Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Kylling i tomat, karry og kokos
Aftensmad

Kylling i tomat, karry og kokos

Af Camilla

Retten bygges i lag: kyllingen brunes kort, løg og krydderier får tid i gryden, og tomat samt kokosmælk simrer til en samlet sauce. Kyllingen vender først tilbage til sidst, så den gennemvarmes sikkert uden at blive tør. Lime og koriander tilsættes væk fra hård varme.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning29 min.
Portioner4 pers.
Pris32 kr./port.
Gå til opskriften
Kylling i tomat, karry og kokos anrettet i Madblikkets lyse nordiske billedstil

Ingredienser

Portioner
4

Opskrift

Kyllingebryst, i 3 cm stykker650 g
Zittauerløg, finthakkede2 stk.
Hvidløg, finthakkede3 fed
Frisk ingefær, fintrevet30 g
Karrypulver18 g
Stødt gurkemeje4 g
Hakkede tomater500 g
Kokosmælk400 ml
Rapsolie45 ml
Økologisk lime2 stk.
Frisk koriander25 g
Fint salt9 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Kylling i tomat, karry og kokos fremstår hjemmelavet og præcis med genkendelige hovedråvarer og en enkel lys nordisk anretning.

TeksturmålHvert trin beskytter rettens tilsigtede saftige, cremede eller sprøde tekstur uden vandede eller tørre partier.
Det kritiske øjeblikDet afgørende er at afslutte hvert trin ved det konkrete kontroltegn før næste handling.
ServeringsvindueServér inden for 20 minutter efter sidste varme trin, medmindre opskriften kræver afkøling eller hvile.
Forbered i god tidKlargør robuste elementer separat og hold letfordærvelige dele ved højst 5 °C.
kyllingebrystzittauerløghvidløgfrisk ingefærkarrypulverstødt gurkemeje

Tre tegn at kontrollere

✓løget er blankt og blødt, og krydderierne dufter varmt uden sorte pletter

✓saucen er ensartet orange-rød, bobler roligt og efterlader et kort spor efter skeen

✓kyllingen er saftig og mindst 75 °C, saucen hænger ved stykkerne, og korianderen er klart grøn

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Even raw chicken pieces being patted dry beside separately prepared onion garlic ginger curry tomato and coconut milk under tilberedningen af kylling i tomat, karry og kokos01

Klargør kylling og aromater

Skær kyllingen ens, dup den tør, og hold den adskilt fra finthakket løg, hvidløg, ingefær, afmålte krydderier, tomat og kokosmælk.

12 min.5 °CKyllingen dufter neutralt og friskt, mens ingefær og hvidløg står skarpt og rent.
Se efterkyllingestykkerne er ens og tørre, og arbejdsfladen omkring de øvrige råvarer er ren
Hvorfor virker det?

Tør ensartet kylling bruner bedre og bliver færdig samtidig, mens adskillelse begrænser krydskontaminering.

Typisk fejl

Våd kylling i forskellige størrelser damper og giver både blege og overtilberedte stykker.

Sådan redder du det

Dup stykkerne igen, og del de største, før panden varmes op.

Chicken pieces browning in one uncrowded layer before being transferred to a clean plate under tilberedningen af kylling i tomat, karry og kokos02

Brun kyllingen i små hold

Varm halvdelen af olien, brun kyllingen hurtigt i ét lag, og læg den på en ren tallerken, før den er helt gennemstegt.

9 min.185 °CKyllingen dufter ristet og har tydeligt gyldne kanter uden brændte pletter.
Se efterstykkerne har gyldne flader, men er stadig saftige og let rosa i centrum
Hvorfor virker det?

Kort bruning skaber ristede smagsstoffer uden at udsætte det magre kød for hele saucens simretid.

Typisk fejl

En overfyldt gryde sænker varmen og får kyllingen til at koge i sin egen væske.

Sådan redder du det

Tag halvdelen op, tør grydens kant, og brun resten i mindre hold ved højere varme.

Soft onion garlic ginger curry and turmeric blooming gently in oil in the same pot under tilberedningen af kylling i tomat, karry og kokos03

Sautér løg og rist krydderier

Sænk varmen, tilsæt resten af olien og sautér løget mørt; rør hvidløg, ingefær, karry og gurkemeje i det sidste minut.

10 min.145 °CDuften går fra rå løg til sød, varm karry og frisk ingefær.
Se efterløget er blankt og blødt, og krydderierne dufter varmt uden sorte pletter
Hvorfor virker det?

Fedt opløser krydderiernes aromastoffer, mens moderat varme forhindrer bitter brankning.

Typisk fejl

Tørre krydderier på for høj varme bliver mørke og bitre på få sekunder.

Sådan redder du det

Træk gryden fra varmen, rør en skefuld kokosmælk i, og fjern eventuelle sorte krydderklumper.

Tomato and coconut curry sauce gently simmering to a unified orange-red consistency under tilberedningen af kylling i tomat, karry og kokos04

Kog tomat-kokossaucen sammen

Tilsæt hakkede tomater og kokosmælk, skrab bunden fri, og lad saucen simre roligt, til den tykner let.

18 min.95 °CSaucen dufter rund af kokos, tomat og karry og føles cremet uden oliekant.
Se eftersaucen er ensartet orange-rød, bobler roligt og efterlader et kort spor efter skeen
Hvorfor virker det?

Rolig reduktion samler tomatens syre med kokosfedtet og koncentrerer krydderierne uden at skille saucen.

Typisk fejl

Hård kogning kan få kokosfedtet til at skille og brænde tomaten fast i bunden.

Sådan redder du det

Sænk varmen, pisk en smule vand i, og skrab grydens bund med en træske.

Browned chicken finishing safely in tomato coconut curry before fresh lime and coriander are folded in under tilberedningen af kylling i tomat, karry og kokos05

Gennemsteg kyllingen og smag til

Læg kyllingen og saften fra tallerkenen tilbage, simr til 75 °C i centrum, og afslut væk fra varmen med limesaft og koriander.

10 min.95 °CRetten dufter varmt krydret og friskt af lime, og kyllingen føles fast men saftig.
Se efterkyllingen er saftig og mindst 75 °C, saucen hænger ved stykkerne, og korianderen er klart grøn
Hvorfor virker det?

Sen færdigtilberedning beskytter kyllingens saftighed, mens frisk lime balancerer den fede kokos.

Typisk fejl

Lang kraftig kogning efter kyllingen er tilsat gør kødet tørt og korianderen mørk.

Sådan redder du det

Tag kyllingen op ved 75 °C, justér saucen separat, og læg kødet tilbage lige før servering.

Pr. portion

Næring

525kcal
43 gprotein
19 gkulhydrat
30 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brun kyllingen i små hold. Det er især vigtigt i kylling i tomat, karry og kokos ved klargør kylling og aromater.
  • Rist krydderier kort ved moderat varme. Det er især vigtigt i kylling i tomat, karry og kokos ved brun kyllingen i små hold.
  • Brug termometer og stop ved 75 °C. Det er især vigtigt i kylling i tomat, karry og kokos ved sautér løg og rist krydderier.

Byt råvaren

kyllingebryst → udbenet kyllingelår

Retten bliver mere saftig og kræver nogle ekstra minutters simring.

kokosmælk → madlavningsfløde

Saucen mister kokossmag og bliver mere europæisk; brug lidt mindre væske.

Allergener: Indeholder mælk. Kontrollér altid varedeklarationer for spor og øvrige deklarationspligtige allergener.

Opbevaring: Køl hurtigt ned og opbevar ved højst 5 °C i op til 2 dage. Opbevar kylling i tomat, karry og kokos tildækket og adskilt fra rå varer, og kassér rester ved ændret lugt, farve eller konsistens.

Frysning: Frys i op til 2 måneder og optø i køleskab. Vurder altid teksturen efter optøning, og varm eller afslut retten efter opskriftens kontroltegn.

Rester: Vend rester med kogte ris og grøntsager til en hurtig frokostskål.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan ser jeg, at kylling i tomat, karry og kokos er færdig?

Følg især sidste kontrolpunkt: kyllingen er saftig og mindst 75 °C, saucen hænger ved stykkerne, og korianderen er klart grøn. Tid alene er vejledende.

Kan kylling i tomat, karry og kokos forberedes i god tid?

Ja, følg opbevaringsrådet og vent med den friske eller sprøde afslutning til tæt på servering.

Hvad gør jeg, hvis konsistensen ikke passer?

Brug redningsrådet i det aktuelle trin, justér lidt ad gangen, og stop først ved det beskrevne kontroltegn.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Kylling i tomat, karry og kokos?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.