Spring til indhold
Madblikket
Forside
RåvarerGuidesMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto
Gratis fra Madblikket

To kogebøger. 200 udvalgte opskrifter.

Hent begge som flotte PDF’er med billeder, klikbar indholdsfortegnelse og tydelige trin.

Se de gratis kogebøger
Madblikket

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalenderGratis kogebøger

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Abbacchio al forno med sprøde citronkartofler
Aftensmad

Abbacchio al forno med sprøde citronkartofler

Af Camilla

Romersk inspireret ovnlam med rosmarin, hvidløg og sprøde kartofler, der suger den citronduftende stegesky. med tydelige smagsnuancer og en velafbalanceret tekstur, som gør serveringen både indbydende og let genkendelig ved bordet.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning65 min.
Portioner4 pers.
Pris78 kr./port.
Gå til opskriften
Abbacchio al forno med brunede stykker lam og sprøde citronkartofler
Om opskriften

Smag, teknik og servering

Abbacchio al forno er en romersk lammesteg, hvor få råvarer får lov at arbejde længe og grundigt. I denne version bliver stykker af lam saltet på forhånd og stegt med [rosmarin](/raavarer/rosmarin), hvidløg, [citron](/raavarer/citron) og en smule hvidvin. Det giver en koncentreret stegesky, som kartoflerne kan opsuge uden at miste deres sprøde kanter.

Traditionelt henviser abbacchio til meget ungt lam; i et dansk køkken kan du bruge almindelige stykker af lammebov med ben og stadig følge den samme teknik. Som varm [aftensmad](/opskrifter/kategori/aftensmad) kan fadet serveres direkte ved bordet. Den lange saltning er ikke besværlig, men den skal planlægges. Kødet tørres grundigt, krydres og sættes utildækket på køl natten over. Den tørre overflade bruner bedre næste dag, mens rosmarin og citronskal bliver siddende på kødet.

Lad ikke citronsaften stå på kødet natten over; den tilsættes først i bradepanden, så smagen forbliver frisk frem for skarp. Kartoflerne forkoges kort og rystes ru i gryden. De grove kanter giver flere steder, der kan blive gyldne, og kartoflerne kommer først ind, når lammet allerede har fået farve. Det forhindrer dem i at ligge og koge i væske fra begyndelsen. Vend dem kun én gang; ovnlågen behøver ikke være en svingdør.

Brug et rent stegetermometer i det tykkeste kødstykke uden at ramme benet, og kontrollér også at kødet er mørt. Lad lammet hvile, mens kartoflerne får de sidste minutter alene ved høj varme. Server direkte fra det varme fad med stegeskyen over. Resultatet skal være saftigt, aromatisk lam og [kartofler](/raavarer/kartoffel) med både sprød skorpe og en blød, citronmættet midte.

Åbn i appDel via e-mail
Bedøm opskriften
Jeg er i køkkenetHold skærmen tændt mens du laver mad

Ingredienser

Portioner
4

Lam

Lammebov med ben i store stykker, 4-6 omtrent lige store stykker · Vægten er inklusive ben.1.200 g
Fint salt, Til saltning af kødet.12 g
Sort peber, friskkværnet1,5 tsk.
Frisk rosmarin, bladene grofthakkede · Gem et par små kviste til bradepanden.15 g
Hvidløg, 4 finthakkede og 2 let knuste6 fed
Citron, fintrevet skal og 30 ml saft · Kun den gule skal rives.1 stk.
Olivenolie, 30 ml til lammet og 25 ml til kartoflerne.55 ml

Stegesky

Tør hvidvin, Kan erstattes som angivet nedenfor.150 ml

Kartofler

Små faste kartofler, skrubbet og skåret i grove både1.000 g
Fint salt, Til kogevandet; en del hældes fra.8 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

øvet begynder

Ét varmt fad med brunede stykker lam, sprøde kartoffelbåde og en blank, lys stegesky.

TeksturmålMørt lam, sprøde kartoffelkanter og blød kartoffelmidte.
Det kritiske øjeblikLammet tages ud til hvile, før kartoflerne eventuelt efterbrunes.
ServeringsvindueServer efter 12 minutters hvile.
Forbered i god tidKrydr lammet dagen før; kartoflerne forkoges først tæt på stegningen.
rosmarincitronristet hvidløglam

Tre tegn at kontrollere

✓dybt gyldne kanter

✓mørt kød

✓sprøde kartofler

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

Rå stykker lammebov krydres med rosmarin, hvidløg og citronskal01

Salt og krydr lammet dagen før

Dup lammet helt tørt. Bland 12 g salt, peber, hakket rosmarin, fire hakkede hvidløgsfed og citronskal. Gnid blandingen ind i kødet sammen med 30 ml olie. Læg stykkerne med luft imellem i et metalfad og sæt dem utildækket på køl i 12 timer. Tag fadet ud 30 minutter før stegning. Tilsæt ikke citronsaft endnu.

15 min.Rosmarin og citronskal dufter tydeligt, men kødet er stadig råt og køligt.
Se efterEn tør, mat overflade med krydderierne jævnt fordelt.
Hvorfor virker det?

Saltningen krydrer kødet, mens den utildækkede køletid tørrer overfladen til bedre bruning.

Typisk fejl

At hælde citronsaft over kødet før den lange hvile.

Sådan redder du det

Er overfladen våd før stegning, duppes den forsigtigt tør uden at skrabe krydderierne af.

Forkogte kartoffelbåde med ru, dampede kanter i en gryde02

Forkog og gør kartoflerne ru

Varm ovnen til 220 °C almindelig ovn. Kom kartoflerne i en gryde med koldt vand og 8 g salt. Bring i kog, og kog 7 minutter fra vandet koger; de skal kun være møre i kanten. Hæld vandet fra, damp kartoflerne tørre i 2 minutter og ryst gryden kort, så kanterne bliver ru. Vend med 25 ml olie.

15 min.220 °COverfladen ser tør og let melet ud, ikke blank af kogevand.
Se efterKartoffelbådene er faste i midten og har melede, flossede kanter.
Hvorfor virker det?

Forkogning og ru kanter giver en større overflade, der kan blive sprød i ovnen.

Typisk fejl

At koge kartoflerne helt møre.

Sådan redder du det

Hvis de er blevet bløde, vend dem meget forsigtigt og læg dem med god afstand i fadet.

Brunede stykker ovnlam kontrolleres med stegetermometer03

Brun lammet og mål det tykkeste stykke

Fordel de to knuste hvidløgsfed og et par rosmarinkviste i fadet. Hæld hvidvin og citronsaft langs kanten, så kødets overflade forbliver tør. Steg lammet 25 minutter ved 220 °C. Skru ned til 190 °C, vend stykkerne og steg yderligere 15 minutter. Mål med et rent stegetermometer i det tykkeste stykke uden at ramme benet; sluttemperaturen kontrolleres i næste trin.

40 min.190 °CDuften skifter fra rå hvidløg til ristet lam og varm rosmarin.
Se efterKødet har dybt gyldne kanter, og stegeskyen bobler roligt omkring det.
Hvorfor virker det?

Den høje startvarme bruner overfladen, før den lavere varme tilbereder mere jævnt.

Typisk fejl

At stikke termometeret ind mod benet og få en misvisende måling.

Sådan redder du det

Mål igen fra siden i den tykkeste køddel og kontrollér flere store stykker.

Færdigstegt lam med gyldne citronkartofler i bradepande04

Steg kartoflerne færdige og lad lammet hvile

Læg kartoflerne i et enkelt lag omkring lammet og vend dem let i stegeskyen. Steg 20-25 minutter ved 190 °C, til kartoflerne er gyldne, og lammet er mørt og tilstrækkeligt varmebehandlet. Kontrollér det tykkeste stykke med et rent termometer. Løft lammet over på et rent fad og lad det hvile 12 minutter. Skru imens ovnen op til 225 °C og giv kartoflerne 8-10 minutter, hvis de mangler sprødhed. Server med stegesky.

35 min.225 °CKartoflerne knaser let ved kanten, og stegeskyen dufter af citron, rosmarin og ristet hvidløg.
Se efterKartoflerne er mørkt gyldne i kanterne, og en lille kniv går let ind i kødet.
Hvorfor virker det?

Hvilen fordeler kødsaften, mens kartoflerne kan få ekstra varme uden at tørre lammet ud.

Typisk fejl

At lade lammet blive i ovnen, mens kartoflerne efterbruner.

Sådan redder du det

Er kartoflerne færdige før kødet, tages de ud og holdes varme, mens lammet steger videre.

Pr. portion

Næring

Foreløbigt beregnet overslag. Tallene kan variere med råvarer og tilberedning.

755kcal
43 gprotein
48 gkulhydrat
43 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Salt lammet aftenen før for en tørrere overflade og mere ensartet krydring.
  • Vælg kartofler af omtrent samme størrelse, så de bliver færdige samtidig.
  • Mål flere af de største kødstykker, fordi stykker med ben kan tilberede ujævnt.

Byt råvaren

lammebov med ben → lammekølle skåret i store stykker

Køllen er magrere og kan blive færdig tidligere; følg mørhed og temperatur frem for klokken.

tør hvidvin → 120 ml lys, usaltet fond og 30 ml ekstra vand

Stegeskyen bliver rundere og mindre syrlig; smag først til med salt efter stegning.

Allergener: Ingen af EU's 14 deklarationspligtige allergener indgår som udgangspunkt. Kontrollér deklarationen på fond, hvis den bruges som erstatning for vin.

Opbevaring: Køl rester hurtigt ned og opbevar dem tildækket på køl. Den præcise holdbarhed for denne version er ikke køkkentestet.

Frysning: Det tilberedte lam kan fryses i stegesky, men kartoflerne mister deres sprøde overflade. Frys delene hver for sig.

Rester: Pluk koldt lam fra benet og varm det skånsomt i stegesky. Genopvarm kartoflerne separat i en varm ovn.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvad betyder abbacchio?

Det er den romerske betegnelse for meget ungt lam. Denne tilgængelige danske version bruger lammebov med ben og låner rettens ovnteknik og smagsprofil.

Kan retten laves uden at salte natten over?

Ja. Salt mindst 45 minutter før stegning og dup overfladen tør, men smagen bliver mindre jævnt fordelt.

Hvorfor kommer kartoflerne først i senere?

Lammet afgiver først væske. Når kartoflerne tilsættes efter den første bruning, får deres ru kanter bedre mulighed for at blive sprøde.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Abbacchio al forno med sprøde citronkartofler?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.