Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Gullashsuppe med oksebov, perleløg og peberfrugt
Supper

Gullashsuppe med oksebov, perleløg og peberfrugt

Af Camilla

Suppen får en mørk, ren kødbase ved at okseboven brunes i små hold og tomatpuréen ristes, før væsken tilsættes. Paprikaen blomstrer kort væk fra direkte høj varme, så den bliver sød og varm uden bitterhed. Kartofler, perleløg og peberfrugt kommer i sent nok til at bevare form.

★ Ny
Forberedelse35 min.
Tilberedning145 min.
Portioner6 pers.
Pris28 kr./port.
Gå til opskriften
Fyldig paprika-rød gullashsuppe med møre oksekødstern, små kartofler, gulerod, peberfrugt, perleløg og peberrodscreme i mørkegrøn skål

Ingredienser

Portioner
6

Suppe

Oksebov, afpudset i 3 cm tern850 g
Røget bacon, små tern90 g
Rødvin250 ml
Oksefond, varm1.400 ml
Hakkede tomater500 g
Laurbærblade2 stk.

Bruning

Rapsolie30 ml

Grøntsagsbase

Gule løg, grofthakkede3 stk.
Hvidløg, fintrevet4 fed
Gulerødder, 2 cm stykker350 g
Knoldselleri, 2 cm tern300 g

Krydderbase

Tomatpuré70 g
Sød paprika22 g
Røget paprika6 g
Kommenfrø, let knuste4 g
Tørret merian2 g

Fyld

Små kartofler, halverede700 g
Perleløg, pillede300 g
Rød peberfrugt, store tern2 stk.

Peberrodscreme

Crème fraîche 18 %180 g
Frisk peberrod, fintrevet18 g
Økologisk citron, fintrevet skal1 stk.

Servering

Frisk persille, finthakket25 g

Smag

Fint salt, efter smag
Sort peber, friskkværnet · efter smag
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

En dyb mørkegrøn skål med blank paprika-rød suppe, store møre oksekødstern, små kartofler, perleløg, gulerod og rød peber samt en lys peberrodscreme med citronskal.

TeksturmålMørt trevlet oksekød, hele bløde kartofler og perleløg, tæt men flydende suppe og kølig cremet top.
Det kritiske øjeblikPaprikaen må kun blomstre kort væk fra høj varme, før rødvin tilsættes.
ServeringsvindueServér efter 10 minutters hvile, mens suppen er rygende varm men ikke bulderkogende.
Forbered i god tidLav suppen dagen før og køl hurtigt. Rør peberrodscremen frisk eller opbevar den separat.
sød paprikarøget paprikaoksekødkommentomatpeberrod

Tre tegn at kontrollere

✓kødet deles næsten med en ske

✓kartofler holder form

✓paprikabasen er blank uden bitterhed

✓peberfrugten er mør men stadig rød

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Steg

Tør og brun kødet i små hold

Dup oksekødet helt tørt og krydr let med salt. Steg baconen i en bred tung gryde, til fedtet er smeltet og stykkerne gyldne. Tag bacon op. Brun oksekødet i 3–4 hold i baconfedt og olie; lad hvert stykke få mørke flader før det vendes.

28 min.Brunet okse og bacon dufter ristet og kødfuldt
Se efterKødet har dybt kastanjebrune flader, og grydebunden har brun fond uden sort brændt lag
Hvorfor virker det?

Tør overflade og små hold holder temperaturen høj nok til Maillard-smag

Typisk fejl

At fylde gryden, så kødet koger gråt, eller vende det konstant

Sådan redder du det

Tag dampende kød op, tør gryden og brun det igen i mindre hold; kassér sort fond

02Saml

Byg grøntsags- og tomatbasen

Sænk til middel varme. Steg løg, gulerod og selleri 10 minutter i gryden, til løget er gyldent. Tilsæt hvidløg og tomatpuré, og rist 2–3 minutter, til puréen bliver teglrød og sætter sig let på bunden.

14 min.Løg, selleri og tomat dufter sødt og koncentreret
Se efterGrøntsagerne er blanke og gyldne, og tomatpuréen er mørkere uden sort kant
Hvorfor virker det?

Langsom grøntsagsstegning bygger sødme, mens ristet tomatpuré fjerner rå metalsmag

Typisk fejl

At tilsætte væske før puréen er ristet eller lade hvidløget blive mørkt

Sådan redder du det

Flyt gryden fra varmen ved mørkt hvidløg; tilsæt en smule vand og skrab straks

03Kog

Blomstr paprika uden at brænde

Tag gryden fra varmen. Rør sød paprika, røget paprika, kommen og merian i 30 sekunder. Sæt gryden tilbage, hæld rødvin i med det samme, og skrab den brune fond fri. Kog vinen ind til cirka halvdelen.

8 min.Paprika, kommen og vin dufter varmt, frugtigt og let røget
Se efterVæsken er mørkerød, blank og dufter sødt af paprika uden bitter røg
Hvorfor virker det?

Paprika frigiver aroma i fedt, men beskyttes mod høj tør varme af hurtig deglasering

Typisk fejl

At stege paprika længe på høj varme eller koge vinen næsten helt væk

Sådan redder du det

En tydeligt bitter base bør ikke skjules; begynd kryddersteppet forfra i en ren gryde

04Simr

Simr okseboven mør

Kom kød og bacon tilbage sammen med varm fond, hakkede tomater og laurbær. Bring langsomt i kog, skum urenheder af, og lad suppen simre med låget på klem 90–120 minutter. Rør lejlighedsvis, til kødet næsten kan deles med en ske.

115 min.Langsomt braiseret okse, paprika og tomat dufter dybt og sødligt
Se efterSuppen bobler kun roligt, og kødet giver efter for skeen uden at falde helt fra hinanden
Hvorfor virker det?

Lav, fugtig varme opløser bindevæv uden at presse saften ud af oksekødet

Typisk fejl

At bulderkoge eller tilsætte kartofler fra starten

Sådan redder du det

Spæd med varm fond ved kraftig reduktion; giv sejt kød 20–30 minutter mere

05Kog

Tilbered fyldet med forskudt timing

Kom kartofler og perleløg i, og simr 15 minutter. Tilsæt peberfrugt og kog yderligere 10–15 minutter, til kartoflerne er netop møre, perleløgene hele og peberfrugten blød med farve. Fjern laurbær og smag til.

30 min.Kartoffel, peberfrugt og perleløg gør suppeduften sød og rund
Se efterKartoflerne møder ingen modstand i midten, men holder form; peberfrugten er rød og blød
Hvorfor virker det?

Forskudt tilsætning passer til råvarernes forskellige tilberedningstid

Typisk fejl

At koge peberfrugt og kartofler lige så længe som kødet

Sådan redder du det

Tag møre grøntsager op med hulske, mens sejt fyld koger videre

06Servér

Rør peberrodscreme og servér

Rør crème fraîche med peberrod, citronskal, lidt salt og halvdelen af persillen. Lad suppen hvile 10 minutter, skum eventuelt fedt fra, og servér i varme skåle med en lille skefuld creme og resten af persillen.

12 min.Peberrod, citron og persille løfter den dybe, varme suppe
Se efterSuppen er blank og tæt med tydeligt fyld; cremen holder som en lys top
Hvorfor virker det?

Kort hvile samler smagen, og kold syrlig creme skærer igennem den varme paprikabase

Typisk fejl

At røre al kold creme i gryden eller servere suppen bulderkogende

Sådan redder du det

Varm en afkølet portion forsigtigt og læg cremen på hver skål i stedet

Pr. portion

Næring

690kcal
46 gprotein
56 gkulhydrat
29 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brun oksekødet i små hold på tør overflade.
  • Rør paprika i væk fra direkte høj varme og deglasér straks.
  • Tilsæt kartofler, perleløg og peberfrugt sent.

Byt råvaren

oksebov → okseskank uden ben

Giver mere gelatine og kan kræve længere simretid.

rødvin → 250 ml ekstra fond plus 15 ml rødvinseddike

Fjerner alkohol og giver syre, men mindre vinøs dybde.

crème fraîche → laktosefri crème fraîche

Reducerer laktose, men fjerner ikke mælkeallergenet.

Allergener: Indeholder mælk og selleri. Bacon, fond, tomatprodukter og crème fraîche kan indeholde yderligere deklarerede allergener; kontrollér emballagen.

Opbevaring: Køl suppen hurtigt i lave beholdere og opbevar ved højst 5 °C i op til 3 dage. Peberrodscremen opbevares separat.

Frysning: Frys suppen uden peberrodscreme i portionsbeholdere. Kartofler kan blive lidt blødere; optø ved højst 5 °C og genopvarm til gennemvarm.

Rester: Fortynd en tæt rest med fond til suppe eller reducér den til gullashgryde. Genopvarm kun den mængde, der skal spises.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvilket kød er bedst til gullashsuppe?

Oksebov eller skank med bindevæv bliver mørt under lang, rolig simring. Magre bøffer kan blive tørre.

Kan gullashsuppe laves dagen før?

Ja. Smagen samler sig godt natten over. Køl hurtigt, opbevar koldt og varm kun roligt til gennemvarm.

Hvorfor smager paprikaen bittert?

Paprika brænder let på tør høj varme. Tag gryden fra varmen, rør krydderiet kort i fedtet og tilsæt væske straks.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Gullashsuppe med oksebov, perleløg og peberfrugt?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.