Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Blomkålsgratin med sennepsost og rugkrumme
Aftensmad

Blomkålsgratin med sennepsost og rugkrumme

Af Camilla

Forrist blomkålen tør og gylden, kog en glat ostesauce, saml i et varmt fad, og gratinér kort under en sprød rugkrumme.

★ Ny
Forberedelse20 min.
Tilberedning45 min.
Portioner4 pers.
Pris20 kr./port.
Gå til opskriften
Gylden blomkålsgratin med sennepsostesauce, rugkrumme og grøn salat
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Blomkålsgratin skal have en cremet midte og en gylden top — ikke en lille sø af blomkålsvand i bunden. Derfor bliver buketterne forristet ved høj varme, før de møder saucen. Det koncentrerer den nøddeagtige smag, tørrer overfladen og giver gratinen bid. Sauce med lagret ost, dijonsennep og muskat samler det hele, mens rugbrødskrumme giver en mørk, sprød top. Skær buketterne nogenlunde ens, og brug også den skrællede stok i mindre tern.

Fordel dem på en stor plade med luft imellem. Hvis de ligger som passagerer i myldretid, damper de; blomkål har også brug for personligt rum. Stop ristningen, når kanterne er gyldne, men midten stadig har modstand. Saucebasen er en lys opbagning. Smør og mel koges et minut, før varm mælk piskes i lidt ad gangen. Når saucen bobler og dækker skeen, tages den af varmen, og osten røres i.

Kog ikke hårdt efter osten er tilsat, for så kan proteinet trække sig sammen og gøre saucen grynet. Saml gratinen i et forvarmet fad, drys med rugkrumme, og bag kun til saucen bobler ved kanten. Lad den hvile ti minutter, så saucen sætter sig omkring blomkålen. Server som vegetarisk hovedret med grøn salat og rugbrød eller som tilbehør til kylling og fisk.

Rester holder tre dage og bliver bedst genopvarmet i ovn; en portion kan også vendes med kogt pasta til hurtig frokost.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Blomkål

Blomkål, 2 små hoveder1.200 g
Rapsolie30 ml
Fint salt6 g
Sort peber2 g

Sauce

Smør45 g
Hvedemel45 g
Sødmælk, varm650 ml
Dijonsennep25 g
Stødt muskatnød1 g
Lagret havarti, revet180 g

Top

Daggammelt rugbrød, groft smuldret100 g
Smør, smeltet25 g
Frisk persille, hakket15 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Gylden gratin med tydelige blomkålsbuketter, cremet lys sauce og mørk sprød rugtop.

TeksturmålMør blomkål med bid, silkeblød sauce og knasende krumme.
Det kritiske øjeblikForrist blomkålen, så den mister overfladevand før saucen.
ServeringsvindueServer efter 10 minutters hvile, mens toppen stadig er sprød.
Forbered i god tidForbered blomkål, sauce og krumme separat op til et døgn før.
ristet blomkållagret ostdijonmuskatrugpersille

Tre tegn at kontrollere

✓blomkål har brune kanter

✓saucen dækker skeen

✓toppen er gylden

✓kanten bobler

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Blomkålsbuketter ristes med luft imellem til gyldne kanter01

Forrist blomkålen tør og gylden

Varm ovnen til 225 °C med et 2 liters fad i. Skær blomkål i 4 cm buketter og stokken i 2 cm tern. Vend med olie, salt og peber på en stor plade. Rist 18–22 minutter, til kanterne er gyldne, og midten stadig har bid.

25 min.225 °CDer dufter nøddeagtigt og sødt af ristet blomkål.
Se efterBlomkålen har brune kanter og tør overflade; en kniv møder tydelig, men ikke rå modstand.
Hvorfor virker det?

Høj tør varme fordamper overfladevand og udvikler smag, så gratinen ikke bliver vandet.

Typisk fejl

At overfylde pladen eller riste blomkålen helt mør før anden bagning.

Sådan redder du det

Fordel dampet blomkål på to plader og rist 5 minutter mere; tag meget mørke buketter fra.

Lys opbagning piskes med varm mælk og afsluttes med ost og sennep02

Kog en glat sennepsostesauce

Smelt 45 g smør, pisk melet i, og kog 1 minut. Tilsæt varm mælk i seks omgange under piskning. Lad saucen småkoge 4 minutter. Tag af varmen, og rør sennep, muskat og 140 g ost i. Smag til.

12 min.95 °CDen dufter af varm mælk, ost, sennep og muskat uden råt mel.
Se efterSaucen er helt glat, dækker bagsiden af en ske og trækker et rent spor efter en finger.
Hvorfor virker det?

Gradvis varm mælk forhindrer klumper; ost uden direkte kogning holder emulsionen glat.

Typisk fejl

At hælde al mælken i på én gang eller koge voldsomt efter osten.

Sådan redder du det

Blend klumper kort; pisk 2 spsk. kold mælk i en grynet, for varm sauce.

Ristet blomkål samles i varmt fad med ostesauce og rugkrumme03

Saml med sprød rugkrumme

Tag det varme fad ud. Fordel blomkålen, hæld sauce over, og vend kun én gang. Bland rugbrød med smeltet smør, persille og resten af osten; drys i et løst, jævnt lag.

8 min.Der dufter friskt af persille og mørkt rugbrød over cremet ost.
Se efterSauce ligger mellem buketterne uden at drukne dem, og krummen er luftig frem for presset.
Hvorfor virker det?

Et varmt fad starter bagningen straks, mens en løs krumme slipper damp ud og bliver sprød.

Typisk fejl

At mose buketterne rundt i saucen eller presse toppingen kompakt.

Sådan redder du det

Løft buketter med en stor ske; løs en våd top med ekstra tørre rugkrummer.

Blomkålsgratin bager til boblende kant og mørk gylden rugtop04

Gratinér og lad saucen sætte sig

Sænk ovnen til 210 °C. Bag 15–18 minutter, til saucen bobler ved kanten, og toppen er mørkt gylden. Grill eventuelt 1 minut under opsyn. Hvil 10 minutter før servering.

28 min.210 °CDer dufter af ristet rug, brunet ost og blomkål.
Se efterToppen er sprød og gylden, saucen bobler langs kanten og bliver cremet frem for flydende efter hvile.
Hvorfor virker det?

Kort gratinering varmer alt igennem uden at overkoge blomkålen; hvile stabiliserer saucen.

Typisk fejl

At servere direkte fra ovnen eller grille uden opsyn.

Sådan redder du det

Lad en løs gratin hvile 5 minutter ekstra; skrab kun en brændt top af og erstat med frisk krumme.

Pr. portion

Næring

610kcal
24 gprotein
49 gkulhydrat
36 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brug en stor metalplade, så blomkålen rister i stedet for at dampe.
  • Varm mælken, før den piskes i opbagningen.
  • Lad gratinen hvile 10 minutter før portionsskæring.

Byt råvaren

lagret havarti → cheddar eller vesterhavsost

Giver henholdsvis skarpere eller mere nøddeagtig ostesmag.

rugbrød → panko

Giver lysere og lettere top, men mindre nordisk rugsmag.

sødmælk → usødet havredrik

Giver mælkefri sauce sammen med plantefedt og vegansk ost; kontrollér gluten.

Allergener: Indeholder mælk, gluten og sennep. Rugbrød kan indeholde sesam eller andre frø; kontrollér deklarationen.

Opbevaring: Køl hurtigt ned og opbevar ved højst 5 °C i op til 3 dage. Genopvarm ved 190 °C, til midten er rygende varm.

Frysning: Kan fryses portionsvis i op til 2 måneder, men blomkålen bliver blødere. Tø på køl og giv frisk krumme før ovnvarmning.

Rester: Vend hakket gratin med kogt pasta, brug den som fyld i toast, eller blend med fond til cremet blomkålssuppe.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver blomkålsgratin vandet?

Blomkålen afgiver væske, hvis den koges eller ligger tæt. Forrist på stor plade, og brug sauce med korrekt tykkelse.

Kan blomkålsgratin laves på forhånd?

Forrist blomkål og lav sauce dagen før, men opbevar separat. Saml med krumme kort før bagning.

Hvornår er gratinen færdig?

Når saucen bobler ved kanten, toppen er gylden, og blomkålen er mør med lidt bid.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Blomkålsgratin med sennepsost og rugkrumme?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Gær & hævetid →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.