Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Jordbær-Caprese med burrata, ristede tomater, agurk, rucola, basilikumolie og boghvede
Salat

Jordbær-Caprese med burrata, ristede tomater, agurk, rucola, basilikumolie og boghvede

Af Camilla

Halvdelen af tomaterne ristes for koncentreret umami, mens jordbær og agurk holdes friske. Basilikum blancheres kort til en klar grøn olie, boghvede ristes sprød, og burrata tempereres før servering. Salaten komponeres på fad frem for at blive vendt tungt sammen.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning22 min.
Portioner4 pers.
Pris24 kr./port.
Gå til opskriften
Jordbær-Caprese med åben burrata, ristede tomater, agurkebånd, rucola, basilikumolie, balsamico og boghvede

Ingredienser

Portioner
4

Salat

Cherrytomater, halverede350 g
Jordbær, halverede450 g
Burrata, 2 store, tempererede400 g
Agurk, i lange bånd1 stk.
Baby-rucola100 g

Basilikumolie

Frisk basilikum, blade55 g
Koldpresset rapsolie110 ml

Knas

Hel boghvede70 g

Dressing

Lagret balsamico35 ml
Ekstra jomfruolivenolie30 ml
Økologisk citron, skal og 20 ml saft1 stk.

Smag til

Fint salt7 g
Friskkværnet sort peber3 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Stor åben burrata på mørkt fad omgivet af jordbær, ristede tomater, agurkebånd, rucola, grøn olie, balsamico og boghvede.

TeksturmålCremet burrata, saftige bær, koncentreret tomat, sprød agurk, spæd rucola og tørt kornknas.
Det kritiske øjeblikHold de rå elementer tørre og saml først, når burrataen er tempereret og tomaterne afkølet.
ServeringsvindueServér inden for 10 minutter efter åbning og dressing.
Forbered i god tidRist tomater og lav olie op til 2 dage før; saml ved servering.
jordbærburrataristet tomatbasilikumbalsamicoboghvede

Tre tegn at kontrollere

✓tomat er uden vandpøl

✓olie er klar grøn

✓agurk er tør

✓burrata er tempereret

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Steg

Rist tomaterne med åben snitflade

Vend tomater med olivenolie, 2 g salt og peber. Læg med snitfladen op og rist 18–22 minutter ved 210 °C, til kanten er brunet og saften koncentreret. Køl 10 minutter.

32 min.210 °CDer dufter af sød tomat, olivenolie, salt og peber
Se efterTomaterne er let sunkne, mørke i kanten og blanke uden vandpøl
Hvorfor virker det?

Ristning bygger umami og gør tomaterne til modspil til de rå søde jordbær

Typisk fejl

At bruge alle tomater rå eller riste dem helt tørre

Sådan redder du det

Hæld væske fra og rist våde tomater 5 minutter mere

02Blend

Blanchér basilikum og blend grøn olie

Blanchér basilikum 10 sekunder i kogende vand og køl i isvand. Pres helt tør. Blend med rapsolie 90 sekunder og sigt gennem fin sigte uden at presse grove fibre.

10 min.100 °COlien dufter friskt og koncentreret af basilikum og grøn raps
Se efterOlien er klar smaragdgrøn, og basilikummen afgiver ingen vanddråber
Hvorfor virker det?

Kort blanchering sætter farven, mens tør plante og fin sigtning giver ren aromatisk olie

Typisk fejl

At blende våd basilikum eller springe isbadet over

Sådan redder du det

Lad en uklar olie stå og hæld den klare top forsigtigt fra

03Steg

Rist boghveden til tørt knas

Skyl boghveden hurtigt, dup meget grundigt tør og rist den på tør pande 7–9 minutter ved middel varme med 1 g salt. Spred den på en tallerken til fuld afkøling.

12 min.170 °CDer dufter af ristet korn, nød og let salt
Se efterKornene er tørre, sprøde og gyldne med nøddeagtig duft
Hvorfor virker det?

Tør ristning giver glutenfrit knas, der ikke suger dressingen så hurtigt

Typisk fejl

At riste våd boghvede eller lade den blive i varm pande

Sådan redder du det

Rist blød boghvede 3 minutter mere og køl i ét lag

04Skyl

Tør jordbær og agurk før samling

Skyl jordbær kort og dup helt tørre før halvering. Fjern agurkens kerner, høvl lange bånd, drys med 1 g salt i 5 minutter og dup tørre. Vend rucolaen forsigtigt med citronsaft.

12 min.Der dufter af jordbær, agurk, rucola og frisk citron
Se efterBærrene er tørre og blanke, agurken bøjer uden vand, og rucolaen er frisk
Hvorfor virker det?

Overfladetørre råvarer bevarer burrataens creme og forhindrer vandet fad

Typisk fejl

At salte jordbær tidligt eller bruge agurk med våd kerne

Sådan redder du det

Dup igen og tilføj frisk rucola, hvis salaten er blevet våd

05Snit

Temperér og åbn burrataen ved bordet

Tag burrata ud af køl 20 minutter før servering. Dup ydersiden tør. Læg den midt på fadet og skær en kontrolleret åbning, så den cremede midte flyder lidt, men ikke dækker fadet.

22 min.Burrataen dufter rent af frisk mælk, fløde og let salt
Se efterBurrataen er kølig men blød, og den cremede midte står som en kort hvid strøm
Hvorfor virker det?

Temperering giver mælkesødme og blød tekstur uden varm, ustabil ost

Typisk fejl

At servere iskold burrata eller rive den i mange våde stykker

Sådan redder du det

Lad iskold ost temperere 10 minutter mere og dup væske fra fadet

06Saml

Komponér i ring og dress sparsomt

Fordel rucola, jordbær, ristede tomater og agurk i en løs ring om burrataen. Dryp basilikumolie og balsamico hver for sig. Slut med citronskal, boghvede, resten af saltet og peber. Servér straks.

6 min.Salaten dufter af jordbær, ristet tomat, burrata, basilikum, balsamico og ristet boghvede
Se efterAlle elementer er synlige, burrataen er centrum, og dressingen ligger i små dråber uden væskepøl
Hvorfor virker det?

Separat dressing bevarer farver og lader hver bid balancere sødt, syrligt, cremet og bittert

Typisk fejl

At vende alt i en skål eller drukne salaten i balsamico

Sådan redder du det

Flyt våde elementer til et nyt tørt fad og tilsæt frisk rucola

Pr. portion

Næring

510kcal
19 gprotein
30 gkulhydrat
35 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Rist tomaterne, men hold jordbærrene rå.
  • Dup alle rå elementer tørre.
  • Dress først på fadet lige før servering.

Byt råvaren

burrata → frisk mozzarella og en skefuld ricotta

Giver mindre flydende creme, men tilsvarende frisk mælkesmag.

boghvede → ristede græskarkerner

Giver større kerneknas og anden nøddeprofil.

jordbær → modne ferskner

Giver blødere stenfrugtsødme og mindre syre.

Allergener: Indeholder mælk. Burrata, balsamico og øvrige produkter skal kontrolleres for deklaration og spor.

Opbevaring: Salaten er bedst straks. Opbevar komponenter separat ved højst 5 °C og brug åbnet burrata samme dag.

Frysning: Retten anbefales ikke frosset. Basilikumolie kan fryses i små portioner i op til 2 måneder.

Rester: Brug rester uden våd salat i bruschetta, kold pasta eller som topping på grillet brød.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Kan salaten laves i forvejen?

Forbered komponenterne, men åbn burrata og saml først ved servering.

Hvorfor bliver fadet vandet?

Agurk, jordbær eller burrata var våd. Dup alt tørt og dress kun sparsomt.

Kan Caprese laves uden balsamico?

Ja. Brug lidt ekstra citron og en dråbe honning i basilikumolien.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Jordbær-Caprese med burrata, ristede tomater, agurk, rucola, basilikumolie og boghvede?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Portionsjustering →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.