg 18-22 minutter.

35 min.Tomat, smør, løg, ingefær, hvidløg og krydderier dufter varmt og koncentreret.
Se efterSaucebasen er dybrød, reduceret og blank med sød tomatduft uden rå løg- eller purépræg.
Hvorfor virker det?

Lang reduktion fordamper vand og udvikler tomatens sødme, før nødder og fløde afrunder smagen.

Typisk fejl

At tilsætte fløde til rå tomat eller brænde krydderierne på bunden.

Sådan redder du det

Tilsæt lidt passata ved for hurtig mørkning; kog en tynd base længere før næste trin.

04Blend

Blend cashew i og justér saucen glat

Blend den varme tomatbase med udblødte cashews helt glat. Passér eventuelt gennem sigte, kom tilbage i gryden og rør fløde i ved lav varme.

12 min.Saucen dufter afrundet af tomat, cashew, smør, fløde og varme krydderier.
Se efterSaucen er silkeglat og tyk nok til at dække bagsiden af en ske uden gryn eller oliepøl.
Hvorfor virker det?

Cashewnød binder vand og fedt til cremet krop, mens fløden tilsættes efter reduktion og blender roligt ind.

Typisk fejl

At blende med løst låg eller bulderkoge saucen efter fløde.

Sådan redder du det

Blend grynet sauce længere og tilsæt varmt vand lidt ad gangen; pisk skilt sauce ved lav varme.

05Servér

Fold kyllingen i og afslut med fenugreeksmør

Kom grillet kylling og hvilesaft i saucen og varm roligt 4-5 minutter. Smelt 50 g smør, knus bukkehornsblade i og hæld tempereringen over ved servering.

8 min.Grillet kylling, dyb tomat, cashew, smør og varm fenugreek dufter fyldigt.
Se efterKyllingen er saftig med synlige sorte kanter, saucen hænger tæt, og fenugreeksmørret ligger i små gyldne felter.
Hvorfor virker det?

Kort samling bevarer grilloverfladen, mens sent aromasmør holder bukkehornets flygtige duft tydelig.

Typisk fejl

At simre kyllingen længe i sauce eller brænde tørrede blade sorte.

Sådan redder du det

Tag kylling op af for tyk sauce og justér med varmt vand; lav ny temperering ved bitter aroma.

Pr. portion

Næring

820kcal
51 gprotein
29 gkulhydrat
57 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Marinér altid på køl.
  • Grill i små hold.
  • Reducer tomaten før fløde.

Byt råvaren

cashewnødder → afskallede solsikkekerner

Giver nøddefri sauce, hvis øvrige varer kontrolleres, med mindre sød og lidt mere kornet profil.

kyllingelår → kyllingebryst

Giver magrere kød og kræver kortere, mere præcis tilberedning.

piskefløde → kokosmælk

Giver tydelig kokossmag og en mindre klassisk sauceprofil.

Allergener: Indeholder mælk og cashewnødder. Krydderiblandinger og øvrige produkter kan have yderligere deklarerede allergener; kontrollér etiketterne.

Opbevaring: Køl hurtigt ned og opbevar ved højst 5 °C i op til 2 dage; genopvarm helt og kun én gang.

Frysning: Frys den samlede ret i op til cirka 2 måneder; saucen kan kræve rolig genemulgering.

Rester: Brug rester med ris eller i en bagt grøntsagsskål og fortynd saucen med lidt varmt vand.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver butter chicken-sauce vandet?

Tomaten er ikke reduceret nok, eller kyllingen er kogt rå i saucen og har afgivet væske.

Kan butter chicken laves dagen før?

Ja, lav saucen dagen før, men grill gerne kyllingen og tilsæt fenugreeksmør tæt på servering.

Hvordan undgår man tør kylling?

Brug lårkød, grill med afstand og kontrollér gennemstegning med termometer uden lang efterkogning i saucen.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Grillet yoghurtkylling i tomat-cashewsauce med fenugreeksmør?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.