Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Chili con carne med to bønner og syltet rødløg
Aftensmad

Chili con carne med to bønner og syltet rødløg

Af Camilla

Oksekød brunes i små hold, så det får stegeskorpe i stedet for at koge. Ristede krydderier, ildristet tomat, espresso og en smule kakao giver dybde, mens sorte bønner, hvide bønner, grøn peber og charret majs skaber en tydeligt selvstændig teksturprofil.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning75 min.
Portioner6 pers.
Pris30 kr./port.
Gå til opskriften
Tyk rød chili con carne med brunet oksekød, sorte og hvide bønner, majs, lime-skyr, syltet rødløg og avocado i lys oval skål

Ingredienser

Portioner
6

Syltet rødløg

Rødløg, i tynde både150 g
Limesaft45 ml
Sukker8 g
Fint salt2 g

Chili

Hakket oksekød 8–12 %900 g
Neutral olie25 ml
Gule løg, i små tern250 g
Grøn peberfrugt, i små tern220 g
Hvidløg, finthakket4 fed
Tomatpuré60 g
Stødt spidskommen10 g
Røget paprika8 g
Stødt korianderfrø5 g
Chipotleflager3 g
Usødet kakao5 g
Ildristede hakkede tomater800 g
Oksefond350 ml
Stærk espresso60 ml
Kogte sorte bønner, drænet og skyllet480 g
Kogte små hvide bønner, drænet og skyllet480 g
Majs, drænet og tørret250 g

Servering

Skyr200 g
Limeskal, fintrevet4 g
Avocado, i skiver250 g
Forårsløg, fintsnittet50 g
Blå majstortillas, i trekanter · valgfri180 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Tyk murstensrød chili med tydeligt brunet kød, sorte og lyse bønner, grøn peber og charret gul majs.

TeksturmålReduceret blank sauce, saftigt kød, intakte cremede bønner og sprøde kolde toppings.
Det kritiske øjeblikKødet brunes i små hold og hele chilien måles til mindst 75 °C før den reduceres tyk.
ServeringsvindueServér rygende varm med kolde toppings lagt på ved bordet.
Forbered i god tidLav chilien op til to dage før; opbevar alle friske toppings separat.
oksekødildristet tomatspidskommenchipotleespressolime

Tre tegn at kontrollere

✓brunet kød uden rosa partier

✓hele gryden mindst 75 °C

✓sauce hænger ved skeen

✓intakte gennemvarme bønner

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Køl

Lynsylt rødløget

Massér rødløg med limesaft, sukker og salt i en ren skål. Lad stå mindst 25 minutter på køl, vend én gang, og hold ved højst 5 °C til servering.

30 min.5 °CLime og rødløg dufter friskt og skarpt
Se efterLøgbådene er klart rosa, let bøjelige og stadig sprøde
Hvorfor virker det?

Syre og salt trækker hård skarphed ud og giver frisk kontrast til den mørke chili

Typisk fejl

At bruge urent redskab eller lade løget stå lunt hele tilberedningen

Sådan redder du det

Sæt det straks koldt og brug en ren ske ved servering

02Skyl

Brun kødet sikkert i hold

Varm en bred gryde hårdt op. Brun oksekødet i tre hold i olie, 4–5 minutter pr. hold, til det er smuldret og uden synlige rosa partier. Læg det på en ren plade; vask hænder og skift redskab efter råt kød.

18 min.210 °CBrunet oksekød dufter dybt ristet
Se efterKødet har mørke stegeflader, er uden synligt rosa og ligger adskilt fra rå redskaber
Hvorfor virker det?

Små hold driver vand væk og skaber ristet smag frem for grå kogning

Typisk fejl

At fylde gryden, lade rå kødsafter ramme serveringsredskaber eller stoppe ved rosa kød

Sådan redder du det

Hæld væde fra, varm gryden op igen og brun resterende rosa kød med rent redskab

03Saml

Byg en ristet krydderbase

Steg løg og grøn peber 7 minutter i gryden. Tilsæt hvidløg, tomatpuré, spidskommen, paprika, korianderfrø og chipotle; rist 2 minutter. Rør kakao i de sidste 20 sekunder.

12 min.170 °CSpidskommen, røg, tomat og kakao dufter varmt
Se efterLøg og peber er bløde, tomatpuréen er murstensrød, og krydderierne dufter uden sorte pletter
Hvorfor virker det?

Fedt og varme frigør krydderiaroma, mens kort kakao-ristning undgår bitterhed

Typisk fejl

At brænde hvidløg eller kakao i en tør gryde

Sådan redder du det

Tilsæt straks lidt fond ved mørke kanter; start basen om ved brændt lugt

04Simr

Simr og mål gennemvarmning

Kom kød, tomater, fond og espresso i. Bring til kraftig simren og mål mindst 75 °C i hele gryden. Simr derefter uden låg 35–45 minutter under jævnlig omrøring, til saucen er tyk. Vend begge bønner i de sidste 15 minutter.

50 min.95 °CTomat, røg, kaffe og oksekød dufter samlet uden rå aroma
Se efterHele retten har været mindst 75 °C, saucen hænger ved skeen, og bønnerne er varme men intakte
Hvorfor virker det?

Målt varme og lang reduktion gør kødet sikkert og samler smagen uden at mose bønnerne

Typisk fejl

At servere en vandig chili eller lade bunden brænde under reduktion

Sådan redder du det

Tilsæt lidt fond ved for tør bund; simr længere uden låg ved tynd sauce

05Servér

Char majs og servér særskilt

Char majsen 4–5 minutter på en tør varm pande. Rør skyr med limeskal. Bag eventuelle tortillatrekanter 7–9 minutter ved 190 °C til sprøde. Vend majsen i chilien, smag til, og servér med køligt rødløg, lime-skyr, avocado, forårsløg og trekanter ved siden af.

15 min.190 °CCharret majs, lime og varm chili dufter balanceret
Se efterMajsen har mørke mærker, chilien er tyk og rygende varm, og kolde toppings er friske og separate
Hvorfor virker det?

Char og kolde syrlige toppings giver kontrast uden at udvande den reducerede chili

Typisk fejl

At røre skyr eller avocado i den kogende gryde eller bruge bløde chips

Sådan redder du det

Hold toppings ved siden af og giv trekanter få ekstra minutter i ovnen

Pr. portion

Næring

790kcal
58 gprotein
73 gkulhydrat
30 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brun oksekødet i mindst tre hold.
  • Mål mindst 75 °C, før den lange reduktion fortsætter.
  • Hold syltet løg, skyr og avocado kolde og separate.

Byt råvaren

små hvide bønner → pintobønner

Giver mere cremet bønnetekstur og mørkere farve.

espresso → ekstra fond

Fjerner kaffe og giver en mere direkte tomat-krydderprofil.

skyr → plantebaseret naturelprodukt

Kan fjerne mælk, men produktets allergener og stabilisatorer skal kontrolleres.

Allergener: Indeholder mælk i skyr; fond kan indeholde selleri, soja eller gluten. Majstortillas er kun glutenfri, hvis emballagen er certificeret. Kontrollér alle varer.

Opbevaring: Køl chilien hurtigt i lave beholdere og opbevar ved højst 5 °C i op til 3 dage. Opbevar toppings separat og gennemvarm chilien til rygende varm; genopvarm kun én gang.

Frysning: Frys chili uden toppings i op til 3 måneder. Optø ved højst 5 °C og gennemvarm til rygende varm under omrøring.

Rester: Brug hurtigt afkølede rester som fyld i bagte peberfrugter eller over en varm kartoffel. Kassér chili, der har stået mere end 2 timer lunt.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor er chilien vandig?

Den har simret for kort eller i en smal gryde. Brug bred gryde og reducer uden låg før bønnerne bliver meget bløde.

Kan den laves dagen før?

Ja. Køl hurtigt, opbevar ved højst 5 °C og gennemvarm til rygende varm; lav friske toppings ved servering.

Hvordan adskiller versionen sig fra andre chili con carne-opskrifter?

Den bruger særskilt sorte og hvide bønner, grøn peber, charret majs, espresso-kakao-base og syltet rødløg i stedet for kidneybønner og klassiske chips i skålen.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Chili con carne med to bønner og syltet rødløg?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.