Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Langtidsstegt nakkefilet med salviesalt, æbleglace og rodfrugter
Kød

Langtidsstegt nakkefilet med salviesalt, æbleglace og rodfrugter

Af Camilla

Mør nakkefilet med sprød salvie, syrlig æbleglace og gyldne gulerods- og pastinakstave. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning165 min.
Portioner6 pers.
Pris36 kr./port.
Gå til opskriften
En portion nakkefilet med æbleglace, rodfrugter, sky og salvie
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Langtidsstegt nakkefilet med salviesalt, æbleglace og rodfrugter er en ovnret, hvor et marmoreret stykke svinekød får god tid til at blive mørt og saftigt. Gulerod og pastinak steger i samme bradepande og opsamler de smagfulde dryp. Til sidst giver en blank blanding af æblemost, grov sennep og honning en syrlig-sød overflade.

Kategorien [Kød](/opskrifter/kategori/koed) samler flere metoder til hele stege og tilbehør omkring dem. [Guiden til svinekød](/raavarer/svinekoed) passer til nakkefileten, hvis fedtmarmorering beskytter kødet under den lange ovntid. [Salvieguiden](/raavarer/salvie) hører til den grønne kryddersalt med citronskal og peber. Gnid saltet jævnt på alle sider, og lad helst stegen stå utildækket på køl natten over.

Den tørre overflade bruner bedre, mens krydringen får tid til at fordele sig. [Pastinakguiden](/raavarer/pastinak) og [gulerodsguiden](/raavarer/gulerod) forklarer rodfrugterne, som skæres i ens, tykke stave. Vend dem undervejs, men lad kødet passe sig selv, til kernetermometeret nærmer sig 72 °C. Først da pensles glacen på, og ovnen skrues op. Ellers bliver sukkeret mørkt, før nakkefileten er mør; køkkenet behøver ikke en røgalarm som ekstra timer.

Tag stegen ud ved 75 °C i centrum, og lad den hvile løst dækket i 20 minutter. Imens koges bradepandens sky op med æblemost og fond og afrundes med koldt smør. Skær kødet på tværs af fibrene i tykke skiver, og servér med rodfrugter, æblesky og sprøde salvieblade. Rester holder tre dage på køl og er gode i sandwich eller en lun salat.

Frys skiver med lidt sky i op til to måneder, så de ikke tørrer under genopvarmning.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
6

Ingredienser

Nakkefilet af gris, hel og uden ben1.800 g
Frisk salvie, 12 blade til salt, resten til servering20 g
Groft salt18 g
Usprøjtet citron, fintrevet skal1 stk
Sorte peberkorn1 tsk
Gulerødder, i 2 cm tykke stave700 g
Pastinakker, i 2 cm tykke stave700 g
Rapsolie2 spsk
Ufiltreret æblemost, 100 ml til glace, resten til sky300 ml
Grov sennep2 spsk
Honning1 spsk
Lys fond, svin eller kylling250 ml
Koldt smør, i tern til sky25 g
Syrligt æble, i små tern til servering1 stk
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Salvie, citronskal, peber og groft salt stødes i en morter01

Stød en grøn salviesalt

Kom 12 salvieblade, groft salt, citronskal og peberkorn i en morter. Stød i 2–3 minutter, til bladene er findelte og saltet er svagt grønt og fugtigt af olierne. Del blandingen visuelt i cirka tre lige store portioner, så der er nok til alle sider af kødet.

5 min.Mørtlen dufter tydeligt af frisk salvie, citron og peber, og saltet føles let fugtigt.
Se efterGroft, lysegrønt salt uden hele peberkorn eller store salvieflager.
Hvorfor virker det?

Stødningen frigiver salvies aromatiske olie og fordeler citronskal og peber jævnt i saltet.

Typisk fejl

At hakke bladene groft og lade koncentrerede klumper sidde enkelte steder på stegen.

Sådan redder du det

Er blandingen for fugtig til at fordele, tilsæt 1 tsk ekstra groft salt og stød kort igen.

En rå nakkefilet gnides med salviesalt blandt rodfrugtstave02

Salt kødet og klargør rodfrugterne

Dup nakkefileten tør, og gnid salviesaltet jævnt ind på alle sider. Stil den om muligt utildækket på køl 8–24 timer; tag den ud 30 minutter før stegning. Varm ovnen til 150 °C almindelig ovn. Vend gulerod og pastinak med olie i en stor bradepande, og læg kødet midt mellem stavene med fedtsiden opad.

20 min.150 °CKødet dufter friskt af citron og salvie, og overfladen føles tør, ikke glat af væske.
Se efterTør, jævnt krydret steg og rodfrugtstave i ét løst lag omkring kødet.
Hvorfor virker det?

Tør overflade og tidlig saltning fremmer bruning, mens ens stave bliver færdige nogenlunde samtidig.

Typisk fejl

At lægge våde rodfrugter tæt under kødet, så de koger i stedet for at riste.

Sådan redder du det

Er bradepanden overfyldt, fordel halvdelen af rodfrugterne på en ekstra plade.

Nakkefilet og rodfrugter langtidssteger med termometer i kødet03

Langtidssteg til næsten mør

Sæt bradepanden midt i ovnen. Steg i 2–2½ timer, og vend rodfrugterne efter 60 og 100 minutter. Stik et termometer ind i stegens tykkeste centrum efter 2 timer. Fortsæt, til kernetemperaturen er 70–72 °C, og rodfrugterne er møre med gyldne kanter.

140 min.150 °CStegen dufter ristet og urteagtigt, og termometerspidsen møder mindre modstand end ved starten.
Se efterLet gylden steg, karamelliserede rodfrugter og en kernetemperatur på 70–72 °C før glasering.
Hvorfor virker det?

Moderat ovnvarme giver bindevævet tid til at mørne uden at presse saften hurtigt ud af kødet.

Typisk fejl

At styre alene efter tid eller placere termometerets spids i en fedtlomme tæt på overfladen.

Sådan redder du det

Er rodfrugterne mørke før kødet er klar, løft dem over på en plade og hold dem lune.

Den hele nakkefilet pensles med æble-sennepsglace04

Pensl glacen og karamellisér

Kog 100 ml æblemost ind til cirka 50 ml i en lille gryde. Rør sennep og honning i. Tag bradepanden ud, pensl kødet med halvdelen af glacen, og skru ovnen op til 225 °C. Steg 6 minutter, pensl igen, og steg yderligere 4–8 minutter, til overfladen er blank og mørkgylden og centrum når 75 °C.

18 min.225 °CGlacen dufter af æble og sennep, og overfladen føles let klistret under penslen.
Se efterBlank, mørkgylden overflade uden sorte pletter og 75 °C i stegens centrum.
Hvorfor virker det?

Sen glasering giver høj varme nok til karamellisering uden at brænde honning og æble under hele stegetiden.

Typisk fejl

At pensle glacen på fra start eller lade den dryppe tykt ned på rodfrugterne.

Sådan redder du det

Mørkner en plet for hurtigt, læg et lille stykke folie løst over netop det område.

En hvilet nakkefilet skæres på tværs i saftige skiver05

Lad stegen hvile, kog sky og skær

Løft kød og rodfrugter ud, og lad stegen hvile løst dækket i 20 minutter. Hæld fedtet fra bradepanden, men gem de brune stegerester. Kog dem op med 200 ml æblemost og fond i 8–10 minutter, si væsken, og pisk koldt smør i uden at koge videre. Skær nakkefileten på tværs af fibrene i 1½ cm skiver, og servér med rodfrugter, sky, æbletern og de sidste salvieblade, sprødstegt i lidt af det fraskilte fedt.

30 min.Kødet afgiver kun lidt saft på brættet, skiverne er møre, og skyen dufter af æble, steg og salvie.
Se efterSaftige, sammenhængende skiver og blank, letflydende sky, der hænger på en ske.
Hvorfor virker det?

Hvile fordeler kødsaften, udskæring på tværs forkorter fibrene, og koldt smør binder skyen uden mel.

Typisk fejl

At skære straks eller koge skyen efter smørret er pisket i.

Sådan redder du det

Skiller skyen, tag den fra varmen og pisk 1 spsk koldt vand i; virker kødet fast, skær lidt tyndere.

Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Salt stegen dagen før, hvis tiden tillader det; lad den stå utildækket på en rist over en bakke i køleskabet.
  • Brug kernetermometer frem for kun stegetid, fordi nakkefileter varierer meget i form og tykkelse.

Byt råvaren

Pastinak → persillerod eller knoldselleri skåret i stave af samme tykkelse.

Pastinak kan erstattes af persillerod eller knoldselleri skåret i stave af samme tykkelse.

Æblemost → pærejuice uden tilsat sukker; skyen bliver mildere og bør have lidt ekstra citronsaft.

Æblemost kan erstattes af pærejuice uden tilsat sukker; skyen bliver mildere og bør have lidt ekstra citronsaft.

Allergener: Indeholder sennep og mælk. Fond kan indeholde selleri, gluten eller andre deklarationspligtige allergener; kontrollér den konkrete vare.

Opbevaring: Køl rester hurtigt ned, og opbevar kød, rodfrugter og sky tildækket i køleskab i op til 3 dage. Genopvarm skiverne nænsomt i skyen.

Frysning: Frys skåret nakkefilet med lidt sky i en tæt beholder i op til 2 måneder. Optø i køleskab og varm langsomt under låg.

Rester: Skær kolde rester tyndt til sandwich med sennep og æble, eller vend lune strimler med rodfrugter og grøn salat.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken kernetemperatur skal nakkefileten have?

Opskriften tager stegen ud ved 75 °C i centrum. Mål i den tykkeste del uden at ramme en fedtlomme, og lad kødet hvile før udskæring.

Kan nakkefileten saltes samme dag?

Ja. Gnid salviesaltet på mindst 30 minutter før ovnen, men 8–24 timer på køl giver en tørrere overflade og mere ensartet krydring.

Hvorfor bliver glacen for mørk?

Honning og æble koncentrerer sukker, som bruner hurtigt. Pensl først ved 70–72 °C i centrum, og hold øje de sidste minutter ved 225 °C.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Langtidsstegt nakkefilet med salviesalt, æbleglace og rodfrugter?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.