Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Teriyaki-kyllingebatoner med sesam
Aftensmad

Teriyaki-kyllingebatoner med sesam

Af Camilla

Hakket kyllingelår holdes koldt og røres kun til en let sammenhængende fars, som formes i ens aflange batoner og køles før stegning. Teriyakisaucen laves separat uden kontakt med rå kylling, reduceres kontrolleret og pensles først på de gennemstegte batoner, så overfladen bliver blank uden en tung saucesø.

★ Ny
Forberedelse50 min.
Tilberedning35 min.
Portioner6 pers.
Pris17 kr./port.
Gå til opskriften
Seks lange glaserede teriyaki-kyllingebatoner på salviegrønt fad med sesam og forårsløg, hvor den forreste er skåret og viser helt tilberedt saftigt centrum

Ingredienser

Portioner
6

Kylling

Hakket kyllingelår, højst 5 °C1.100 g
Æggehvide, højst 5 °C60 g
Majsstivelse55 g
Frisk ingefær, fintrevet25 g
Fint salt12 g

Stegning

Neutral rapsolie45 ml

Teriyaki

Japansk soja150 ml
Mirin120 ml
Riseddike45 ml
Brun farin80 g
Hvidløg, fintrevet3 fed
Frisk ingefær, i tynde skiver30 g
Ristet sesamolie12 ml

Finish

Hvide og sorte sesamfrø, ristede30 g
Forårsløg, i meget fine strimler3 stk.
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Ens aflange dybt gyldne kyllingebatoner med tynd mahogniglasering, smal sesamlinje, grønne løgkrøller og lyst saftigt snit.

TeksturmålSaftigt fast kyllingecentrum, brun stegeflade og tynd klæbende glasering uden tung sirup eller væskesø.
Det kritiske øjeblikDe kolde ens batoner gennemsteges og dokumenteres før en separat ren teriyakisauce pensles på i højst to tynde lag.
ServeringsvindueServér inden for 10 minutter efter slutglasering og tre minutters hvile.
Forbered i god tidKog saucen dagen før og opbevar den højst 5 °C; form og tilbered kyllingen på serveringsdagen.
kyllingsojaingefærhvidløgsesamriseddike

Tre tegn at kontrollere

✓rå fars højst 5 °C

✓ens 2 cm tykkelse

✓flere centre mindst 75 °C

✓helt uigennemsigtigt kontrolsnit

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Kog

Kog en ren teriyakibase

Kom soja, mirin, riseddike, farin, hvidløg og ingefærskiver i en ren gryde, bring til mindst 85 °C og småkog 8–12 minutter. Si og reducer videre, til 240 ml tyndt klæbende sauce er tilbage; rør sesamolie i væk fra varmen.

18 min.90 °CSoja, ingefær, hvidløg og karamelliseret sukker dufter varmt
Se efterSaucen er mindst 85 °C, måler cirka 240 ml og dækker bagsiden af en ske i et tyndt lag uden at være sirupstyk
Hvorfor virker det?

Separat kogning uden rå kyllingekontakt gør saucen sikker at pensle med og koncentrerer sukker og umami kontrolleret

Typisk fejl

At koge til mør sej karamel eller bruge marinade, som har rørt rå kylling, som færdig glasering

Sådan redder du det

Fortynd en overreduceret ren sauce med kogende vand; kassér enhver sauce med rå kyllingekontakt

02Rør

Rør en kold let kyllingefars

Hold skål og kylling ved højst 5 °C. Rør farsen med salt i 60 sekunder, fold derefter æggehvide, majsstivelse og revet ingefær i kun til jævn binding. Stop før massen bliver varm eller elastisk og sæt straks på køl.

10 min.5 °CKold frisk kylling og ingefær dufter mildt uden sur eller skarp tone
Se efterFarsen er kold, let klistret og ensartet med synlig saftig struktur, uden frit vand eller varm gummiagtig masse
Hvorfor virker det?

Kort saltrøring frigiver nok protein til formhold, mens kulde og begrænset arbejde beskytter saftighed og fødevaresikkerhed

Typisk fejl

At ælte længe ved stuetemperatur eller tilsætte varm sauce til rå fars

Sådan redder du det

Køl straks en begyndende lun fars på en bred metalbakke; kassér ved overskredet sikker koldkæde

03Køl

Form og stabilisér tolv batoner

Del farsen i tolv portioner á cirka 104 g med handsker eller våde rene hænder. Form hver som en 10 × 3 × 2 cm baton på olieret bagepapir, ret kanterne med dejskraber og køl dem 15 minutter ved højst 5 °C.

25 min.5 °CDen kolde fars dufter rent af kylling og ingefær
Se efterTolv batoner har næsten samme vægt, tykkelse og lige kanter, føles faste og er fortsat højst 5 °C
Hvorfor virker det?

Ens tykkelse giver ens varmevej, og kort køling sætter proteinbindingen nok til, at batonerne kan vendes uden at smuldre

Typisk fejl

At gætte vægten, gøre midten tyk eller lade formede rå batoner stå lunt

Sådan redder du det

Vej om, ret geometrien og køl en blød batch længere uden at overskride koldkæden

04Bag

Brun og gennemsteg i rene zoner

Brun batonerne i olie på to pander 2–3 minutter pr. bred side uden at presse dem. Flyt med råt redskab til bageplade og bag ved 190 °C i 8–14 minutter; mål flere centre til mindst 75 °C. Brug nu kun rent redskab og ren bakke.

24 min.190 °CGennemstegt kylling og ristet ingefær dufter fyldigt
Se efterAlle målte centre er mindst 75 °C, overfladerne dybt gyldne og et snit er uigennemsigtigt og saftigt uden pink rå kerne
Hvorfor virker det?

Pandestegning skaber brun smag, mens ens ovnvarme færdiggør midten; rene zoner forhindrer genforurening efter måleporten

Typisk fejl

At stole på brun farve eller bruge samme tang og fad før og efter gennemstegning

Sådan redder du det

Bag under 75 °C-batoner videre i korte intervaller og udskift alt udstyr med rå kontakt

05Hvil

Glasér tyndt og sæt overfladen

Pensl kun de gennemstegte batoner med et tyndt lag ren varm teriyakisauce og sæt dem tilbage ved 210 °C i 2–4 minutter, til laget bobler og hæfter. Gentag højst én gang, hvil tre minutter og kontrollér igen mindst 75 °C i flere centre.

10 min.210 °CTeriyaki, brunet kylling og sesam dufter sødt og ristet
Se efterGlaseringen hæfter som et tyndt mahognilag uden saucesø, og flere batoner er fortsat mindst 75 °C efter den korte hvile
Hvorfor virker det?

Tynde lag karamelliserer uden at skjule kødet eller brænde sukkeret, mens slutmålingen dokumenterer den varme færdigvare

Typisk fejl

At hælde al sauce over på én gang eller pensle med et redskab fra rå fars

Sådan redder du det

Flyt overskydende ren sauce væk og sæt en bleg overflade kort under høj varme under opsyn

06Snit

Skær kontrolbaton og servér

Skær én baton med ren kniv og kontrollér et saftigt, helt uigennemsigtigt centrum. Drys en smal linje sesam og få forårsløgsstrimler på hver, og servér resten af den rene gennemkogte sauce separat i lille mængde.

6 min.75 °CVarm kylling, soja, sesam og frisk forårsløg dufter klart
Se efterSnitfladen er ens uigennemsigtig og saftig, garnituren er tør og frisk, og fadet har ingen mørk saucesø
Hvorfor virker det?

Kontrolsnittet supplerer temperaturmålingen, mens sen tør garniture bevarer kontrast og et let visuelt udtryk

Typisk fejl

At skære med råt bræt eller overdænge batonerne efter den sprøde glasering

Sådan redder du det

Flyt straks til rent fad, kassér kontamineret garniture og servér kun dokumenteret ren sauce

Pr. portion

Næring

520kcal
43 gprotein
27 gkulhydrat
25 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Hold fars og formede batoner ved højst 5 °C.
  • Hold teriyakisaucen helt adskilt fra rå kylling.
  • Mål flere centre til mindst 75 °C.

Byt råvaren

japansk soja → certificeret glutenfri tamari

Kan fjerne gluten fra saucen, hvis samtlige øvrige produkter også er certificeret glutenfri.

mirin → æblemost med 10 ml ekstra riseddike

Giver mere frugtig og mindre fermenteret sødme, og saucen kan kræve længere reduktion.

hakket kyllingelår → hakket kalkunlår

Giver lidt fastere batoner; flere centre skal stadig nå mindst 75 °C.

Allergener: Indeholder soja, gluten, æg og sesam. Soja, mirin og alle øvrige produkter skal kontrolleres for deklarerede allergener.

Opbevaring: Køl gennemstegte batoner hurtigt i lav beholder og opbevar ved højst 5 °C i op til 2 dage; opbevar sauce separat.

Frysning: Frys gennemstegte uglaserede batoner i op til 2 måneder; optø ved højst 5 °C og glasér ved genopvarmning.

Rester: Genopvarm batoner og ren sauce separat, glasér og mål flere centre til mindst 75 °C. Kassér ved sur lugt, slim eller brudt kølekæde.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor revner kyllingebatonerne under stegning?

Farsen var for varm, for løst rørt eller batonerne havde forskellig tykkelse; køl og form ens før stegning.

Hvordan undgår jeg en brændt teriyakiglasering?

Reducer saucen kun til et tyndt klæbende lag og pensl højst to tynde lag under kort, nøje overvåget varme.

Kan batonernes fars laves dagen før?

Rå kyllingefars bør formes og tilberedes samme dag og hele tiden holdes ved højst 5 °C med ren adskillelse.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Teriyaki-kyllingebatoner med sesam?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.