Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Larb Moo med ristet ris, lime og friske urter
Asiatisk mad

Larb Moo med ristet ris, lime og friske urter

Af Camilla

Frisk, syrlig og stærk Larb Moo med saftigt svinekød, knasende rispulver og grønne urter. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning14 min.
Portioner4 pers.
PrisIkke beregnet
Gå til opskriften
Larb Moo med hakket svinekød, skalotteløg, mynte, koriander, chili og ristet rispulver
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Larb Moo er en lun thailandsk inspireret salat af hakket svinekød, lime, fiskesauce, chili, skalotteløg og store mængder friske urter. Madblikkets version får sit afgørende knas fra tør­ristet ris, der stødes groft og fordeles over kødet. [Svinekødsguiden](/raavarer/svinekoed) passer til farsen, som tilberedes nænsomt med en lille smule vand frem for at blive hårdt brunet.

Det bevarer saft og giver dressingen noget at hænge fast i. [Limeguiden](/raavarer/lime) er central, fordi frisk syre balancerer både kød og fiskesauce. Smag dressingen separat: den skal være markant syrlig, salt og stærk, men ikke kun én af delene. [Fiskesauceguiden](/raavarer/fiskesauce) forklarer den koncentrerede umami; tilsæt den afmålt og justér først efter kødet er blandet. Rødlige skalotteløg giver sprødhed og mild løgvarme.

Rist de rå riskorn langsomt på en tør pande, til de dufter nøddeagtigt og har ujævnt gyldne pletter. Stød dem til grove sandkorn, ikke fint mel. Det grove rispulver er larbens lille grusvej, og netop her er ujævnhed en fordel. Tilbered svinekødet, til ingen rå rosa områder er tilbage, men stop før væsken er fordampet helt.

Tag panden fra varmen, før dressing, løg og urter tilsættes. [Mynteguiden](/raavarer/mynte) og [korianderguiden](/raavarer/koriander) passer til de grønne blade, der skal forblive friske frem for at koge sammen. Fold halvdelen af rispulveret i og drys resten over. Servér straks med sprøde salatblade, agurk og limebåde. Rester kan opbevares koldt i op til to dage, men tilsæt nye urter ved genopvarmning. Rispulveret kan gemmes lufttæt i en uge; den samlede salat bør ikke fryses.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Ingredienser

Rå klisterris, eller jasminris40 g
Hakket svinekød, 8–12 %500 g
Vand60 ml
Skalotteløg, i helt tynde både3 stk
Forårsløg, i tynde ringe3 stk
Fiskesauce2 spsk
Frisk limesaft3 spsk
Lys rørsukker1 tsk
Tørrede chiliflager, justér efter styrke1 tsk
Frisk mynte, blade plukket25 g
Frisk koriander, grofthakket, fine stilke med25 g
Hjertesalat, blade skilt ad1 stk
Agurk, i stave1 stk
Lime, i både til servering2 stk
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Rå riskorn ristes ujævnt gyldne på én tør pande01

Rist riskornene gyldne

Kom de rå riskorn på en tør pande ved middel varme. Rist 7–9 minutter under hyppig omrøring, til de fleste korn er lyst gyldne og enkelte har mørkere pletter. Hæld dem straks på en kold tallerken.

9 min.Risene dufter ristet og nøddeagtigt og klikker tørt mod panden.
Se efterUjævnt gyldne riskorn uden sorte, forkullede områder.
Hvorfor virker det?

Langsom tør ristning udvikler nøddeagtig duft og gør kornene sprøde nok til at støde.

Typisk fejl

At bruge høj varme og lade riskornene ligge stille.

Sådan redder du det

Tag panden fra varmen, hvis nogle korn mørkner hurtigt, og fortsæt omrøringen på eftervarmen.

Gyldne ristede ris stødes til groft rispulver i én morter02

Stød et groft rispulver

Lad risene køle 3 minutter. Stød dem i en morter i små omgange, til blandingen minder om groft sand med enkelte små stykker. Gem 1 spsk til drys og stil resten frem til blandingen.

6 min.Pulveret dufter som ristede korn og føles sandet mellem fingrene.
Se efterGroft beige pulver med tydelige små riskorn, ikke ensartet mel.
Hvorfor virker det?

Den grove form opsuger dressing og giver larben dens karakteristiske tørre knas.

Typisk fejl

At male risene helt fint i en kraftig blender.

Sådan redder du det

Er en del blevet mel, sigt det fineste fra og stød en lille ekstra portion groft.

Skalotteløg, koriander, mynte, chili, lime og fiskesauce klargøres separat03

Klargør dressing og urter

Rør fiskesauce, limesaft, sukker og chiliflager sammen, til sukkeret er opløst. Skær skalotteløg og forårsløg, pluk mynten, og hak koriander samt de fine stilke groft. Skyl salat og agurk, og tør dem grundigt.

10 min.Dressingen dufter skarpt af lime, fiskesauce og chili, mens urterne er kølige og grønne.
Se efterKlar ravgrøn dressing og friske, tørre urter uden mørke kanter.
Hvorfor virker det?

Forberedelse før kødet steges gør det muligt at blande larben, mens kødet stadig er lunt.

Typisk fejl

At hakke mynten fint eller lade våde urter fortynde dressingen.

Sådan redder du det

Dup urterne tørre, og riv store mynteblade med fingrene i stedet for at hakke videre.

Hakket svinekød tilberedes nænsomt til saftige krummer med lidt klar væske04

Tilbered svinekødet saftigt

Kom svinekød og vand på en stor kold pande. Sæt den over middelhøj varme, og bryd kødet i små ujævne krummer. Steg 6–8 minutter, til ingen rå rosa områder er tilbage, men der stadig er 1–2 spsk klar saft i panden.

8 min.Kødet dufter mildt og gennemstegt, og krummerne føles saftige frem for seje.
Se efterSmå saftige lysebrune kødkrummer uden rå rosa pletter og lidt klar væske.
Hvorfor virker det?

Vandet fordeler varmen og hjælper med at tilberede farsen jævnt uden hård, tør bruning.

Typisk fejl

At stege ved meget høj varme, til al væske er væk og kødet bliver sprødt.

Sådan redder du det

Tilsæt 1 spsk vand, hvis panden tørrer, før kødet er færdigt.

Lunt svinekød foldes med skalotteløg, lime, urter, chili og groft ristet rispulver05

Vend larben af varmen

Tag panden helt fra varmen. Vend dressingen og skalotteløg i kødet. Fold forårsløg, koriander, mynte og det meste af rispulveret i. Smag til med lime, fiskesauce eller chili. Drys det gemte rispulver over, og servér straks med salatblade, agurk og limebåde.

6 min.Den lune salat dufter først af lime og mynte, derefter af ristet ris, chili og svinekød.
Se efterFugtigt kød med klare løgbåde, friske grønne blade og synligt groft rispulver.
Hvorfor virker det?

Blanding væk fra varmen bevarer limefriskhed, urternes farve og løgenes sprødhed.

Typisk fejl

At koge urterne i flere minutter eller hælde al dressing i uden at smage.

Sådan redder du det

Er larben for salt, tilsæt mere lime og en håndfuld ekstra urter; er den tør, tilsæt 1 spsk vand.

Pr. portion

Næring

Foreløbigt beregnet overslag. Tallene kan variere med råvarer og tilberedning.

390kcal
29 gprotein
19 gkulhydrat
22 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Rist gerne dobbelt portion rispulver; resten kan drysses over andre salater inden for en uge.
  • Smag dressingen og den færdige larb to gange, fordi kød og rispulver dæmper både syre og salt.

Byt råvaren

Klisterris → rå jasminris; den færdige duft bliver lidt mindre nøddeagtig.

Klisterris kan erstattes af rå jasminris; den færdige duft bliver lidt mindre nøddeagtig.

Hakket svinekød → hakket kylling, som ligeledes skal tilberedes uden rå områder.

Hakket svinekød kan erstattes af hakket kylling, som ligeledes skal tilberedes uden rå områder.

Allergener: Indeholder fisk fra fiskesauce. Kontrollér fiskesauce og chiliflager for øvrige deklarerede ingredienser og spor.

Opbevaring: Køl rester hurtigt ned og opbevar dem lufttæt i køleskab i op til 2 dage. Opbevar salat, agurk og ekstra urter separat.

Frysning: Frysning af den samlede larb frarådes, fordi løg og urter mister struktur. Det kogte svinekød kan fryses uden dressing og urter i op til 2 måneder.

Rester: Genopvarm kødet forsigtigt, og tilsæt frisk lime, nye urter og sprødt rispulver. Servér i salatblade eller som fyld i en risbowl.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er ristet rispulver i Larb Moo?

Det er tør­ristede rå riskorn, der stødes til grove granuler. De giver nøddeagtig duft, binder dressing og tilfører knas.

Skal svinekødet brunes hårdt?

Nej. I denne larb tilberedes farsen nænsomt med lidt vand, så den forbliver saftig og kan optage lime- og fiskesaucedressingen.

Kan Larb Moo laves mindre stærk?

Ja. Begynd med en kvart teskefuld chiliflager, og servér ekstra chili separat.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Larb Moo med ristet ris, lime og friske urter?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.