Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Grillet ribeye med oliven-oreganorelish
Kød og fjerkræ

Grillet ribeye med oliven-oreganorelish

Af Camilla

Grillet ribeye får syrligt, urtefriskt modspil af oliven-oreganorelish, knuste kartofler og grillet squash. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning35 min.
Portioner4 pers.
Pris54 kr./port.
Gå til opskriften
Grillet ribeye med oliven-oreganorelish, knuste rosmarinkartofler og grillet squash
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Grillet ribeye med [oliven](/raavarer/oliven)-oreganorelish er en sommerlig hovedret, hvor det marmorerede [oksekød](/raavarer/oksekoed) møder salt, syre og friske urter. Madblikkets version serveres med sprøde, knuste rosmarinkartofler og grillet squash. Tilbehøret giver både knas og friskhed, mens den grove relish skærer igennem steakens fedme uden at skjule smagen af grill. Ribeye har fedtmarmorering, som smelter under kraftig varme; guiden til oksekød giver mere baggrund om udskæringer.

Grønne og sorte oliven giver hver sin bitterhed og dybde, og olivenguiden rummer flere måder at bruge dem på. Forkullet citron bidrager med rundere syre end rå saft, mens skalotteløg og persille holder blandingen sprød og grøn. Dup kødet tørt, salt lige før grillning, og arbejd over en meget varm direkte zone. Vend først, når overfladen slipper risten, og brug kernetemperatur frem for gæt. En steak lytter sjældent til selvsikker pegen med grilltangen.

Oreganoguiden forklarer, hvorfor den aromatiske urt passer til både kød og oliven. Lad kødet hvile, så saften fordeler sig, og skær på tværs af fibrene. Servér relishen oven på eller ved siden af, så den sprøde stegeskorpe bevares. Kartoffelguiden hjælper med sorter, der kan knuses uden at smuldre helt. Rester opbevares hver for sig; kold ribeye kan skæres tyndt til salat, mens kartoflerne bliver sprøde igen i en varm ovn.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Ingredienser

Ribeye-steaks, ca. 250 g og 2,5–3 cm tykke hver4 stk
Små kartofler900 g
Olivenolie, fordelt4 spsk
Fint salt, fordelt2 tsk
Sort peber1 tsk
Frisk rosmarin, nåle grofthakket2 kviste
Squash, skåret på langs i 8 mm skiver2 stk
Grønne oliven uden sten, grofthakket80 g
Sorte oliven uden sten, grofthakket60 g
Skalotteløg, meget fint hakket1 stk
Økologisk citron, halveret1 stk
Frisk oregano, blade grofthakket15 g
Bredbladet persille, grofthakket15 g
Dijonsennep1 tsk
Honning0,5 tsk
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Otte kogte kartofler knuses på bageplade og krydres med olie og rosmarin01

Kog, knus og rist kartoflerne

Varm ovnen til 225 °C almindelig varme. Kog kartoflerne i saltet vand 15–18 minutter, til en kniv netop glider igennem. Hæld vandet fra, damp dem tørre, og læg dem på bagepapir. Knus hver kartoffel én gang, pensl med 2 spsk olie, drys med rosmarin, salt og peber, og bag 25–30 minutter.

45 min.225 °CRosmarinen dufter ristet, og de sprøde kanter rasler let mod pladen.
Se efterKartofler med dybt gyldne, ru kanter og blød midte, men stadig samlet form.
Hvorfor virker det?

Forkogning gør midten cremet, mens knusningen skaber flere ujævne flader, der kan tørre og brune.

Typisk fejl

At koge kartoflerne så bløde, at de falder fra hinanden under glasset.

Sådan redder du det

Saml løse kartoffelstykker i kompakte bunker og pensl dem; de kan stadig blive sprøde i ovnen.

Grov relish af grønne og sorte oliven, oregano, persille, skalotteløg og grillet citron røres sammen02

Rør oliven-oreganorelishen

Læg citronhalvdelene med snitfladen nedad på den varme grill i 3–4 minutter, til de er mørkt gyldne. Hak lidt af det bløde citronkød uden kerner. Rør det med begge slags oliven, skalotteløg, oregano, persille, dijon, honning og 1 spsk olie. Smag til med 1–2 spsk grillet citronsaft og peber; vent med ekstra salt.

10 min.Relishen dufter grønt af oregano og persille med røget citrus og en tydelig, salt olivenaroma.
Se efterEn grov, saftig relish med tydelige olivenstykker, grønne urter og små gyldne citronbidder.
Hvorfor virker det?

Grillning runder citronens syre af, og grov hakning bevarer kontrasten mellem salte oliven og friske urter.

Typisk fejl

At blende blandingen til puré eller salte før olivenernes styrke er vurderet.

Sådan redder du det

Er relishen for salt, tilsæt mere persille, en smule citronsaft og en teskefuld olie.

Fire rå ribeye-steaks duppes tørre, krydres og pensles let med olie før grillning03

Klargør steaks og squash

Tag steakene ud 25 minutter før grillning. Dup dem grundigt tørre, pensl ganske let med 1/2 spsk olie, og krydr begge sider med salt og peber umiddelbart før grillning. Pensl squashskiverne med den sidste olie og krydr let. Varm grillen til kraftig direkte varme med en køligere zone ved siden af.

10 min.Kødet føles tørt og let klæbrigt af salt, mens grillristen udstråler kraftig varme.
Se efterFire tørre, jævnt krydrede steaks og squash med et tyndt, ensartet lag olie.
Hvorfor virker det?

En tør overflade bruner hurtigere, og kun lidt olie mindsker risikoen for opflamning over direkte varme.

Typisk fejl

At hælde meget olie på kødet eller lade våd marinade dryppe ned i grillen.

Sådan redder du det

Flyt straks kødet til den kølige zone, hvis flammerne tager fat, og luk låget kort, til de falder til ro.

Fire ribeye-steaks grilles over direkte varme med squash i den køligere side04

Grill og hvil kødet

Grill squash 2–3 minutter per side, og læg den til side. Grill steakene over direkte varme 2–3 minutter per side, til de har tydelig skorpe. Flyt dem efter behov til den køligere zone, og fortsæt til ønsket kernetemperatur; cirka 54–56 °C giver rosa medium-rare efter hvile. Lad kødet hvile løst tildækket 8–10 minutter. Skær på tværs af fibrene, og servér med relish, kartofler og squash.

18 min.55 °COverfladen dufter ristet og let røget, kødet føles spændstigt, og saften bliver i skiverne efter hvile.
Se efterMørkbrun stegeskorpe, tydelige grillmærker og en kernetemperatur tilpasset den ønskede stegning.
Hvorfor virker det?

Direkte varme bygger skorpe, en køligere zone styrer kernetemperaturen, og hvile begrænser tabet af kødsaft ved udskæring.

Typisk fejl

At vende konstant, trykke på kødet eller skære det straks efter grillen.

Sådan redder du det

Er skorpen færdig før centrum, flyt steakene til indirekte varme; er kødet blevet for rødt, læg skiverne kort tilbage på den kølige grillzone.

Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brug kernetemperaturmåler fra siden ind mod steakens tykkeste centrum.
  • Lav relishen højst to timer før servering, så urterne bevarer farve og friskhed.

Byt råvaren

Ingrediens → Ribeye kan erstattes med striploin i samme tykkelse; følg kernetemperaturen frem for en fast tid.

Ribeye kan erstattes med striploin i samme tykkelse; følg kernetemperaturen frem for en fast tid.

Ingrediens → Squash kan erstattes med grønne asparges, som grilles 3–5 minutter i alt.

Squash kan erstattes med grønne asparges, som grilles 3–5 minutter i alt.

Allergener: Indeholder sennep. Kontrollér oliven og øvrige færdigvarer for relevante spor ved særlige hensyn.

Opbevaring: Køl kød, kartofler, squash og relish hurtigt ned og opbevar dem separat ved køleskabstemperatur i op til 2 dage. Genopvarm kun den portion, der skal spises.

Frysning: Tilberedt ribeye kan fryses i op til 2 måneder, men bliver mindre saftig. Relish og grillet squash egner sig ikke godt til frysning.

Rester: Skær kold ribeye tyndt til en salat med kartofler, squash og en lille skefuld olivenrelish.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe skal ribeye have på grillen?

Tiden afhænger af tykkelse og grillvarme. Brug 2–3 minutter per side som start og mål derefter kernetemperaturen.

Kan relishen laves uden sorte oliven?

Ja. Brug kun grønne oliven og justér med mindre citron eller lidt ekstra persille, hvis smagen bliver meget skarp.

Hvorfor hænger kødet fast på risten?

Risten eller kødet var sandsynligvis ikke varmt nok, eller steakens skorpe var ikke dannet. Vent lidt længere, til kødet slipper lettere.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Grillet ribeye med oliven-oreganorelish?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.