Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Sprøde rosmarinkartofler med karamelliserede gulerødder, bagt hvidløg og citron
Kartofler og tilbehør

Sprøde rosmarinkartofler med karamelliserede gulerødder, bagt hvidløg og citron

Af Camilla

Kartoflerne forkoges med salt, dampes tørre og knuses, så den store brudte overflade kan blive sprød. Gulerødderne får deres egen plads på pladen og glaseres først sent. Hele hvidløg bages møre ved siden af og presses i en rosmarin-citronolie, der først fordeles efter de hårdeste ovnminutter.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning60 min.
Portioner6 pers.
Pris11 kr./port.
Gå til opskriften
Sprøde knuste kartofler og karamelliserede regnbuegulerødder med bagt hvidløg, rosmarin, citron og citronyoghurt på sort ovalt fad

Ingredienser

Portioner
6

Kartofler

Små faste kartofler, skrubbet1.200 g
Fint salt til kogevand18 g

Gulerødder

Regnbuegulerødder, skrubbet, store halveret på langs900 g
Honning20 g

Rosmarinolie

Hele hvidløg, toppen skåret af2 stk.
Frisk rosmarin, blade plukket25 g
Olivenolie100 ml
Økologiske citroner, skal og saft2 stk.

Citronyoghurt

Græsk yoghurt 10 %300 g
Dijonsennep12 g

Smag til

Sort peber, friskkværnet3 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Et stort mat sort ovalt fad med knuste gyldne kartofler, lange orange og lilla gulerødder, tværskåret bagt hvidløg, sprød rosmarin, citronskal og en lille skål citronyoghurt.

TeksturmålKnastør sprød kartoffelskorpe med luftig midte, møre karamelliserede gulerødder, cremet hvidløg og kølig tyk yoghurt.
Det kritiske øjeblikKartoflerne skal afdampes helt og bages uforstyrret på en varm plade, mens honningen først rammer gulerødderne sent.
ServeringsvindueBedst inden for 10 minutter efter ovnen.
Forbered i god tidForkog kartofler og rør yoghurt dagen før; knus, bag og glasér på dagen.
ristet kartoffelsød gulerodbagt hvidløgrosmarincitronsennepsyoghurt

Tre tegn at kontrollere

✓kartoflerne har dybt gyldne brudflader

✓gulerødderne er møre med modstand

✓hvidløget kan presses

✓rosmarinen er sprød uden sort farve

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Kog

Forkog kartoflerne netop møre

Kom kartoflerne i koldt vand med salt og bring roligt i kog. Lad dem simre 16–22 minutter, til en lille kniv går ind med let modstand. Hæld vandet fra og lad kartoflerne dampe helt tørre i gryden 8 minutter.

32 min.Kartoflerne dufter rent og let salt
Se efterKartoflerne er møre i kanten, holder formen og har en tør, mat overflade
Hvorfor virker det?

Forkogning mørner midten, mens grundig afdampning gør overfladen modtagelig for olie og sprød varme

Typisk fejl

At koge kartoflerne til de revner i vandet eller knuse dem våde

Sådan redder du det

Køl meget møre kartofler 10 minutter før forsigtig knusning; damp fugtige kartofler længere

02Bag

Start hvidløg og gulerødder

Læg hvidløgene på en stor plade med 1 tsk. olie over hvert snit og pak dem løst i bagepapir. Vend gulerødderne med 25 ml olie, salt og peber og fordel i ét lag. Bag ved 210 °C varmluft 20 minutter.

24 min.210 °CGulerod og hvidløg dufter sødt ristet
Se efterGulerødderne er begyndt at få mørke kontaktflader, og hvidløgsfeddene er bløde i kanten
Hvorfor virker det?

Gulerødder får tidlig tør varme, mens bagepapiret beskytter hvidløget mod at branke før det bliver cremet

Typisk fejl

At stable gulerødder eller lade hvidløgssnittet stå helt ubeskyttet

Sådan redder du det

Flyt gulerødder til en ekstra plade og dæk mørkt hvidløg mere tæt

03Steg

Knus og rist kartoflerne hårdt

Fordel de tørre kartofler på en varm, olieret plade og tryk hver til 1,5 cm tykkelse med bunden af et glas. Dryp 45 ml olie over brudfladerne. Bag 25–35 minutter ved 225 °C varmluft uden at vende, til kanterne er dybt gyldne.

38 min.225 °CKartoffel og olivenolie dufter dybt ristet
Se efterKartoflerne har brede gyldne brudflader og sprøde flossede kanter, men blød midte
Hvorfor virker det?

Knusningen forøger overfladen, og en varm plade sætter en tør skorpe uden gentagen vending

Typisk fejl

At knuse til mos eller flytte kartoflerne før undersiden har sat sig

Sådan redder du det

Saml en løs kartoffel i en flad bunke; giv blege kartofler mere tid øverst i ovnen

04Bag

Lav rosmarinolie og glasér gulerødder

Steg halvdelen af rosmarinbladene 30–45 sekunder i 25 ml olie og løft dem op. Pres det bagte hvidløg i den varme olie og rør med citronskal. Vend gulerødderne med honning, 1 spsk. citronsaft og halvdelen af hvidløgsolien; bag 8–10 minutter mere.

14 min.210 °CRosmarin, bagt hvidløg, honning og citron dufter varmt og friskt
Se efterRosmarinen er sprød og grønbrun, olien cremet af hvidløg, og gulerødderne blanke med karamelliserede kanter
Hvorfor virker det?

Kort stegning frigiver rosmarinolie, mens sen honningglasering undgår brændt sukker under den lange bagning

Typisk fejl

At stege rosmarin sort eller tilsætte honning fra begyndelsen

Sådan redder du det

Si sort rosmarin fra og lav ny olie; fortynd en mørk glasering med citronsaft

05Saml

Saml på fad med citronyoghurt

Rør yoghurt med sennep, 1–2 spsk. citronsaft, salt og peber. Læg kartofler og gulerødder på et stort sort fad. Dryp resten af hvidløgsolien over og top med sprød rosmarin og frisk citronskal. Servér yoghurt ved siden af, så skorpen forbliver tør.

8 min.Citron, rosmarin, hvidløg og ristede rodfrugter dufter klart
Se efterKartoflerne er stadig tørre og sprøde, gulerødderne blanke, og yoghurten tyk nok til at holde en ske
Hvorfor virker det?

Dressing ved siden af bevarer sprødhed, mens citron og yoghurt balancerer den søde ristede grøntsag

Typisk fejl

At hælde kold yoghurt over hele det varme fad længe før servering

Sådan redder du det

Genrist bløde kartofler 5 minutter og sæt yoghurten i en separat skål

Pr. portion

Næring

500kcal
13 gprotein
73 gkulhydrat
20 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Lad kartoflerne dampe helt tørre.
  • Knus dem kun til cirka 1,5 cm tykkelse.
  • Tilsæt honning til gulerødderne sent i bagningen.

Byt råvaren

regnbuegulerødder → almindelige gulerødder

Giver samme tilberedning men et mere ensartet orange fad.

græsk yoghurt → plantebaseret yoghurt

Kan gøre serveringen mælkefri; vælg en tyk usødet variant.

honning → ahornsirup

Gør glaseringen vegansk sammen med planteyoghurt og giver lidt mørkere sødme.

Allergener: Indeholder mælk og sennep. Yoghurt, sennep, krydderier og øvrige emballerede produkter kan indeholde yderligere deklarerede allergener; kontrollér emballagen.

Opbevaring: Køl kartofler og gulerødder hurtigt og opbevar adskilt fra yoghurt ved højst 5 °C i op til 2 dage. Genopvarm på åben plade til rygende varme.

Frysning: Frysning anbefales ikke til det samlede fad. Kartofler kan fryses separat, men bliver mindre sprøde; yoghurten kan skille.

Rester: Hak gennemvarmede kartofler og gulerødder groft og steg dem som hash med æg eller bønner; servér kold yoghurt frisk ved siden af.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver ovnkartofler ikke sprøde?

De var for våde, lå for tæt eller kom på en kold plade. Damp dem tørre, giv plads og brug en varm olieret plade.

Kan kartoflerne forkoges dagen før?

Ja. Køl dem hurtigt og tildækket ved højst 5 °C, og knus samt bag dem først næste dag.

Skal gulerødder skrælles?

Ikke nødvendigvis. Skrub friske små gulerødder grundigt; skræl grove eller beskadigede eksemplarer.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Sprøde rosmarinkartofler med karamelliserede gulerødder, bagt hvidløg og citron?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.