Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Sablédej til sprød tærtebund
Bagning

Sablédej til sprød tærtebund

Af Camilla

Fransk, smørmør sablédej med mandelmel, æggeblomme og en rolig metode, der giver en sprød tærtebund med skarpe kanter. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning28 min.
Portioner12 pers.
Pris4 kr./port.
Gå til opskriften
Jævnt gylden sablé-tærtebund med riflet kant
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Sablédej er en sød, fransk mørdej med en fin, næsten sandet krumme. Den bruges især til [tærtebunde](/opskrifter/kategori/kager) og små tarteletter, hvor bunden både skal kunne skæres rent og smuldre behageligt i munden. Denne version får lidt [mandelmel](/raavarer/mandelmel) for en mere porøs struktur og citronskal for en diskret friskhed. Smagen er neutral nok til både citroncreme, chokolade og friske bær.

Den afgørende teknik hedder sablage: koldt [smør](/raavarer/smoer) gnides ind i [hvedemel](/raavarer/hvedemel), flormelis og mandelmel, før væsken tilsættes. Smørret lægger sig omkring melet og begrænser udviklingen af gluten. Stop, når blandingen ligner grove, jævne krummer. Efter æggeblommen skal dejen blot presses sammen; den har ikke bedt om en energisk æltetur. Rul sablédejen mellem to ark bagepapir, mens den stadig er smidig, og køl den derefter helt fast.

Det giver ens tykkelse uden ekstra mel og gør det lettere at flytte dejen til formen. Pres den ind mod kanten uden at strække den. En strakt dej trækker sig tilbage i ovnen, omtrent som en elastik med god hukommelse. Blindbag med papir og bagekugler, til kanten er fast, og bag derefter bunden uden vægt, til midten er jævnt gylden. Lad tærtebunden køle helt af i formen.

Den ubagte dej kan fryses fladt, og den bagte bund kan opbevares tørt og tildækket til næste dag. Fyld først med en fugtig creme tæt på servering, så den sprøde struktur bevares.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
12

Dej

Hvedemel, afkølet250 g
Mandelmel40 g
Flormelis, sigtet90 g
Fint salt2 g
Usaltet smør, koldt, i 1 cm tern150 g
Æggeblommer, cirka 36 g2 stk.
Koldt vand, Brug kun efter behov, hvis dejen ikke samler sig. · valgfri10 ml

Smag

Fintrevet citronskal, kun den gule skal · valgfri1 tsk.
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

øvet begynder

En jævnt gylden, tom tærtebund med skarpe riflede sider og fin sandet krumme.

TeksturmålSprød kant og smørmør, porøs krumme.
Det kritiske øjeblikDejen presses sammen uden æltning og køles igen efter foring af formen.
ServeringsvindueFyld den afkølede bund tæt på servering ved fugtigt fyld.
Forbered i god tidDen rå dej kan laves dagen før og opbevares fladt på køl.
smørmandeldiskret citron

Tre tegn at kontrollere

✓jævnt gylden

✓tør midte

✓ristet duft

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Mel, flormelis, mandelmel og koldt smør gnides til sandede krummer01

Gnid dejen til sandede krummer

Bland hvedemel, mandelmel, flormelis og salt i en bred skål. Tilsæt det kolde smør. Gnid smørret ind med fingerspidserne i 3-5 minutter, til blandingen ligner grove, jævne krummer uden store smørtern. Arbejd hurtigt, så smørret forbliver køligt.

7 min.Krummerne føles kølige og tørre og dufter tydeligt af smør.
Se efterEnsartede, blege krummer på størrelse med groft sand.
Hvorfor virker det?

Smørret beklæder melet og begrænser glutennetværket, så bunden bliver mør.

Typisk fejl

At gnide så længe, at smørret bliver blankt og varmt.

Sådan redder du det

Sæt hele skålen på køl i 10 minutter, hvis blandingen føles fedtet.

Sablédej samles forsigtigt med dejskraber efter tilsætning af æggeblomme02

Saml uden at ælte

Rør citronskal i, hvis den bruges. Tilsæt æggeblommerne, og fold med en dejskraber, til der dannes fugtige klumper. Klem en håndfuld: holder den sammen, er dejen klar. Ellers tilsættes koldt vand 5 ml ad gangen. Pres dejen sammen til en flad skive uden at ælte.

6 min.Dejen føles fast og kølig og knækker let i kanten, når den presses.
Se efterStore krummer, der holder sammen ved et let tryk, men ikke en elastisk dej.
Hvorfor virker det?

Minimal bearbejdning holder glutendannelsen nede og bevarer den sandede krumme.

Typisk fejl

At hælde alt vandet i uden først at teste dejen.

Sådan redder du det

Er dejen klistret, pres den flad mellem papir og køl den ekstra 20 minutter.

Sablédej rulles jævnt ud mellem to ark bagepapir03

Rul mellem papir og køl

Læg dejen mellem to ark bagepapir og rul den til en cirkel på 30 cm og 3 mm tykkelse. Flyt den flade dej til en bageplade og køl 45 minutter. Fjern det øverste papir, vend dejen over en 24 cm tærteform, fjern det andet papir og pres dejen forsigtigt ind. Skær kanten ren og køl formen 45 minutter.

100 min.Den kølede dej føles fast, men kan bøjes uden at blive fedtet.
Se efterEn ensartet 3 mm plade uden varme, blanke områder.
Hvorfor virker det?

Udrulning før køling giver ens tykkelse, mens den anden køling begrænser krympning.

Typisk fejl

At strække dejen ned i formens hjørner.

Sådan redder du det

Lap et hul med en tynd rest dej og pres samlingen let sammen.

Bagepapir og bagekugler løftes fra en blindbagt sablébund04

Blindbag til jævnt gylden

Varm ovnen til 175 °C almindelig ovn. Prik bunden let med en gaffel, læg krøllet bagepapir i og fyld med bagekugler. Bag 18 minutter. Løft papir og kugler ud, og bag yderligere 7-10 minutter, til bunden er jævnt gylden og tør. Køl helt af i formen før udtagning eller fyldning.

28 min.175 °CBunden dufter af ristet smør og mandel og lyder tør ved et let bank.
Se efterFast, gylden kant og en tør midte uden mørke pletter.
Hvorfor virker det?

Vægten holder siden på plads, mens efterbagningen tørrer og farver bunden.

Typisk fejl

At fjerne bagekuglerne, før kanten er sat.

Sådan redder du det

Falder en lille kant ind, rettes den forsigtigt med bagsiden af en ske, mens dejen stadig er varm.

Pr. portion

Næring

Foreløbigt beregnet overslag. Tallene kan variere med råvarer og tilberedning.

221kcal
3.3 gprotein
22.2 gkulhydrat
13.5 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Vej ingredienserne; små forskelle mærkes tydeligt i en kort dej.
  • Køl både den udrullede dej og den forede form.
  • Gem dejrester på køl til små lapper før bagning.

Byt råvaren

mandelmel → samme vægt hvedemel

Bunden bliver lidt fastere og mindre porøs.

citronskal → 1 tsk. vaniljepasta

Smagen bliver rundere og mindre frisk; konsistensen ændres kun lidt.

Allergener: Indeholder hvede/gluten, mælk, æg og mandler.

Opbevaring: Opbevar en helt afkølet, ubefyldt bund tørt og tildækket til næste dag. Holdbarheden for den fyldte tærte afhænger af fyldet.

Frysning: Frys den rå dej fladt og tæt indpakket i op til en måned som praktisk arbejdsregel; optø natten over på køl. Perioden er ikke fysisk valideret for denne version.

Rester: Bag dejrester som små kiks ved 175 °C; begynd at kontrollere dem efter 8 minutter.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor smuldrer sablédejen ved udrulning?

Den kan være for kold eller mangle få dråber vand. Lad den stå 3-5 minutter og pres revner sammen, før du ruller videre.

Hvorfor krymper kanten?

Dejen kan være strakt i formen eller utilstrækkeligt kølet. Pres den på plads uden træk og giv den fulde anden køletid.

Kan dejen laves i foodprocessor?

Ja. Puls de tørre ingredienser med smørret til krummer, tilsæt æggeblomme og stop straks, når dejen begynder at samle sig.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Sablédej til sprød tærtebund?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Gær & hævetid →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.