Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Ærterisotto med dild-persilleolie og charrede sukkerærter
Aftensmad

Ærterisotto med dild-persilleolie og charrede sukkerærter

Af Camilla

En lille del af ærterne blendes med citron til en helt glat puré, mens resten foldes i sent. Dild og persille blancheres kort til en lys grøn olie. Charrede sukkerærter og én tynd parmesancrisp giver en selvstændig sprød kontrast til den bølgende risotto.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning45 min.
Portioner4 pers.
Pris38 kr./port.
Gå til opskriften
Lysegrøn ærterisotto med charrede sukkerærter, ærtepuré, dild-persilleolie og parmesanflage i koralfarvet skål

Ingredienser

Portioner
4

Ærter

Frosne ærter500 g

Topping

Sukkerærter, halverede på langs250 g

Urteolie

Frisk dild30 g
Frisk persille35 g
Rapsolie130 ml

Risotto

Grøntsagsfond, rygende varm1.300 ml
Olivenolie20 ml
Skalotteløg, finthakket120 g
Carnaroliris360 g
Tør hvidvin150 ml

Afslutning

Parmesan, finrevet140 g
Koldt smør, i tern60 g
Citronsaft35 ml
Fintrevet citronskal5 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

nørdet

Flydende lysegrøn risotto med tydelige ris, få hele ærter, charrede sukkerærter, grøn oliespiral og sprød parmesan.

TeksturmålCremet emulsion, al dente-korn, sprøde sukkerærter og tørt knæk i crispen.
Det kritiske øjeblikPuré, smør og parmesan foldes i væk fra varmen, så farve og emulsion bevares.
ServeringsvindueServér inden for fem minutter efter montering.
Forbered i god tidLav olie og puré få timer før; risottoen laves à la minute.
sød ærtdildpersillecitronparmesancharret sukkerært

Tre tegn at kontrollere

✓klart grøn tør urteolie

✓glat lys ærtepuré

✓ris med fast kerne

✓risotto i langsom bølge

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Blend

Lav en lys dild-persilleolie

Blanchér dild og persille 15 sekunder, køl straks i isvand og pres helt tørre. Blend med rapsolie 2 minutter og si gennem fint filter. Hold olien kold og tildækket.

12 min.100 °CDild og persille dufter friskt uden kogt grønt
Se efterOlien er klart grøn uden vanddråber, og urterne er helt findelte
Hvorfor virker det?

Kort blanchering stabiliserer grønt, mens grundig tørring beskytter olien mod vand

Typisk fejl

At blende våde urter eller varme olien længe

Sådan redder du det

Pres urterne igen og blend i en kold kande

02Blend

Lav puré og char sukkerærter

Kog 300 g ærter 2 minutter, køl hurtigt og blend helt glat med 100 ml varm fond, halvdelen af citronsaften og skallen. Char sukkerærterne 2–3 minutter på en meget varm tør pande, til de har mørke mærker men stadig knækker.

12 min.180 °CÆrter, citron og charret grønt dufter friskt
Se efterPuréen er glat og lys grøn, og sukkerærterne er sprøde med enkelte mørke flader
Hvorfor virker det?

Puré giver jævn farve uden at drukne risene i hele ærter; char giver bitter-sød kontrast

Typisk fejl

At overkoge ærter eller gøre sukkerærter slappe

Sådan redder du det

Køl puréen straks og tag sukkerærter af ved første tydelige char

03Kog

Start risottoen

Hold fonden rygende varm. Steg skalotteløg i olivenolie 4 minutter uden farve. Tilsæt ris og rist 2 minutter. Hæld vin på og kog næsten helt væk.

8 min.95 °CLøg, ris og vin dufter rent
Se efterRiskornene har klar kant og hvid kerne, og rå vin er fordampet
Hvorfor virker det?

Ristning beskytter kornets struktur, og fordampet vin giver kontrolleret syre

Typisk fejl

At skylle risene eller bruge kold fond

Sådan redder du det

Varm fonden igen og lad vinen fordampe før første øse

04Kog

Kog til bølgende al dente

Tilsæt varm fond én øse ad gangen og rør roligt. Efter cirka 15 minutter foldes de sidste 200 g ærter i. Kog i alt 18–22 minutter, til kornene har fast kerne, og risottoen flyder langsomt.

22 min.95 °CRis, fond og søde ærter dufter mildt
Se efterRisene har al dente-bid, hele ærter er varme, og massen breder sig i en langsom bølge
Hvorfor virker det?

Gradvis fond frigiver stivelse uden at overkoge ris eller ærter

Typisk fejl

At hælde al fond på eller koge til en stiv grøn grød

Sådan redder du det

Rør varm fond i lidt ad gangen, til bølgen vender tilbage

05Servér

Montér grønt og servér straks

Tag gryden af varmen. Rør ærtepuré, 100 g parmesan, koldt smør og resten af citronsaften i. Justér med fond. Bag de sidste 40 g parmesan i fire tynde bunker ved 200 °C i 5–7 minutter. Anret med sukkerærter, urteolie og crisp.

18 min.200 °CParmesan, dild, persille, citron og ærter dufter klart
Se efterRisottoen er blank og flydende lysegrøn, crispen er gylden, og sukkerærterne holder knæk
Hvorfor virker det?

Montering væk fra varmen emulgerer fedtet, mens puré og olie bevarer frisk farve

Typisk fejl

At koge puré og parmesan hårdt eller lade risottoen vente

Sådan redder du det

Rør varm fond i og servér straks; hold crisp tør til sidste sekund

Pr. portion

Næring

790kcal
26 gprotein
92 gkulhydrat
34 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Tør de blancherede urter helt før blending i olie.
  • Blend kun en del af ærterne og fold resten i sent.
  • Montér væk fra varmen og servér straks.

Byt råvaren

sukkerærter → grønne asparges

Giver fastere stængelbid og kræver 3–4 minutters char.

hvidvin → 100 ml ekstra fond og ekstra citron til sidst

Fjerner vin og giver mere direkte citrussyre.

dild → kørvel

Giver mild anisprofil uden mynte og bevarer den særlige retning.

Allergener: Indeholder mælk; fond kan indeholde selleri, og hvidvin kan indeholde sulfitter. Kontrollér emballagerne.

Opbevaring: Servér straks. Køl rester hurtigt i lav beholder, opbevar ved højst 5 °C i højst 1 dag og gennemvarm til rygende varmt.

Frysning: Frysning anbefales ikke, fordi ris, ærter og emulsion mister farve og struktur.

Rester: Form kun sikkert hurtigt afkølede rester til flade risottokager og gennemvarm næste dag. Genopvarm kun én gang.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver risottoen grågrøn?

Urter eller ærter er overkogt. Køl dem hurtigt, blend kort og fold puréen i efter gryden er taget af varmen.

Hvorfor er den stiv?

Risotto sætter sig hurtigt. Rør rygende varm fond i lige før servering, til den igen flyder i en langsom bølge.

Hvordan adskiller den sig fra ærterisotto med mynte?

Denne version bygger særskilt på dild-persilleolie, citron, charrede sukkerærter, glat puré og parmesancrisp uden mynte.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Ærterisotto med dild-persilleolie og charrede sukkerærter?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.