Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Sprød knust kartoffelsalat med grøn kærnemælksdressing og ærter
Kartoffelsalat

Sprød knust kartoffelsalat med grøn kærnemælksdressing og ærter

Af Camilla

Knuste kartofler fungerer som salat, når de først koges møre, damper helt tørre og derefter får god afstand i ovnen. Den grønne dressing blendes på kærnemælk, yoghurt, dild og purløg og serveres i små felter, så den ikke opløser den sprøde overflade. Ærter, agurk og ærteskud tilføjes kolde og friske som modspil til de varme kartofler.

★ Ny
Forberedelse20 min.
Tilberedning40 min.
Portioner4 pers.
Pris17 kr./port.
Gå til opskriften
Sprøde knuste kartofler med ærter, agurkebånd og grøn kærnemælksdressing på aflangt lyst fad

Ingredienser

Portioner
4

Kartofler

Små kartofler, skrubbet800 g
Rapsolie3 spsk.
Hvidløgspulver0,5 tsk.

Grønt

Fine ærter, optøede eller friskbælgede200 g
Agurk, i brede bånd0,5 stk.
Ærteskud40 g

Dressing

Kærnemælk100 ml
Græsk yoghurt125 g
Frisk dild, grofthakket1 bundt
Frisk purløg, groftskåret0,5 bundt
Citron, skal og 2 spsk. saft1 stk.
Dijonsennep1 tsk.

Smag til

Fint salt
Sort peber, friskkværnet
Lyt mens du laver mad

Få fremgangsmåden læst op

Afspil hele fremgangsmåden eller tag ét trin ad gangen med hænderne fri. Ingredienser læses ikke op.

Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Et lyst aflangt fad med flade gyldne kartofler, grønne ærter, agurkebånd, ærteskud og afgrænsede lysegrønne dressingskefulde.

TeksturmålMeget sprøde kartoffelkanter, blød kartoffelmidte, saftige ærter, knasende agurk og cremet dressing.
Det kritiske øjeblikKartoflerne skal dampe tørre før knusning og må ikke druknes i dressing ved anretning.
ServeringsvindueServér inden for 10 minutter efter anretning, mens temperatur- og teksturkontrasten er tydelig.
Forbered i god tidDressing kan laves et døgn før. Kartofler kan forkoges og køles, men skal være tørre og tempereres kort før knusning.
ristet kartoffeldildpurløgcitronærtermild sennep

Tre tegn at kontrollere

✓kartoffeloverfladen er tør før knusning

✓kanterne er dybt gyldne

✓undersiden slipper papiret

✓dressingen er kold og lysegrøn

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Kog

Kog kartoflerne præcis møre

Dæk kartoflerne med koldt, letsaltet vand. Bring roligt i kog og simr 15-20 minutter, til en lille kniv glider igennem med let modstand. Hæld vandet fra, og lad kartoflerne dampe tørre i gryden 5 minutter.

25 min.100 °CKartoflerne dufter sødt og jordet og slipper ikke synlig dampvæde på bakken.
Se efterSkindet er helt, midten er mør, og overfladen ser tør og let melet ud.
Hvorfor virker det?

En tør overflade kan optage olie og blive sprød; våd kartoffel damper i ovnen.

Typisk fejl

At koge til skindet sprækker eller knuse kartoflerne, mens de stadig er blanke af vand.

Sådan redder du det

Læg våde kartofler på en rist 5 minutter; meget bløde kartofler knuses kun let.

02Smag til

Knus med ens tykkelse

Fordel kartoflerne på en bageplade med god afstand. Pres hver til cirka 1,5 cm tykkelse med bunden af et glas. Dryp med olie, krydr med hvidløgspulver, salt og peber, og vend ikke efter krydring.

7 min.Kartoffelfladen føles fast under glasset og giver efter uden at smøre ud.
Se efterKartoflerne har ujævne flossede kanter, men hænger stadig sammen i midten.
Hvorfor virker det?

Ens tykkelse giver samtidig sprødhed, mens de flossede kanter øger den ristede overflade.

Typisk fejl

At mase dem helt til mos eller lægge dem så tæt, at kanterne rører hinanden.

Sådan redder du det

Saml løse stykker ind mod midten; fordel over to plader, hvis der mangler luft.

03Bag

Bag uden at forstyrre skorpen

Bag ved 225 °C varmluft i 25-30 minutter. Drej pladen efter 18 minutter, men vend ikke kartoflerne. Tag dem ud, når de yderste kanter er dybt gyldne, og undersiden slipper papiret.

30 min.225 °CDe færdige kanter rasler let mod pladen og dufter ristet frem for kogt.
Se efterKanterne er mørkgyldne og tørre, mens midten stadig er lys og blød.
Hvorfor virker det?

Høj varme og rolig kontakt med pladen fordamper fugt og danner skorpe på begge sider.

Typisk fejl

At vende for tidligt eller bruge for lidt olie, så den skrøbelige skorpe rives af.

Sådan redder du det

Sidder de fast, bag 5 minutter mere; blege kartofler flyttes til øverste ovnrille.

04Blend

Blend dressingen kold og grøn

Blend kærnemælk, yoghurt, dild, purløg, citronskal, citronsaft og sennep i 20 sekunder. Smag til med salt og peber, og sæt dressingen koldt, mens kartoflerne bager.

4 min.Duften er frisk af dild og citron, og senneppen ligger i baggrunden.
Se efterDressingen er lysegrøn, flydende nok til at dryppe og har små mørke urteprikker.
Hvorfor virker det?

Kort blendning findeler urterne uden at varme dem og holder dressingen frisk og syrlig.

Typisk fejl

At blende længe eller tilsætte mere kærnemælk før dressingen er smagt til.

Sådan redder du det

Er den tynd, rør mere yoghurt i; er den tyk, justér med kærnemælk én skefuld ad gangen.

05Saml

Anret, så sprødheden overlever

Fordel de varme kartofler på et bredt fad. Læg ærter, agurkebånd og ærteskud mellem dem. Sæt dressingen i små skefulde på cirka halvdelen af kartoflerne, og servér resten i en kande ved siden af.

4 min.En samlet mundfuld knaser først og bliver derefter blød, kølig og urtefrisk.
Se efterKartoffelkanterne ligger frit, grøntsagerne er klare, og der er ingen samlet dressingpøl.
Hvorfor virker det?

Begrænset kontakt mellem fugtig dressing og skorpe lader retten være både salat og sprød kartoffel.

Typisk fejl

At vende alt i en skål, så agurk og dressing blødgør samtlige kanter.

Sådan redder du det

Flyt våde kartofler øverst og tilføj tørre ærteskud; servér ekstra dressing separat.

Pr. portion

Næring

390kcal
12 gprotein
59 gkulhydrat
13 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brug to bageplader frem for at presse alle kartofler ind på én.
  • Optø frosne ærter i koldt vand og tør dem, så de ikke vander fadet.
  • Sæt kun dressing på de kartofler, der forventes spist først.

Byt råvaren

kærnemælk → kefir

Dressingen bliver en smule tykkere og mere fermenteret i smagen.

græsk yoghurt → usødet planteyoghurt

Mælkeallergen kan undgås, hvis alle produkter kontrolleres, men konsistens og syre skal justeres.

ærter → edamamebønner

Giver mere fast bid og protein, men introducerer soja som allergen.

Allergener: Indeholder mælk og sennep. Ved plantebaserede eller færdigpakkede erstatninger kan andre allergener forekomme; kontrollér altid produktdeklarationerne.

Opbevaring: Opbevar kartofler, grønt og dressing separat ved højst 5 °C. Brug dressingen inden for 2 dage og de bagte kartofler helst næste dag.

Frysning: Den samlede salat bør ikke fryses. Bagte kartofler kan fryses og genopvarmes i ovn, men bliver mindre sprøde.

Rester: Genrist kartofler ved 210 °C og tilsæt friske ærter og agurk. Brug dressingen som dip eller til en kornsalat.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver mine knuste kartofler ikke sprøde?

De kan være for våde, ligge for tæt eller være vendt for tidligt. Damp dem tørre og giv dem luft på pladen.

Kan kartoflerne forkoges dagen før?

Ja. Køl dem hurtigt ned, opbevar ved højst 5 °C og lad overfladen tørre og temperere kort før knusning.

Hvordan holder dressingen sig grøn?

Blend kort med kolde ingredienser og opbevar den tæt og koldt. Lang blendning og varme gør urterne mørke.

Kan salaten serveres helt kold?

Ja, men kartoflernes sprødhed er bedst lun. Server dressing og sprøde komponenter hver for sig til sidste øjeblik.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Sprød knust kartoffelsalat med grøn kærnemælksdressing og ærter?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.