Spring til indhold

Råvarer Madmatch

Madplan Indkøbsliste

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App Store Google Play

Opskrifter

Alle opskrifter Alle kategorier Hverdagsmad Vegetar Under 30 minutter Sæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjer Portionsberegner Kernetemperatur Madplansgenerator Indkøbslistegenerator Råvareleksikon Prisudvikling Min konto Madblikket Plus

Om Madblikket

Om Madblikket Sådan tester vi Data & kilder Nyhedsbrev Presse Kontakt

© 2026 MadblikketPrivatliv Cookies Annoncepolitik Vilkår

Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid

Forside/
Opskrifter/
Blomkål/
Side 3

Blomkål – side 3

Flere blomkål-opskrifter med tydelige trin, portioner og praktiske oplysninger.

50: Opskrifter
69 min.: Gennemsnit
18 kr.: Median pr. portion

Sortér opskrifter50 opskrifter

Filtre

TidVælg énUnder 15 min.015–20 min.020–30 min.1Over 30 min.49

MåltidFlere muligeAftensmad19Frokost18Madpakke1Morgenmad0

HovedingredienserFlere muligeKylling6Kød2Fisk1Æg6Pasta7Ris & korn47Grønt43

HensynFlere muligeVegetarisk42Uden gluten1Uden laktose0Børnevenlig0

Pris pr. portionVælg énUnder 15 kr.1115–25 kr.35Over 25 kr.4

50 opskrifter i kategorien

Langt terrakottafad med fire lilla majstacos, sorte bønner, ristet krydret blomkål, mango-majs-salsa, kål, syltet løg og avocadocreme

Vegetariske blomkålstacos med sorte bønner, mango-majs-salsa og avocadocreme

55 min12 kr./port.690 kcal

Gylden æble-kokoskarry med brunede linse-blomkålsboller, ærter, spinat, koriander og ristede mandler i petrolblå skål

Vegetariske linse-blomkålsboller i æble-kokoskarry

65 min21 kr./port.690 kcal