Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Tyk tzatziki med drænet yoghurt, presset agurk, dild, mynte, citron og olivenolie
Dip og tilbehør

Tyk tzatziki med drænet yoghurt, presset agurk, dild, mynte, citron og olivenolie

Af Camilla

Yoghurten drænes koldt, mens groftrevet agurk saltes og presses grundigt fri for væske. Først derefter foldes delene med revet hvidløg, citron og urter, så dippen holder dybe ske-riller uden vandsø; den hviler fortsat ved højst 5 °C og smages endeligt til lige før servering.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning0 min.
Portioner8 pers.
Pris5 kr./port.
Gå til opskriften
Mørk teal skål med tyk tzatziki, tydelige ske-riller, agurk, dild, mynte, citron, peber og olivenolie

Ingredienser

Portioner
8

Tzatziki

Græsk yoghurt 10 %1.200 g
Agurk, groftrevet800 g
Fint salt18 g
Hvidløg, fintrevet4 fed
Usprøjtet citron, skal og lidt saft2 stk.

Urter

Frisk dild, finthakket1 bundt
Frisk mynte, finthakket1 bundt

Finish

Ekstra jomfruolivenolie70 ml
Sort peber, friskkværnet4 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Mørk teal skål med høj hvid tzatziki, grønne urter, agurkebånd, citronskal, peber og smalle oliespor.

TeksturmålMeget tyk og cremet yoghurt, tørpresset sprød agurk og dybe ske-riller uden vandkant.
Det kritiske øjeblikBåde yoghurt og agurk skal miste overskydende væske separat og hele tiden forblive ved højst 5 °C.
ServeringsvindueServér i små kolde portioner og genfyld fra køleskabet.
Forbered i god tidLav dippen op til et døgn før, opbevar tildækket koldt og anret med olie samt friske urter lige før servering.
græsk yoghurtagurkhvidløgcitrondild-mynteolivenolie

Tre tegn at kontrollere

✓yoghurten holder ske-riller

✓agurken afgiver næsten ingen væske

✓dippen har ingen vandkant

✓serveringen er køleskabskold

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Dryp af

Dræn yoghurten koldt

Læg en fin sigte med rent klæde over en skål, tilsæt yoghurten og lad den dræne tildækket i køleskab 45–60 minutter. Kassér vallen eller gem den separat.

60 min.Kold yoghurt dufter mildt syrligt
Se efterYoghurten er mærkbart fastere, holder en ske-rille og har ingen fritstående valle
Hvorfor virker det?

Kold dræning fjerner overskydende væske uden at udsætte mejeriproduktet for lun opbevaring

Typisk fejl

At dræne på køkkenbordet eller trykke så hårdt, at yoghurten bliver grynet

Sådan redder du det

Flyt straks på køl og fold lidt frisk kold yoghurt i en for kompakt masse

02Smag til

Salt og pres agurken helt tør

Vend den groftrevne agurk med salt, lad den trække 15 minutter og vrid den i et rent klæde i flere små portioner, til der næsten ikke kommer mere væske.

25 min.Agurk dufter friskt og grønt
Se efterAgurken er luftig og fugtig, men afgiver ingen stråle eller væskesø ved tryk
Hvorfor virker det?

Salt trækker vand ud, og mekanisk pres beskytter den færdige dip mod separation

Typisk fejl

At springe trækketiden over eller presse hele mængden løst én gang

Sådan redder du det

Salt fem minutter mere og vrid igen i mindre portioner med et tørt klæde

03Rør

Fold dippen uden at slå den løs

Fold drænet yoghurt og presset agurk med hvidløg, citronskal, lidt citronsaft, dild, mynte og halvdelen af olien. Rør kun, til fordelingen er jævn.

8 min.Hvidløg, citron, dild og mynte dufter friskt
Se efterTzatzikien er ensartet, holder høje ske-riller og har ingen vandkant
Hvorfor virker det?

Forsigtig foldning bevarer den drænede yoghurtstruktur og fordeler agurken uden at frigive nyt vand

Typisk fejl

At piske hårdt eller hælde al citronsaft og olie i på én gang

Sådan redder du det

Fold mere drænet yoghurt i og køl massen 20 minutter før ny vurdering

04Hvil

Modn koldt og justér til sidst

Dæk dippen tæt og lad den hvile mindst 20 minutter ved højst 5 °C. Smag derefter til med peber, eventuelt mere citron og kun det nødvendige salt.

22 min.Tzatzikien dufter køligt af agurk, urter og citron
Se efterHvidløget er afrundet, urterne tydelige, og konsistensen er stadig fast efter hvile
Hvorfor virker det?

Kold hvile samler aromaerne, mens sen saltjustering tager højde for den saltede agurk

Typisk fejl

At lade dippen stå lunt eller salte igen før smagen har samlet sig

Sådan redder du det

Køl straks, dræn eventuel overfladevæske og fold lidt ny presset agurk eller yoghurt i

05Saml

Anret med riller og sparsom olie

Træk dybe ske-riller i den kolde tzatziki, dryp resten af olien sparsomt i dem og top med peber, citronskal, urter og ét agurkebånd. Servér små portioner ad gangen.

5 min.Olivenolie, mynte og citron løfter den kolde agurkduft
Se efterToppen holder formen, olien ligger i smalle spor, og der står ingen væske langs kanten
Hvorfor virker det?

Smal olie og sen anretning viser tykkelsen og holder hele portionen kold længst muligt

Typisk fejl

At hælde et tykt olielag på eller lade serveringsskålen stå fremme gennem hele måltidet

Sådan redder du det

Sæt hovedmængden tilbage på køl og fyld en ren lille skål op efter behov

Pr. portion

Næring

250kcal
9 gprotein
10 gkulhydrat
20 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Dræn kun på køl.
  • Vrid agurk i små hold.
  • Smag til efter hvile.

Byt råvaren

græsk yoghurt → laktosefri græsk yoghurt

Reducerer laktose, men fjerner ikke mælkeallergenet.

mynte → ekstra dild

Giver en mere nordisk og mindre køligt aromatisk profil.

citron → mild hvidvinseddike

Giver syre uden citrusskal og skal tilsættes mere sparsomt.

Allergener: Indeholder mælk; yoghurt og øvrige produkter kan have yderligere deklarerede allergener. Kontrollér altid etiketterne.

Opbevaring: Opbevar tildækket ved højst 5 °C i højst 2 dage og brug altid en ren ske; kassér dip, der har stået længe lunt.

Frysning: Frysning anbefales ikke, fordi yoghurt og agurk skiller og bliver vandige efter optøning.

Rester: Rør en korrekt kølet rest forsigtigt, dræn eventuel overfladevæske og brug den som dip, dressing eller kold sauce samme dag.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver tzatziki vandig?

Yoghurten blev ikke drænet, agurken ikke presset nok, eller salt og syre blev tilsat uden kontrol.

Hvor længe skal agurken saltes?

Cirka 15 minutter er nok, når den derefter vrides grundigt i små portioner.

Kan den laves dagen før?

Ja, den bliver ofte mere afrundet, hvis den opbevares tildækket ved højst 5 °C og toppes sent.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Tyk tzatziki med drænet yoghurt, presset agurk, dild, mynte, citron og olivenolie?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.