Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Grov guacamole med tomat, rødløg, jalapeño, koriander, lime og græskarkerner
Dip og tilbehør

Grov guacamole med tomat, rødløg, jalapeño, koriander, lime og græskarkerner

Af Camilla

Rødløg og jalapeño stødes først med salt til en aromatisk pasta, mens tomaten udkerner og drænes. Avocadoen moses groft i sidste øjeblik og foldes kort med lime og koriander, så der stadig er tydelige grønne stykker; overfladen dækkes tæt og holdes kold frem til servering.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning5 min.
Portioner8 pers.
Pris8 kr./port.
Gå til opskriften
Sort basaltmorter med grov grøn guacamole, synlige avocadostykker, tomat, rødløg, jalapeño, koriander, lime og græskarkerner

Ingredienser

Portioner
8

Guacamole

Modne avocadoer8 stk.
Modne tomater, udkernede og i små tern400 g

Aromater

Rødløg, meget finthakket180 g
Grøn jalapeño, udkernet og finthakket2 stk.

Urter

Frisk koriander, grofthakket2 bundter

Syre

Lime, saft og skal4 stk.

Krydderi

Fint salt12 g
Stødt spidskommen4 g

Top

Græskarkerner, ristede100 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Sort basaltmorter med klart grøn grov avocado, røde tomattern, lilla løg, grøn jalapeño-koriander, lime og kerner.

TeksturmålCremet bund med tydelige avocado- og tomatstykker, fin løg-chilipasta og sprøde græskarkerner.
Det kritiske øjeblikAvocadoen moses sent og kort, mens tomaten er helt drænet og overfladen dækkes direkte mod luft under køl.
ServeringsvindueServér kold og frisk inden for få timer efter samling.
Forbered i god tidKlargør aromater, dræn tomat og rist kerner tidligere; mos og fold avocado højst få timer før servering.
avocadolimejalapeñorødløgkorianderristede græskarkerner

Tre tegn at kontrollere

✓tomaten er udstenet og tør

✓avocadoen er klart grøn

✓tydelige avocadostykker består

✓overfladen har ingen væskesø

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Snit

Udkerne og dræn tomaten

Fjern den våde kerne fra tomaterne, skær kødet i små ens tern og lad dem dryppe i en sigte med en lille smule salt i 10 minutter.

14 min.Frisk tomat dufter sødt grønt
Se efterTomatternene er faste, røde og tørre på overfladen uden saft i sigten efter let dupning
Hvorfor virker det?

Udkernning og dræning bevarer tomattekstur uden at gøre guacamolen vandig

Typisk fejl

At bruge hele saftige tomater direkte eller presse ternene til mos

Sådan redder du det

Dræn igen, dup forsigtigt og tilsæt kun de faste tomatstykker

02Smag til

Stød en frisk aromatisk base

Stød halvdelen af rødløget, jalapeño, salt og spidskommen i morteren, til løget frigiver saft, men små grønne og lilla stykker stadig kan ses.

6 min.Rødløg, jalapeño og spidskommen dufter friskt varmt
Se efterBasen er fugtig og aromatisk med små synlige stykker frem for helt glat puré
Hvorfor virker det?

Salt og stødning fordeler løg- og chiliaroma gennem avocadoen med begrænset efterfølgende omrøring

Typisk fejl

At overarbejde alt til bitter vandig pasta eller bruge for meget chili fra starten

Sådan redder du det

Fjern en for stærk del og fortynd senere med ekstra avocado og limesaft

03Forbered

Mos avocadoen groft i sidste øjeblik

Halvér avocadoerne, kassér skind og sten og kontrollér kødet. Stød og fold det straks i basen, men stop, mens mange 1–2 cm grønne stykker er intakte.

8 min.Frisk avocado og jalapeño dufter grønt cremet
Se efterAvocadoen er klart grøn, cremet omkring kanterne og grov med tydelige faste stykker
Hvorfor virker det?

Kort sen mosning giver både cremet binding og struktur med mindre iltpåvirkning

Typisk fejl

At blende avocadoen, bruge brunt trevlet kød eller mose længe i varm skål

Sådan redder du det

Fjern brune dele, fold ny moden avocado i og køl morteren kort

04Smag til

Fold syre, tomat og urter forsigtigt

Fold lime, resten af rødløget, drænet tomat og koriander i med få brede bevægelser. Smag til med salt og eventuelt mere jalapeño.

5 min.Lime, koriander, tomat og avocado dufter klart friskt
Se efterGuacamolen er balanceret syrlig, grov og grøn uden væske i bunden
Hvorfor virker det?

Sen lime begrænser brunfarvning, mens få foldninger beskytter tomat og avocadoens stykker

Typisk fejl

At tilsætte al lime eller chili ukontrolleret og røre tomaten i stykker

Sådan redder du det

Fold ekstra avocado i en for syrlig eller stærk portion og tilsæt nye tørre tomattern

05Servér

Dæk tæt og top lige før servering

Glat kun overfladen let, pres genanvendelig film helt ned mod guacamolen og hold den ved højst 5 °C. Fjern filmen ved servering og top med limezest samt kolde ristede kerner.

5 min.Limezest og ristede græskarkerner dufter friskt nøddeagtigt
Se efterOverfladen er grøn uden grå hinde, kernerne knaser, og dippen er køleskabskold men ikke stiv
Hvorfor virker det?

Direkte luftbarriere, kulde og sen topping begrænser oxidation samt bevarer knas

Typisk fejl

At gemme med luftlomme, lade morteren stå lunt eller toppe tidligt med varme kerner

Sådan redder du det

Skrab en tynd misfarvet overflade væk, fold frisk lime og avocado i og brug straks

Pr. portion

Næring

360kcal
7 gprotein
22 gkulhydrat
29 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Dræn tomaten.
  • Mos i sidste øjeblik.
  • Dæk direkte mod overfladen.

Byt råvaren

jalapeño → grøn peberfrugt

Fjerner chilistyrken og giver mere sprødt grønt bid.

koriander → bredbladet persille

Giver en mildere, mindre citrusaromatisk urteprofil.

græskarkerner → ristede solsikkekerner

Giver et lysere og lidt mildere knæk.

Allergener: Grundopskriften har ingen uundgåelige deklarationspligtige allergener, men tostadas, krydderier og øvrigt tilbehør kan have allergener. Kontrollér altid etiketter og krydskontakt.

Opbevaring: Dæk overfladen lufttæt og opbevar ved højst 5 °C; brug helst samme dag og kassér dip, der har stået længe lunt.

Frysning: Frysning anbefales ikke til den samlede guacamole, fordi tomat og avocado mister struktur efter optøning.

Rester: Fjern eventuel oxideret overflade, fold frisk lime og avocado i en korrekt kølet rest og brug straks i tortilla eller på ristet brød.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan undgår jeg brun guacamole?

Brug frisk avocado, lime, kulde og film presset direkte mod overfladen, og lav den så tæt på servering som muligt.

Hvorfor bliver den vandig?

Tomaten var ikke udstenet og drænet, eller avocadoen blev overarbejdet sammen med for meget limesaft.

Kan den laves uden koriander?

Ja, udelad den eller brug bredbladet persille; lime og jalapeño bærer fortsat friskheden.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Grov guacamole med tomat, rødløg, jalapeño, koriander, lime og græskarkerner?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.