Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Sprøde artiskokhjerter med peberfrugt-mandelcreme og ansjoskrumme
Forretter

Sprøde artiskokhjerter med peberfrugt-mandelcreme og ansjoskrumme

Af Camilla

En lun middelhavstallerken med sprøde artiskokhjerter, silkeblød rød peberfrugtcreme, salt ansjoskrumme og saftig grillet citron. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning30 min.
Portioner4 pers.
Pris31 kr./port.
Gå til opskriften
Otte sprøde artiskokhalvdele på peberfrugt-mandelcreme med ansjoskrumme og to citronhalvdele
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Sprøde artiskokhjerter med ansjoskrumme er en lun forret, hvor milde artiskokker får markant ristning og møder en cremet bund af peberfrugt og mandler. [Artiskokguiden](/raavarer/artiskok) er relevant, fordi hjerter fra glas indeholder meget lage.

De skal dryppe af, halveres og duppes helt tørre, før olien tilsættes; ellers damper de i ovnen i stedet for at blive gyldne. [Peberfrugtguiden](/raavarer/peberfrugt) passer til den røde creme, som blendes af ovnbagt peberfrugt, ristede mandler, hvidløg, sherryeddike og røget paprika. [Mandlerguiden](/raavarer/mandler) forklarer den nøddeagtige fylde, der gør cremen stabil uden fløde.

Blend først uden ekstra vand, og justér derefter med olie, så resultatet bliver tæt nok til at holde artiskokkerne på fadet. [Ansjosguiden](/raavarer/ansjos) dækker de små fileter, der smelter ind i en tør krumme af brød, citronskal og persille.

Ansjoserne skal hakkes fint og ristes kort; de giver salt dybde, men retten skal ikke smage af en hel fiskedisk. [Citronguiden](/raavarer/citron) er nyttig, fordi både den friske skal og de forkullede halvdele skærer igennem olie og nødder. Læg de varme artiskokker på cremen umiddelbart før servering, og drys krummen på til sidst, så den forbliver sprød. Cremen og krummen kan forberedes dagen før og opbevares hver for sig.

Artiskokkerne er bedst nylavede, men rester kan lunes på en tør bageplade næste dag. Servér som forret, tapas eller tilbehør til en grøn salat.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Ingredienser

Artiskokhjerter, ca. 480 g drænet, 4 store hjerter pr. glas2 glas
Olivenolie, fordelt3 spsk
Fint salt, fordelt1 tsk
Ristede røde peberfrugter, drænet250 g
Mandler, ristede60 g
Hvidløg, grofthakket1 fed
Sherryeddike1 spsk
Røget paprika0,5 tsk
Daggammelt brød, revet til grove krummer50 g
Ansjosfileter i olie, fint hakkede5 stk
Økologisk citron, skal fintrevet, frugten halveret1 stk
Bredbladet persille, finthakket0,5 dl
Sort peber, friskkværnet0,25 tsk
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Præcis otte tørre artiskokhalvdele i to rækker på ét hvidt viskestykke01

Tør otte artiskokhalvdele

Lad artiskokhjerterne dryppe grundigt af. Halvér dem på langs, læg præcis otte halvdele med snitfladen op på et rent viskestykke, og dup både mellem bladene og på ydersiden.

10 min.Artiskokkerne føles faste og kun let fugtige.
Se efterOtte matte artiskokhalvdele uden synlig lage på overfladen.
Hvorfor virker det?

En tør overflade kan riste; overskydende lage skaber damp.

Typisk fejl

At presse så hårdt, at bladene falder fra hinanden.

Sådan redder du det

Saml løse blade omkring hjertet og dup med lette tryk.

Murstensrød peberfrugt-mandelcreme med tydelig spiral i én foodprocessor02

Blend peberfrugt-mandelcremen

Blend peberfrugt, mandler, hvidløg, sherryeddike, paprika, 1 spsk olie og 1/4 tsk salt i 1–2 minutter. Skrab siderne ned undervejs, til cremen er ensartet og tæt.

8 min.Cremen dufter sødt af peberfrugt, ristet nød og mild røg.
Se efterEn blank, murstensrød creme med en tydelig spiral efter kniven.
Hvorfor virker det?

Ristede mandler binder væske og olie til en fyldig emulsion.

Typisk fejl

At hælde vand i fra starten og gøre cremen flydende.

Sådan redder du det

Blend flere mandler i en for tynd creme.

Gylden brødkrumme med ansjos, citronskal og persille i én sort pande03

Rist ansjos-citronkrummen

Varm 1 spsk olie på en lille pande. Rist brødkrummerne 4–5 minutter, til de er gyldne og tørre. Vend ansjoser i i 30 sekunder. Tag panden af varmen, og rør citronskal, persille og sort peber i.

8 min.Krummen dufter ristet, salt, grønt og tydeligt af citron.
Se efterLøse gyldne krummer med små mørke ansjosstykker og grøn persille.
Hvorfor virker det?

Kort varme opløser ansjosens salthed uden at gøre urterne matte.

Typisk fejl

At tilsætte persillen, mens panden stadig står på blusset.

Sådan redder du det

Spred en blød krumme på en tallerken, så dampen slipper væk.

Otte sprøde artiskokhalvdele og to citronhalvdele på én bageplade04

Ovnsteg artiskokker og citron

Varm ovnen til 225 grader almindelig ovn. Vend artiskokkerne med 1 spsk olie og resten af saltet. Læg dem med snitfladen ned på bagepapir sammen med citronhalvdelene. Steg 15 minutter, vend artiskokkerne, og steg 8–10 minutter mere, til kanterne er sprøde.

30 min.225 °CArtiskokkerne dufter nøddeagtigt, og citronen er sødt ristet.
Se efterOtte dybt gyldne hjerter med tørre, sprøde bladkanter og to mørke citronflader.
Hvorfor virker det?

Høj varme og direkte kontakt med pladen driver fugt ud og bruner snitfladen.

Typisk fejl

At placere artiskokkerne tæt eller våde.

Sådan redder du det

Giv dem fem minutter ekstra med god afstand, hvis kanterne er blege.

Otte artiskokhalvdele anrettes i to rækker på rød creme med to citronhalvdele05

Anret uden at blødgøre krummen

Smør peberfrugtcremen i et bredt lag på ét ovalt fad. Fordel de otte varme artiskokhalvdele i to rækker. Læg citronerne for enden, og drys ansjoskrummen i en smal stribe lige før servering.

5 min.Retten er varm, sprød, røget, salt og frisk syrlig.
Se efterTo tydelige rækker artiskokker over rød creme og en løs sprød krummestribe.
Hvorfor virker det?

Sen anretning holder både de ristede kanter og krummen sprøde.

Typisk fejl

At dække hele retten med varm krumme for tidligt.

Sådan redder du det

Servér ekstra krumme ved siden af, hvis den første portion er blevet fugtig.

Pr. portion

Næring

Foreløbigt beregnet overslag. Tallene kan variere med råvarer og tilberedning.

355kcal
10 gprotein
29 gkulhydrat
23 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Dup artiskokkerne helt tørre.
  • Blend cremen uden vand fra starten.
  • Drys krummen på umiddelbart før servering.

Byt råvaren

Mandler → ristede hasselnødder.

Mandler kan erstattes af ristede hasselnødder.

Sherryeddike → rødvinseddike.

Sherryeddike kan erstattes af rødvinseddike.

Ingrediens → Ansjoser kan udelades og erstattes af kapers for en vegetarisk version.

Ansjoser kan udelades og erstattes af kapers for en vegetarisk version.

Allergener: Opskriften indeholder fisk fra ansjoser, gluten fra brød og mandler. Kontrollér brød og øvrige færdigvarer for deklarerede allergener.

Opbevaring: Cremen og krummen holder 3 dage hver for sig på køl. Artiskokkerne holder 2 dage, men mister gradvist sprødhed.

Frysning: Peberfrugt-mandelcremen kan fryses i op til 2 måneder. Artiskokker, citron og krumme bør ikke fryses.

Rester: Brug rester i en sandwich med rucola, eller vend artiskokker og creme med varm pasta og frisk persille.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Kan jeg bruge frosne artiskokhjerter?

Ja. Tilbered dem efter pakken, afkøl og dup dem meget grundigt tørre før ristning.

Smager retten meget af ansjos?

Nej. Fem finthakkede fileter giver primært salt dybde; reducér til tre for en mildere version.

Kan cremen laves uden foodprocessor?

Ja. Hak mandlerne meget fint og blend med stavblender i en høj beholder.

Hvorfor bliver artiskokkerne ikke sprøde?

De er sandsynligvis for våde eller ligger for tæt. Dup igen, fordel dem og giv dem ekstra høj varme.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Sprøde artiskokhjerter med peberfrugt-mandelcreme og ansjoskrumme?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Gær & hævetid →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.