Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Sort sticky rice med mango, kokos, kardemomme og sesam
Desserter

Sort sticky rice med mango, kokos, kardemomme og sesam

Af Camilla

Sort glutinøs ris giver desserten dyb lilla farve, mere nøddebid og en tydelig anden komposition end hvid sticky rice. Risene udblødes på køl, koges helt møre og serveres enten varme over 65 °C eller køles hurtigt til højst 5 °C. Kokoscremen koges med kardemomme og lime, mens mango skæres på rent bræt lige før servering.

★ Ny
Forberedelse20 min.
Tilberedning45 min.
Portioner4 pers.
Pris20 kr./port.
Gå til opskriften
Sort lilla sticky rice med mango i tern, kokos-kardemommecreme, sesam, lime og citronmelisse i sandfarvet skål

Ingredienser

Portioner
4

Sticky rice

Sort glutinøs ris250 g
Koldt vand til udblødning1.000 ml
Vand til kogning500 ml

Kokoscreme

Kokosmælk400 ml
Lyst rørsukker70 g
Stødt kardemomme2 g
Fint havsalt3 g
Majsstivelse, rørt med 20 ml koldt vand8 g

Finish

Økologiske lime, skal og 25 ml saft2 stk
Modne mangoer, i 2 cm tern2 stk
Sort sesam15 g
Hvid sesam15 g
Citronmelisse, skyllet og tørret10 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Blank sort-lilla risoval i sandfarvet skål med store gule mangotern, hvid kokoscreme, sort-hvid sesam og limegrønt.

TeksturmålKlistret mør ris med tydeligt kernebid, silkeblød creme, saftig mango og små sprøde sesamfrø.
Det kritiske øjeblikDen kogte ris må ikke stå lun; den serveres varm eller spredes straks til hurtig afkøling.
ServeringsvindueServér varm med frisk mango og nyristet sesam.
Forbered i god tidUdblød ris på køl og rist sesam tidligere; kog samt servér tæt på måltidet.
sort riskokosmangokardemommelimesesam

Tre tegn at kontrollere

✓risen er udblødt koldt

✓kernerne er møre

✓kokoscremen er mindst 85 °C

✓risen serveres over 65 °C eller køles hurtigt

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Skyl

Skyl og udblød risene på køl

Skyl risene i flere hold vand, til skyllevandet er næsten klart. Dæk med den afmålte kolde udblødningsvæske, læg låg på og sæt ved højst 5 °C i 4–8 timer. Hæld vandet fra i en si og skyl igen.

245 min.5 °CDer dufter mildt af vådt korn og nød uden syre
Se efterRisene er opsvulmede, mørklilla og kolde uden sur eller gæret lugt
Hvorfor virker det?

Kold udblødning hydrerer den seje skal uden at lade våd ris stå i temperaturfare

Typisk fejl

At udbløde ris på køkkenbordet i mange timer eller bruge surt vand

Sådan redder du det

Kassér ris med gæret lugt; start nyt hold og opbevar hele tiden ved højst 5 °C

02Kog

Kog den sorte ris helt mør

Kom drænede ris og kogevand i en gryde. Bring i kog, læg tæt låg på og simr 30–38 minutter ved lav varme, til vandet er absorberet og kernerne er møre men tydelige. Tag af varmen og hvil 10 minutter under låg.

48 min.100 °CDer dufter af varmt nøddeagtigt korn og damp
Se efterRisene er blanke, klistrede og møre med separate mørklilla kerner uden hård midte
Hvorfor virker det?

Langsom dækket kogning gelatiniserer den sorte riss stivelse og bevarer fugt

Typisk fejl

At røre konstant, brænde bunden eller stoppe med hårde kerner

Sådan redder du det

Tilsæt lidt kogende vand og damp hårde ris videre; flyt uforbrændt ris fra en sveden bund

03Kog

Kog kokoscremen med kardemomme

Kog kokosmælk, sukker, kardemomme og salt 3 minutter. Pisk majsjævningen i og kog 1 minut til let cremet og mindst 85 °C. Rør limesaft og halvdelen af skallen i. Vend 250 ml varm creme i den varme ris og hold resten varm til servering.

10 min.90 °CDer dufter af kokos, kardemomme, lime og varm sød ris
Se efterCremen er hvid, blank og let tyk, mens risene bliver saftige uden suppe
Hvorfor virker det?

Kogning opløser sukker og varmebehandler kokos, mens en lille jævning holder serveringssaucen samlet

Typisk fejl

At hælde kold kokos i færdig ris eller koge jævningen klumpet

Sådan redder du det

Si klumper fra og varm igen; tilsæt lidt kogt vand til for tyk creme

04Steg

Klargør mango og rist sesam rent

Vask mangoerne, skræl dem på et rent bræt og skær kødet i store tern uden at føre kniven gennem beskidt skræl. Rist sort og hvid sesam på tør pande 2–3 minutter, til duftende, og flyt straks til en ren skål.

10 min.180 °CDer dufter af moden mango, varm sesam og lime
Se efterMangoen er saftig i faste tern, og sesam dufter nøddeagtigt uden at være brændt
Hvorfor virker det?

Ren udskæring begrænser overførsel fra skræl, mens ristning frigiver sesamolie

Typisk fejl

At skære uvasket skræl ind i frugtkødet eller lade sesam stå på varm pande

Sådan redder du det

Skær nyt rent frugtkød ved forurening og rist et nyt hold efter brændt sesam

05Køl

Servér varmt eller køl ris hurtigt

Form den varme sticky rice i skåle, hæld kokoscreme over og læg mango ved siden af. Drys sesam, resten af limeskallen og citronmelisse på. Servér straks over 65 °C. Skal risene serveres senere, spred dem i lav beholder og køl til højst 5 °C inden for 2 timer.

8 min.65 °CDer dufter af varm kokos, sort ris, mango, lime, kardemomme og sesam
Se efterSort ris holder en blank oval, mangoen er klar gul, og hvid creme løber kontrolleret over
Hvorfor virker det?

Varm servering eller dokumenteret hurtig køling håndterer den særlige risiko ved kogte ris

Typisk fejl

At lade lun kokosris stå i gryden i flere timer eller genopvarme gentagne gange

Sådan redder du det

Køl straks i tyndt lag; kassér ris, der har stået lunt længere end den sikre tid

Pr. portion

Næring

620kcal
9 gprotein
105 gkulhydrat
21 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Udblød risen tildækket ved højst 5 °C.
  • Kog til helt mør kerne; sort sticky rice kræver længere tid end hvid.
  • Servér over 65 °C eller køl til højst 5 °C inden for 2 timer.

Byt råvaren

sort glutinøs ris → hvid glutinøs ris

Giver lys klassisk dessert og kortere kogetid; følg pakkens væskemængde.

mangoer → modne ferskner

Giver mindre tropisk og mere syrlig frugtprofil.

kardemomme → vaniljestang

Giver blødere sød aroma uden krydret citrusnote.

Allergener: Indeholder sesam. Kontrollér kokosmælk for spor ved særlige allergier.

Opbevaring: Opbevar hurtigt afkølet ris og kokoscreme ved højst 5 °C og spis inden for 1 døgn; mango opbevares separat.

Frysning: Frysning anbefales ikke, fordi risen bliver hård og mangoen vandet efter optøning.

Rester: Gennemvarm én sikker kølet portion med lidt kokosmælk til mindst 75 °C og genopvarm kun én gang.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Kan sort ris erstattes med grødris?

Nej, almindelig grødris giver en anden stivelsesstruktur; brug hvid glutinøs ris som nærmeste alternativ.

Kan desserten serveres kold?

Ja, hvis risen køles til højst 5 °C inden for 2 timer, men smagen er bedst let lun.

Hvorfor må kogt ris ikke stå lunt?

Sporer kan overleve kogning og vokse under langsom afkøling, så varmhold eller hurtig køl er afgørende.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Sort sticky rice med mango, kokos, kardemomme og sesam?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.