Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Lun kartoffelsalat med grillet spidskål, radiser og dildkærnemælk
Kartoffelsalat

Lun kartoffelsalat med grillet spidskål, radiser og dildkærnemælk

Af Camilla

Kartoflerne koges netop møre og får en kort tur på panden, mens spidskålen grilles i store kiler, så både sødme, sprød kant og kålsmag er tydelig. En syrlig dressing af kærnemælk, skyr, citron og dild vendes først i, når kartoflerne er lune frem for rygende varme.

★ Ny
Forberedelse25 min.
Tilberedning30 min.
Portioner4 pers.
Pris20 kr./port.
Gå til opskriften
Lun kartoffelsalat med gyldne kartofler, grillet spidskål, ærter, radiser, dildkærnemælksdressing og rugknas på grøn oval tallerken

Ingredienser

Portioner
4

Kartoffelsalat

Små nye kartofler, skrubbet og halveret900 g
Spidskål, i 6 kiler med stok650 g
Friske eller frosne ærter180 g
Radiser, papirtyndt skåret150 g
Rapsolie til grønt35 ml

Rugknas

Mørkt rugbrød, smuldret groft120 g
Olivenolie til rugknas15 ml

Dildkærnemælk

Kærnemælk140 ml
Skyr160 g
Dijonsennep18 g
Flydende honning15 g
Økologisk citron, skal og 35 ml saft1 stk.

Urter

Frisk dild, grofthakket35 g
Frisk purløg, fintsnittet25 g

Smag til

Fint salt8 g
Sort peber, friskkværnet3 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

begynder

Oval salviegrøn tallerken med halverede gyldne kartofler, mørkt grillet spidskål, grønne ærter, radiseskiver, lys dilddressing, rugknas og friske urter.

TeksturmålCremet kartoffelmidte, sprød stegeflade, saftig kål med bid, spændstige ærter, sprød radise og tørt rugknas.
Det kritiske øjeblikLad kartofler og ærter falde fra rygende varme til lune, før den syrnede dressing vendes i.
ServeringsvindueServér lun inden for 20 minutter efter samling.
Forbered i god tidKog kartofler, grill kål, rist knas og rør dressing tidligere samme dag; saml ved servering.
gylden kartoffelgrillet spidskåldild-kærnemælkcitron-sennepsøde ærterristet rug

Tre tegn at kontrollere

✓kartoflerne holder faconen

✓kålen har mørke striber

✓ærterne er grønne

✓dressing og knas er tydeligt adskilt

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Kog

Kog kartoflerne netop møre

Læg kartoflerne i koldt vand med 4 g salt. Kog roligt 12–16 minutter, til en lille kniv glider ind med let modstand. Hæld vandet fra, og lad dem dampe tørre 5 minutter uden låg.

22 min.Kartoflerne dufter rent, let sødt og jordet uden vandig rå kerne
Se efterKartoflerne er møre hele vejen, men holder skarpe kanter og smuldrer ikke ved let tryk
Hvorfor virker det?

Start i koldt vand giver ensartet varme ind mod midten, mens afdampning gør overfladen klar til bruning

Typisk fejl

At bulderkoge eller vente, til skind og kød falder fra hinanden

Sådan redder du det

Bred for bløde kartofler ud og brug dem uden pandestegning; kog hårde kartofler 2–3 minutter mere

02Grill

Grill spidskålen med fast midte

Pensl kålens snitflader med 15 ml rapsolie. Grill på en meget varm grillpande 3–4 minutter pr. snitflade og 2 minutter på skindsiden. Kålen skal have mørke striber, men stadig tydelig sprød stok.

12 min.Kålen dufter sødt, grønt, nøddeagtigt og let røget
Se efterKålen har mørke grillspor, lys saftig midte og en stok, der giver efter men stadig har bid
Hvorfor virker det?

Store kiler beskytter de indre blade, mens direkte varme karamelliserer ydersiden

Typisk fejl

At fjerne stokken, bruge lav varme eller flytte kålen hele tiden

Sådan redder du det

Giv bleg kål en kort tur på tør varm pande; skær meget rå stok tyndere ved servering

03Steg

Rist rugbrødet tørt og sprødt

Vend rugbrød med olivenolie og en knivspids salt. Rist på pande 7–9 minutter ved middel varme under jævnlig vending, til krummerne er tørre og mørkt gyldne. Bred dem straks ud.

10 min.Knaset dufter af ristet rug, malt og en anelse karamel
Se efterRugknaset er tørt hele vejen og knækker sprødt uden sorte bitre kanter
Hvorfor virker det?

Langsom tørristning fordamper fugt, så rugen forbliver sprød oven på dressingen

Typisk fejl

At bruge høj varme eller lægge det varme knas i en bunke

Sådan redder du det

Fjern sorte stykker; tør blødt knas 3 minutter mere på lav varme

04Steg

Brun kartoflerne og lynvarm ærterne

Varm resten af rapsolien på en bred pande. Læg kartoflerne med snitfladen ned og steg urørt 5–6 minutter. Vend, tilsæt ærter og varm 2 minutter. Krydr let og tag panden fra varmen.

10 min.Panden dufter af brunet kartoffel, smøragtig stivelse og søde ærter
Se efterKartoflerne har en sammenhængende gylden snitflade, og ærterne er varme, klare grønne og stadig spændstige
Hvorfor virker det?

Tør overflade og uforstyrret kontakt giver brun skorpe, mens kort varme bevarer ærternes friskhed

Typisk fejl

At overfylde panden, vende for tidligt eller stege ærterne grå

Sådan redder du det

Brun kartofler i to hold; skyl overtilberedte ærter kort koldt og servér dem ved stuetemperatur

05Pisk

Pisk en frisk dildkærnemælksdressing

Pisk kærnemælk, skyr, sennep, honning, citronskal og 25 ml citronsaft glat. Vend to tredjedele dild og purløg i. Smag med salt, peber og resten af citronsaften.

7 min.Dressingen dufter af dild, purløg, citron, sennep og frisk syrnet mælk
Se efterDressingen er blank, flydende som tyk fløde og smager først syrligt, derefter urtefriskt og mildt sødt
Hvorfor virker det?

Skyr giver krop, mens kærnemælk og citron gør dressingen let nok til at fordele sig uden tung mayonnaise

Typisk fejl

At hælde al citron i før smagning eller piske urterne til mos

Sådan redder du det

Rund for syrlig dressing med lidt skyr og honning; spæd en tyk dressing med kærnemælk

06Saml

Saml salaten lun og top til sidst

Lad kartofler og ærter falde til lune i 5 minutter. Vend dem med halvdelen af dressingen. Fordel på et fad med kål og radiser. Dryp resten af dressingen over og top med rugknas og de sidste urter.

8 min.Salaten dufter af grillet kål, gylden kartoffel, dild, citron, sennep og ristet rug
Se efterKartoflerne er blankt dækket uden at svømme, kålkilerne er tydelige, og rugknas samt radiser ligger tørre på toppen
Hvorfor virker det?

Lun frem for rygende varm grønt optager smag uden at få syrnet dressing til at skille

Typisk fejl

At vende kål, radiser og knas hårdt i eller hælde dressing på meget varme kartofler

Sådan redder du det

Servér ekstra dressing og knas separat, hvis salaten skal vente; fold lidt skyr i en skilt dressing

Pr. portion

Næring

620kcal
20 gprotein
92 gkulhydrat
19 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Behold stokken i spidskålskilerne under grillning.
  • Vend kun lune kartofler med dressing.
  • Top med rugknas lige før servering.

Byt råvaren

kærnemælk og skyr → plantebaseret usødet yoghurt og citronsaft

Kan fjerne mælk, hvis produktet er egnet; dressingen bliver tykkere og mindre kærnemælksfrisk.

rugbrød → ristede græskarkerner

Kan fjerne gluten, hvis alle produkter er egnede, og giver et mere nøddeagtigt knas.

ærter → tynde grønne bønner

Giver mere bid og mindre sødme; blanchér dem først.

Allergener: Indeholder mælk, sennep og gluten. Rugbrød og øvrige emballerede produkter kan indeholde andre allergener og skal kontrolleres.

Opbevaring: Køl rester hurtigt ved højst 5 °C og brug inden for 2 dage. Opbevar dressing, rugknas og radiser separat for bedst tekstur.

Frysning: Den samlede kartoffelsalat egner sig ikke til frysning, fordi kartoffel, kål og syrnet dressing bliver vandede og grynede.

Rester: Brug kolde rester som bund under et smilende æg eller varm kartofler og kål separat og tilsæt frisk dressing samt nyt knas.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Kan lun kartoffelsalat laves i forvejen?

Kog kartofler, grill kål og rør dressing tidligere samme dag. Opbevar køligt og saml kort før servering.

Hvorfor bliver dressingen tynd?

Varme kartofler og saltet kål frigiver vand. Lad grøntsagerne dampe af og blive lune, før dressingen tilsættes.

Hvad passer salaten til?

Den passer til grillretter, frikadeller, fisk eller som selvstændig frokost med æg eller bønner.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Lun kartoffelsalat med grillet spidskål, radiser og dildkærnemælk?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →Gær & hævetid →Grillguide →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.