Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Bananmuffins
Dessert

Bananmuffins

Af Camilla

Bananmuffins bliver tunge, hvis bananen er umoden eller dejen røres for længe efter melet. De modne bananer moses med lidt struktur, smør og sukker piskes luftigt, og de våde samt tørre blandinger samles med få fold. Ens portioner bager samtidig, og en kort hvile i formen efter ovnen stabiliserer krummen uden at gøre papiret fugtigt.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning35 min.
Portioner8 pers.
Pris9 kr./port.
Gå til opskriften
Bananmuffins anrettet i Madblikkets lyse nordiske billedstil med rettens vigtigste råvarer tydeligt synlige

Ingredienser

Portioner
8

Opskrift

Hvedemel300 g
Modne bananer4 stk.
Smør130 g
Rørsukker150 g
Æg3 stk.
Sødmælk150 ml
Bagepulver10 g
Stødt kanel5 g
Fint salt3 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Bananmuffins fremstår hjemmelavet og præcis med tydelige hovedråvarer, naturlige farver og en enkel nordisk anretning.

TeksturmålKontrasten mellem rettens møre, cremede og sprøde elementer bevares, uden at overfladen bliver tør eller vandet.
Det kritiske øjeblikDet afgørende er at afslutte hver fase ved dens konkrete kontroltegn og først derefter samle retten.
ServeringsvindueServér inden for 15 minutter efter sidste trin, medmindre opskriften specifikt kræver afkøling eller hvile.
Forbered i god tidKlargør saucer, snittede råvarer og tørre elementer separat; saml eller bag færdigt så tæt på servering som muligt.
hvedemelmodne bananersmørrørsukkerægsødmælk

Tre tegn at kontrollere

✓alle forme indeholder samme mængde dej med en let hvælvet overflade og rene kanter omkring sig

✓toppene er jævnt hævede og gyldne, og kanterne slipper papiret en anelse uden at være mørkebrune

✓muffinsene holder deres højde, papiret er tørt på undersiden, og krummen er fugtig uden at klistre

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Very ripe bananas mashed beside a lined muffin tray and measured baking ingredients under tilberedningen af bananmuffins01

Klargør form og mos bananerne

Sæt papirforme i muffinformen, mos de modne bananer groft, og mål hvedemel, bagepulver, stødt kanel, fint salt, smør, rørsukker, æg og sødmælk separat.

10 min.Bananerne dufter sødt og næsten karamelliseret, mens kanelen ligger som en varm baggrundsnote.
Se efterbananmosen er cremet med enkelte små stykker, og melblandingen er ensfarvet uden klumper af bagepulver
Hvorfor virker det?

En smule bananstruktur giver saftige lommer, mens præcis afmåling sikrer ens hævning i alle muffins.

Typisk fejl

Helt flydende bananmos eller upræcist bagepulver kan give en gummiagtig krumme med store ujævne huller.

Sådan redder du det

Gem nogle små bananstykker i mosen, og sigt den tørre blanding, hvis hævemidlet har samlet sig.

Banana muffin batter being folded gently after whipped butter eggs and mashed banana are combined under tilberedningen af bananmuffins02

Pisk smørmassen og fold dejen

Pisk blødt smør og rørsukker lyst, tilsæt æggene ét ad gangen, rør bananmos og mælk i, og fold til sidst melblandingen ind kun til dejen er samlet.

12 min.Dejen dufter kraftigt af moden banan, smør og kanel og føles let frem for blankt sej.
Se efterdejen er tyk og luftig med små bananstykker, men uden tørre melstriber eller synligt udskilt smør
Hvorfor virker det?

Luft i smørmassen giver løft, mens kort foldning begrænser glutendannelse og holder krummen mør.

Typisk fejl

Kolde æg kan skille smørret, og lang omrøring efter melet gør de færdige muffins seje og tunnelformede.

Sådan redder du det

Varm en skilt skål kort over lunkent vand, eller stop straks med at røre, når den sidste melstribe forsvinder.

Equal portions of banana muffin batter filling paper cases to the same height under tilberedningen af bananmuffins03

Fordel dejen i ens portioner

Fordel dejen med isske eller vægt i otte ens papirforme, fyld dem omtrent tre fjerdedele op, og tør dej væk fra formens metalflade.

7 min.Dejen falder tungt men luftigt fra skeen og holder en blød top uden at flyde helt ud.
Se efteralle forme indeholder samme mængde dej med en let hvælvet overflade og rene kanter omkring sig
Hvorfor virker det?

Ens masse og fyldehøjde lader centrum sætte sig samtidig, før de yderste muffins når at blive tørre.

Typisk fejl

Overfyldte eller meget forskellige portioner løber sammen og har rå midte, når de små allerede er færdige.

Sådan redder du det

Flyt dej mellem formene med en lille ske, og brug en ekstra form i stedet for at fylde over kanten.

Banana muffins baking with rounded golden tops and a set moist centre under tilberedningen af bananmuffins04

Bag til gylden, elastisk krumme

Bag muffinsene midt i ovnen ved 180 °C, til toppene er gyldne og fjedrer tilbage; kontrollér de midterste med et træspyd, som må have fugtige krummer, men ingen rå dej.

24 min.180 °CKøkkenet dufter af varm banan og kanel, og toppen føles tør, elastisk og let mod en finger.
Se eftertoppene er jævnt hævede og gyldne, og kanterne slipper papiret en anelse uden at være mørkebrune
Hvorfor virker det?

Moderat varme giver bagepulveret tid til at løfte den fugtige banandej, før overfladen bliver for fast.

Typisk fejl

En konstant åben ovnlåge sænker temperaturen og får toppene til at falde, før strukturen er stabil.

Sådan redder du det

Luk ovnen hurtigt efter prøven, og giv bløde midter to til fire ekstra minutter med løs folie over toppene.

Fresh banana muffins cooling on a wire rack after a brief rest in their baking tray under tilberedningen af bananmuffins05

Sæt krummen og afkøl på rist

Lad muffinsene stå fem minutter i formen, løft dem derefter over på en rist, og afkøl mindst syv minutter mere, før de brydes eller pakkes.

12 min.En lun muffin føles let, dufter smørret af banan og har en blød krumme med tynd gylden kant.
Se eftermuffinsene holder deres højde, papiret er tørt på undersiden, og krummen er fugtig uden at klistre
Hvorfor virker det?

Den korte formhvile stabiliserer den varme krumme, mens risten derefter leder damp væk fra bunden.

Typisk fejl

Lang afkøling i metalformen indkapsler damp og giver en våd bund, der hænger fast i papirformen.

Sådan redder du det

Fjern straks muffins med fugtig bund fra formen, og sæt dem direkte på risten med god afstand.

Pr. portion

Næring

364kcal
6 gprotein
49 gkulhydrat
16 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Vælg bananer med mange brune pletter; deres stivelse er omdannet til sukker og giver både tydeligere smag og blødere krumme.
  • Vej dejen i formene, hvis ovnen bager ujævnt, så du kan rotere pladen uden også at håndtere forskellige størrelser.
  • Et træspyd må gerne have enkelte saftige krummer fra bananen, men blank flydende dej betyder, at midten kræver mere tid.

Byt råvaren

sødmælk → kærnemælk

Krummen bliver lidt mere syrlig og mør; bagepulveret arbejder stadig, men dejen kan virke en smule tykkere.

stødt kanel → stødt kardemomme

Muffinsene får en lysere citrusagtig krydring frem for den varme kanelsmag, mens teksturen er uændret.

Allergener: Indeholder gluten fra hvedemel, mælk fra smør og sødmælk samt æg. Kontrollér bagepulver og krydderier for eventuelle spor.

Opbevaring: Opbevar helt afkølede bananmuffins lufttæt ved stuetemperatur i 1 dag eller ved højst 5 °C i op til 3 dage.

Frysning: Frys de kolde muffins enkeltvis indpakket i op til 2 måneder; tø dem ved stuetemperatur og lun dem kort ved 160 °C.

Rester: Flæk en tør muffin, rist skærefladen let, og servér den med skyr og friske bananskiver som en hurtig morgenmad.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver bananmuffins tunge?

Dejen er ofte rørt for længe efter melet kom i, eller bananerne var ikke modne nok til at bidrage med fugt.

Kan jeg bage dem uden papirforme?

Ja, smør og meld metalformen omhyggeligt, og lad muffinsene sætte sig fem minutter før de løsnes med en palet.

Hvornår er bananmuffins færdige?

Toppen skal springe tilbage ved let tryk, og et træspyd fra centrum må kun vise enkelte fugtige krummer, ikke rå dej.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Bananmuffins?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Gær & hævetid →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.