Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Grillet lammemørbrad med myntechimichurri, knuste kartofler og forårsgrønt
Lam og grill

Grillet lammemørbrad med myntechimichurri, knuste kartofler og forårsgrønt

Af Camilla

Chimichurrien røres først, så skalotteløg, urter og eddike kan falde sammen uden at miste friskhed. Kartoflerne koges, knuses og grilles på de åbne flader, mens lammemørbraden får hård grillkontakt og hviler til en saftig, sikker centrumtemperatur. Saucelinjer lægges på kødet efter udskæring, så skorpen bevares.

★ Ny
Forberedelse35 min.
Tilberedning40 min.
Portioner4 pers.
Pris45 kr./port.
Gå til opskriften
Skiver af grillet lammemørbrad med grøn myntechimichurri, knuste kartofler, ærter og grillede forårsløg på et langt lyst fad

Ingredienser

Portioner
4

Lam

Lammemørbrad, afpudset700 g
Fint salt7 g
Rapsolie20 ml

Kartofler og grønt

Små kartofler, skrubbet800 g
Olivenolie til kartofler35 ml
Forårsløg, rensede2 bundter
Grønne ærter, optøede250 g

Myntechimichurri

Bredbladet persille, finthakket35 g
Frisk mynte, finthakket20 g
Frisk oregano, finthakket12 g
Skalotteløg, meget finthakket1 stk.
Hvidløg, fintrevet1 fed
Rødvinseddike35 ml
Ekstra jomfruolivenolie90 ml
Økologisk citron, skal og 20 ml saft1 stk.
Chiliflager, efter smag · valgfri
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Et langt varmt hvidt fad med diagonal række saftige lammeskiver, grøn myntechimichurri, knuste gyldne kartofler, ærter og grillede forårsløg.

TeksturmålBrunet lam med saftigt centrum, sprøde kartoffelkanter, møre løg, søde ærter og grov urtesauce.
Det kritiske øjeblikLammet skal flyttes fra direkte varme, før skorpen branker, og først tages af, når det tykkeste sted har nået mindst 65 °C.
ServeringsvindueBedst 5–20 minutter efter lammet er færdighvilet.
Forbered i god tidKog kartofler og rør chimichurri tidligere samme dag; grill og skær lammet lige før servering.
grillet lammynte-persillecitronrødvinseddikekartoffelforårsløg

Tre tegn at kontrollere

✓lammet er mindst 65 °C

✓kartoflerne har sprøde kanter

✓forårsløgene er møre med grillstriber

✓urterne er stadig grønne

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Rør

Rør en frisk, skarp chimichurri

Vend skalotteløg med eddike og citronsaft i 10 minutter. Rør persille, mynte, oregano, hvidløg, citronskal og chiliflager i, og afslut med olivenolie. Smag først til med salt lige før servering.

16 min.Mynte, persille, oregano og citron dufter klart grønt
Se efterUrterne er tydeligt grønne og adskilte, og saucen er ske-fast frem for blendet puré
Hvorfor virker det?

Kort syretræk mildner løget, mens håndskårne urter bevarer aroma og struktur

Typisk fejl

At blende urterne varme og bitre eller tilsætte salt meget tidligt

Sådan redder du det

Rør nye friske urter i en mørk sauce og balancér en skarp syre med lidt olie

02Kog

Kog og knus kartoflerne

Kog kartoflerne roligt i saltet vand 15–20 minutter, til en kniv glider ind. Hæld vandet fra, damp dem tørre 5 minutter og tryk hver kartoffel til 2 cm tykkelse uden at mase den fra hinanden. Pensl de åbne flader med olie.

28 min.Varm kartoffel dufter mildt jordet
Se efterKartoflerne er møre, tørre og åbne med ujævne kanter, men holder stadig sammen
Hvorfor virker det?

Afdampning og knuste kanter skaber stor tør flade, som kan blive sprød på grillen

Typisk fejl

At knuse våde, underkogte kartofler eller presse dem helt til mos

Sådan redder du det

Damp en våd portion længere; saml revnede kartofler nænsomt på en grillbakke

03Grill

Grill kartofler og forårsløg i små hold

Varm grillen til middelhøj direkte varme. Grill kartoflerne 4–6 minutter pr. side på en bakke eller rist, til kanterne er mørkt gyldne. Grill forårsløg 2–3 minutter pr. side, til de er møre med sorte striber. Vend ærterne kort på grillbakken de sidste 2 minutter.

18 min.220 °CRistet kartoffel og søde forårsløg dufter let røget
Se efterKartoffelkanterne er sprøde, løgene bøjelige med grillstriber, og ærterne varme og klart grønne
Hvorfor virker det?

Separate tider giver hver grøntsag den rigtige overflade uden at overkoge de små ærter

Typisk fejl

At fylde bakken så tæt, at grøntsagerne damper, eller tabe ærter gennem risten

Sådan redder du det

Del et vådt hold og grill igen på varm bakke; hold ærterne samlet i perforeret kurv

04Grill

Grill lammet hårdt og mål centrum

Tag lammet ud 20 minutter før grillning, dup tørt, salt og pensl med rapsolie. Grill ved høj direkte varme 2–3 minutter på hver af fire sider. Flyt til indirekte varme og fortsæt, til det tykkeste sted er mindst 65 °C. Vend undervejs for jævn varme.

18 min.250 °CGrillet lam dufter kødfuldt, mildt røget og krydret
Se efterKødet har mørke grillmærker, elastisk overflade og mindst 65 °C i det tykkeste stykke
Hvorfor virker det?

Tør overflade giver hurtig bruning, mens termometeret styrer sikkerhed og saftighed bedre end tid alene

Typisk fejl

At grille direkte fra køl, stikke mange huller eller gætte centrum på farven

Sådan redder du det

Flyt et mørkt stykke til indirekte varme; giv et stykke under 65 °C mere tid og mål igen

05Snit

Hvil, skær på tværs og anret

Læg lammet på et lunt fad, dæk løst og hvil 8–10 minutter. Skær i 1,5 cm skiver på tværs af fibrene. Fordel kartofler, ærter og forårsløg på et langt fad, læg kødet diagonalt og dryp kun halvdelen af chimichurrien over. Servér resten ved siden af.

14 min.Lam, citron, mynte og grillet løg dufter varmt og friskt
Se efterSkiverne er saftige, fibrene korte, og den brunede overflade er stadig synlig under grønne saucelinjer
Hvorfor virker det?

Hvile fordeler saften, og snit på tværs forkorter muskelfibrene til et mørt bid

Typisk fejl

At skære straks eller drukne hele den grillede skorpe i sauce

Sådan redder du det

Saml udløbet saft i chimichurrien; læg tørre skiver på varm grøntsagsbund

Pr. portion

Næring

720kcal
46 gprotein
45 gkulhydrat
39 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Mål mindst 65 °C i den tykkeste mørbrad.
  • Hvil lammet før udskæring.
  • Skær urterne med kniv frem for at blende dem.

Byt råvaren

lammemørbrad → lammeculotte

Giver mere fedt og kræver længere indirekte grillning efter størrelse samt samme temperaturkontrol.

rødvinseddike → sherryeddike

Giver en rundere, nøddeagtig syre i chimichurrien.

kartofler → store hvide bønner

Giver en hurtigere, blødere side uden grillknas; varm bønnerne på grillbakken.

Allergener: Opskriftens grundingredienser har ingen uundgåelige deklarationspligtige allergener, men eddike, krydderier og øvrige emballerede produkter kan indeholde deklarerede allergener; kontrollér altid emballagen.

Opbevaring: Køl lam og grøntsager hurtigt og opbevar adskilt fra chimichurri ved højst 5 °C i op til 2 dage. Genopvarm rester til rygende varme og mindst 75 °C.

Frysning: Frys tilberedt lam i skiver med lidt stegesaft i op til 2 måneder. Chimichurri og grillede kartofler egner sig dårligere til frysning.

Rester: Brug kolde skiver sikkert opbevaret lam i en frokostsalat med kartofler og urtesauce, eller gennemvarm dem kort i en lun sandwich.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken kernetemperatur skal lammemørbrad have?

Denne opskrift bruger mindst 65 °C i det tykkeste sted. Mål med et rent termometer og lad kødet hvile bagefter.

Kan lammemørbrad steges på pande?

Ja. Brun alle sider på en varm pande, og afslut ved moderat varme eller i ovn, til centrum er mindst 65 °C.

Hvorfor bliver chimichurri bitter?

Urterne er sandsynligvis blendet eller opvarmet for hårdt. Hak dem med en skarp kniv, og rør olien i uden varme.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Grillet lammemørbrad med myntechimichurri, knuste kartofler og forårsgrønt?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.