Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Fransk bondesalat med kartoffelrosetter og linser
Salat

Fransk bondesalat med kartoffelrosetter og linser

Af Camilla

I stedet for en løs bladblanding får hvert element sin egen tekstur. Kartofler skæres tyndt og formes til rosetter, linser koges møre uden at sprænge, og bønner blancheres kort. Fennikel og radicchio bliver rå og sprøde. En grov Dijon-cidervinaigrette binder smagen, men tilsættes i små mængder ved servering.

★ Ny
Forberedelse45 min.
Tilberedning50 min.
Portioner5 pers.
Pris13 kr./port.
Gå til opskriften
Komponeret fransk bondesalat på okkergult fad med fem kartoffelrosetter, linsequeneller, bønnebundter, fennikel, radicchio og grov sennepsdressing

Ingredienser

Portioner
5

Kartoffelrosetter

Faste kartofler, skrubbet900 g
Olivenolie45 ml
Frisk timian, blade10 g

Linser

Grønne linser, skyllede250 g
Laurbærblad1 stk.

Grønt

Grønne bønner, nippede450 g
Fennikel, meget tyndt høvlet300 g
Radicchio, i lange blade250 g

Finish

Frisk kørvel25 g

Dressing

Grov dijonsennep45 g
Æblecidereddike55 ml
Olivenolie110 ml
Ahornsirup18 ml

Krydring

Fint salt12 g
Sort peber, friskkværnet2 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Fem gyldne kartoffelrosetter, mørke linsequeneller, grønne bønnebundter og en rød-hvid linje af radicchio og fennikel.

TeksturmålSprød mør kartoffelkant, blød midte, faste linser, sprødmøre bønner og knasende rå grønt.
Det kritiske øjeblikKogte linser og bønner skal temperaturstyres, mens rosetternes tynde centre bages helt møre uden brændte kanter.
ServeringsvindueServér inden for ti minutter efter komponering og dressing.
Forbered i god tidKog linser og blanchér bønner dagen før; bag rosetter og komponér tæt på servering.
kartoffellinserDijonciderfennikelkørvel

Tre tegn at kontrollere

✓linser møre med hel skal

✓rosetter helt møre i centrum

✓bønner lysegrønne med bid

✓dressing samlet uden oliesø

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Kog

Kog og køl linser kontrolleret

Kog linser med laurbær i rigeligt vand 20–28 minutter, til de er møre med fast skal. Dræn, fjern bladet, bred ud i et tyndt lag og køl hurtigt til højst 5 °C, hvis de ikke serveres straks.

35 min.100 °CLinser og laurbær dufter nøddeagtigt og mildt
Se efterLinserne er møre uden hård kerne, holder formen og er enten varme over 60 °C eller hurtigt kølet højst 5 °C
Hvorfor virker det?

Rolig kogning bevarer skallen, og kontrolleret temperatur beskytter den kogte bælgfrugt under ventetid

Typisk fejl

At salte hårdt tidligt, koge til sprængt mos eller lade linser stå lune

Sådan redder du det

Dræn straks en mør portion; genopvarm kun sikkert håndterede linser til mindst 75 °C

02Steg

Form og rist fem kartoffelrosetter

Høvl kartofler 2 mm, vend med olie, timian og salt, og rul overlappende skiver til fem ens rosetter i smurte forme. Bag ved 200 °C i 35–45 minutter til helt møre centre og dybgyldne kanter.

50 min.200 °CRistet kartoffel, olivenolie og timian dufter varmt
Se efterFem rosetter holder form, har gyldne sprøde kanter og helt møre centre uden rå hård kartoffel
Hvorfor virker det?

Tynde overlap bliver sprøde yderst og dampes møre inde i formen

Typisk fejl

At skære ujævnt eller pakke så tæt, at midten forbliver rå

Sådan redder du det

Dæk mørke kanter og bag en hård midte videre; kassér alvorligt brændte rosetter

03Køl

Blanchér bønner og hold råt grønt sprødt

Blanchér bønner 3–4 minutter i saltet vand, køl straks i isvand og tør helt. Hold fennikel og radicchio tildækket ved højst 5 °C, og bind bønnerne i små bundter med tynde fennikelstrimler.

14 min.100 °CBønner, fennikel og radicchio dufter friskt og let bittert
Se efterBønner er lysegrønne og sprødmøre, fennikel knasende og radicchio tør uden visne eller slimede kanter
Hvorfor virker det?

Kort varme sætter bønnernes farve, mens hurtig køling stopper kogning og råt grønt bevarer spændstighed

Typisk fejl

At lade bønner stå varme eller anrette våde blade

Sådan redder du det

Køl straks og tør igen; fjern visne blade i stedet for at skjule dem

04Pisk

Emulgér dressing og komponér

Pisk sennep, eddike, sirup, salt og peber, og tilsæt olien i tynd stråle. Form linser med to skeer, anret med rosetter, bønner, fennikel og radicchio, og tilsæt kun små dressingsprikker samt kørvel.

12 min.20 °CDijon, cider, kartoffel, linser og kørvel dufter rustikt og friskt
Se efterDressingen er samlet og grov, og fadet har adskilte tørre komponenter uden oliesø eller sammenfalden salat
Hvorfor virker det?

Sennep emulgerer vinaigretten, mens separat komponering beskytter hver tekstur og gør overlapvarianten tydelig

Typisk fejl

At hælde al dressing over længe før servering

Sådan redder du det

Servér en skilt dressing efter ny piskning ved siden af; flyt vådt grønt til rent fad

Pr. portion

Næring

590kcal
17 gprotein
76 gkulhydrat
26 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Kog linser møre uden at sprænge og styr temperaturen.
  • Brug mandolinens håndbeskytter til kartofler og fennikel.
  • Dressér først ved servering.

Byt råvaren

grønne linser → belugalinser

Giver mørkere, fastere queneller med omtrent samme kogemetode.

radicchio → rød spidskål

Giver mindre bitterhed og mere råt knæk.

kørvel → bredbladet persille

Giver kraftigere grøn urtesmag uden kørvelens lette anisnote.

Allergener: Indeholder sennep. Eddike, sennep og alle øvrige produkter skal kontrolleres for deklarerede allergener og eventuelle sulfitter.

Opbevaring: Køl linser, bønner og dressing separat ved højst 5 °C i op til 2 dage; rosetter genopvarmes separat.

Frysning: Kartoffelrosetter kan fryses i op til 1 måned, men råt grønt og dressing bør laves frisk.

Rester: Genopvarm kartoffel og linser til mindst 75 °C, hvis de skal serveres varme. Kassér dresset visnet eller slimet grønt.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor falder kartoffelrosetterne sammen?

Skiverne var for tykke, overlappede for lidt eller blev frigjort, før midten var helt mør og sat.

Kan linserne serveres varme?

Ja, hold dem over 60 °C eller genopvarm sikkert kølede linser til mindst 75 °C før servering.

Hvordan undgår jeg en våd salat?

Tør bønner og råt grønt helt, og servér vinaigretten i små mængder først ved anretning.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Fransk bondesalat med kartoffelrosetter og linser?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.