Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Stuvet spidskål med dijon, citron, brunet smør og sprød rugkrumme
Tilbehør

Stuvet spidskål med dijon, citron, brunet smør og sprød rugkrumme

Af Camilla

En del af spidskålen skæres i både og brunes hårdt som visuel og smagsmæssig kontrast. Resten blancheres meget kort og afdryppes. En lys opbagning koges helt færdig med mælk, fløde og dijon, før kålen vendes i; rugkrumme og brunet citronsmør holdes sprødt til servering.

★ Ny
Forberedelse20 min.
Tilberedning30 min.
Portioner4 pers.
Pris14 kr./port.
Gå til opskriften
Stuvet spidskål med dijon, citron, brunet smør, chives og sprød rugkrumme i lavt lyst ovalt fad

Ingredienser

Portioner
4

Kål

Store spidskål, ca. 1,5 kg i alt2 stk.
Fint salt til blanchering12 g
Ekstra jomfruolivenolie25 ml

Stuvning

Usaltet smør til sauce55 g
Hvedemel55 g
Sødmælk, varm550 ml
Piskefløde150 ml
Dijonsennep25 g

Finish

Økologisk citron, fintrevet skal og 25 ml saft1 stk.
Usaltet smør til bruning70 g
Purløg, fintsnittet25 g

Rugkrumme

Mørkt rugbrød, smuldret groft140 g

Smag til

Friskrevet muskatnød1 g
Fint salt, justeres efter blanchering · valgfri3 g
Friskkværnet hvid peber2 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Tydelige blanke spidskålsbånd i lyst ovalt fad med opretstående grillede både, brun rugkrumme, purløg og citronsmør.

TeksturmålMøre kålbånd med bid, let nappende sauce, karamelliserede både og tør sprød rugkrumme.
Det kritiske øjeblikBlanchér kålen kort, kog saucen helt færdig separat og vend delene sammen lige før servering.
ServeringsvindueServér inden for 10 minutter efter samling.
Forbered i god tidSnit kål og rist rugkrumme dagen før; blanchér, kog sauce og saml tæt på servering.
spidskåldijoncitronbrunet smørrugpurløg

Tre tegn at kontrollere

✓både har grillstriber

✓bånd er klare

✓sauce dækker ske

✓rugkrumme er tør

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Snit

Del kålen i bånd, både og løse blade

Fjern kun den yderste tørre stok. Skær en fjerdedel af kålen i 8 smalle både gennem stokken. Snit resten i 2 cm brede bånd. Hold meget grønne løse blade separat og skyl kun ved behov.

12 min.Kålen dufter frisk, grøn og let peberagtig
Se efterBådene holdes af stokken, båndene er ens, og de tynde grønne blade ligger separat
Hvorfor virker det?

Forskellige snit kan få præcis tilberedning og giver både cremet fylde og stegt kontrast

Typisk fejl

At skære stokken væk fra bådene eller blande alle tykkelser sammen

Sådan redder du det

Bind løse både med en tandstik under stegning og sorter tykke bånd fra

02Steg

Rist rugkrummen tør og brun

Fordel rugbrødssmulder på en plade og bag ved 170 °C i 12–15 minutter. Vend to gange. Stop, når krummen er tør og mørkgylden, og køl helt på pladen.

18 min.170 °CDer dufter af ristet rug, malt og let karamel
Se efterKrummen er tør, mørkgylden og knaser uden blød midte
Hvorfor virker det?

Lav ovnvarme driver fugt ud og bevarer rugens maltsmag uden brændt bitterhed

Typisk fejl

At bruge frisk vådt brød i den færdige stuvning eller bage til sort

Sådan redder du det

Bræk klumper og efterbag 4 minutter ved 150 °C

03Kog

Brun kålbådene og blanchér båndene kort

Varm en bred pande hårdt med olie. Brun kålbådene 2–3 minutter på hver snitflade og læg dem til side. Kog en stor gryde saltet vand; blanchér kålbåndene 90 sekunder og de grønne blade 30 sekunder. Hæld straks i sigte og pres ikke.

12 min.100 °CKålen dufter sødt ristet, frisk grønt og let svovlet uden tung kogeduft
Se efterBådene har mørke grillstriber, mens båndene er klare, bøjelige og stadig har bid
Hvorfor virker det?

Hård stegning giver karamellisering, og kort blanchering sætter farve uden at koge kålen blød

Typisk fejl

At koge kålen i flere minutter eller lade den stå i varmt vand

Sådan redder du det

Spred en blød portion bredt og køl straks; brun nye både ved højere varme

04Kog

Kog den lyse opbagning helt glat

Smelt 55 g smør i en gryde, pisk melet i og bag 2 minutter uden farve. Pisk den varme mælk i fem omgange. Kog 8–10 minutter ved lav simren under omrøring, og tilsæt fløde, dijon, muskat og hvid peber de sidste 3 minutter.

15 min.95 °CSaucen dufter af smør, varm mælk, dijon, muskat og hvid peber
Se efterSaucen er lys, blank og glat, dækker bagsiden af en ske og smager ikke af råt mel
Hvorfor virker det?

Gradvis væske giver klumpfri sauce, mens kogetiden hydrerer mel og afrunder senneppen

Typisk fejl

At tilsætte kold mælk på én gang eller stoppe kogningen for tidligt

Sådan redder du det

Blend og si klumper; kog melsmag videre ved lav varme

05Pisk

Brun slutsmørret og balancér med citron

Brun 70 g smør i en lys gryde til ravfarvet. Tag af varmen og rør citronskal i. Pisk citronsaften i lidt ad gangen. Rør en tredjedel af blandingen i stuvningen og gem resten til servering.

8 min.155 °CSmørret dufter af hasselnød, citron og varm mælk
Se efterSmørret er ravbrunt med nøddearoma, og citronen er jævnt fordelt uden sorte partikler
Hvorfor virker det?

Brunet smør giver dybde, mens citron skærer gennem fløde og kålsødme

Typisk fejl

At brænde smørret eller hælde kold saft i på én gang

Sådan redder du det

Si mørke partikler fra og pisk 1 tsk. varmt vand i en skilt blanding

06Saml

Vend kålen kort og anret med tør kontrast

Klem kun overskydende dråber af kålbåndene og vend dem i den varme sauce 2–3 minutter ved lav varme. Smag til. Anret i et lavt fad, sæt de brunede både op mellem båndene og slut med rugkrumme, purløg og resten af citronsmørret.

6 min.85 °CFadet dufter af spidskål, dijon, brunet smør, citron, rug og purløg
Se efterKålbåndene er tydelige og blanke i et tyndt lag sauce, mens både og rugkrumme er sprøde
Hvorfor virker det?

Kort genopvarmning undgår overkogning, og sen topping bevarer kontrast

Typisk fejl

At lade kålen simre længe i saucen eller vende rugkrumme igennem

Sådan redder du det

Spæd en tung stuvning med varm mælk og tilføj frisk tør krumme

Pr. portion

Næring

490kcal
12 gprotein
47 gkulhydrat
30 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Blanchér kun i 90 sekunder.
  • Kog opbagningen 8–10 minutter.
  • Tilsæt rugkrumme ved servering.

Byt råvaren

spidskål → hvidkål

Giver mere klassisk ret, men kræver 1–2 minutters længere blanchering.

rugbrød → ristede boghvedekerner

Kan gøre toppingen glutenfri ved korrekt deklaration og giver hårdere knas.

piskefløde → havrefløde

Kan gøre stuvningen mælkefri sammen med plantebaseret fedt, men giver mindre rundhed.

Allergener: Indeholder gluten, rug, mælk og sennep. Brød og øvrige produkter skal kontrolleres for deklaration.

Opbevaring: Køl stuvningen hurtigt ned og opbevar den ved højst 5 °C i op til 3 dage. Opbevar rugkrumme separat og tørt.

Frysning: Kål og mælkesauce kan skille og blive bløde efter frysning; retten anbefales ikke frosset.

Rester: Brug stuvet kål i en tærte, gratin eller som fyld under fisk; frisk op med citron og ny rugkrumme.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver stuvet kål vandet?

Kålen er overkogt eller ikke afdryppet. Blanchér kort, lad dampen slippe og vend først i saucen til sidst.

Hvordan undgår man melsmag?

Bag rouxen 2 minutter og kog den færdige sauce 8–10 minutter før fløde og kål tilsættes.

Kan man bruge hvidkål?

Ja. Snit den lige så ens, men giv de tykkere bånd lidt længere blanchering.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Stuvet spidskål med dijon, citron, brunet smør og sprød rugkrumme?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Gær & hævetid →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.