Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Helstegt oksemørbrad med ristede skalotteløg
Aftensmad

Helstegt oksemørbrad med ristede skalotteløg

Af Camilla

Mørbraden bindes til ens tykkelse, så den steger jævnt, og hele overfladen brunes kraftigt før ovnen. Opskriften beskriver rosa servering af et helt ikke-injiceret kødstykke; til gravide og andre sårbare gæster tilberedes et særskilt stykke helt igennem til mindst 75 °C.

★ Ny
Forberedelse30 min.
Tilberedning45 min.
Portioner8 pers.
Pris25 kr./port.
Gå til opskriften
Hel snøret oksemørbrad med mørkt brunet skorpe og tre rosa skiver, ristede skalotteløg og smal timianjus på langt mat dæmpet blåt keramisk fad

Ingredienser

Portioner
8

Kød

Hel oksemørbrad uden injicering eller maskinmørning, afpudset1.900 g

Tilbehør

Skalotteløg, halverede700 g

Stegning

Rapsolie100 ml
Hvidløg, knust35 g

Stegning og jus

Pasteuriseret smør160 g
Frisk timian35 g

Jus

Pasteuriseret oksefond700 ml
Balsamicoeddike45 ml

Krydring

Fint salt22 g
Sort peber6 g
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Langt dæmpet blåt fad med mørkt brunet snøret helsteg, tre jævnt rosa skiver, blank timianjus og ristede lilla skalotteløg.

TeksturmålMørt saftigt kød med fast brunet skorpe, bløde løg og silkeblød jus.
Det kritiske øjeblikKødstykkets integritet, fulde overfladebruning og korrekt målepunkt skal alle være opfyldt.
ServeringsvindueSkær efter hvile og servér straks på varmt fad.
Forbered i god tidAfpuds og bind tidligere samme dag; steg og hvil tæt på servering.
oksemørbradskalotteløgtimianhvidløgsmørbalsamico

Tre tegn at kontrollere

✓hele overfladen er mørkt brunet

✓rosa centrum er 58–60 °C eller sårbart alternativ mindst 75 °C

✓kødet har hvilet før snit

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Forbered

Kontrollér kødstykket og kølekæden

Bekræft at mørbraden er et helt, ikke-injiceret og ikke-maskinmørnet stykke. Kontrollér emballage, dato og højst 5 °C. Brug særskilt råt-kød-bræt, dup overfladen tør og kassér ved sur lugt, slim eller brudt kølekæde.

12 min.5 °CKødet dufter neutralt og rent
Se efterKødet er et intakt helt stykke, koldt og tørt med neutral frisk lugt
Hvorfor virker det?

Hele kødstykkets integritet er forudsætningen for rosa servering efter fuld overfladevarme

Typisk fejl

At bruge stukket, injiceret eller maskinmørnet kød til rosa steg

Sådan redder du det

Tilbered et ellers sikkert tvivlsomt stykke helt igennem til mindst 75 °C

02Smag til

Afpuds og bind ensartet

Fjern kun synlige sener med skarp kniv, fold den tynde ende ind og bind med snor for hver 3 cm. Krydr med salt og peber. Hold kødet koldt indtil kort før bruningen.

18 min.5 °CKødet dufter rent, salt og peber aromatisk
Se efterStegen er cylinderformet med ens tykkelse og faste parallelle bindinger
Hvorfor virker det?

Ens diameter giver mere ensartet kernetemperatur fra ende til ende

Typisk fejl

At skære dybt i kødet, stikke mange huller eller lade det stå lunt

Sådan redder du det

Bind en sikker ujævn ende ind; gennemsteg ved utilsigtet dyb gennembrydning til sårbare

03Forbered

Brun alle overflader

Varm en tung pande meget hårdt op. Brun mørbraden i olie på alle langsider og begge ender. Tilsæt hvidløg, timian og 80 g smør til sidst og øs kort over, uden at smørret brænder.

12 min.220 °CBrunet oksekød, timian og hvidløg dufter dybt
Se efterHele overfladen inklusive enderne er mørkt karamelliseret uden rå grå felter
Hvorfor virker det?

Grundig overfladebruning varmebehandler det hele kødstykkes udsatte flader

Typisk fejl

At brune kun to sider eller flytte kødet med gaffel

Sådan redder du det

Brun sikre blege flader færdigt med tang; kassér brændt smør

04Mål

Ovnsteg og mål korrekt

Læg kødet på rist og steg ved 170 °C. Mål i det koldeste tykkeste centrum, til 58–60 °C for rosa servering. Tilbered et separat stykke til mindst 75 °C til sårbare gæster. Rist skalotteløg ved siden af, til helt møre.

35 min.170 °CSteg, timian og søde ristede løg dufter samlet
Se efterRosa centrum er 58–60 °C med varm jævn farve; sårbart alternativ mindst 75 °C; løgene er møre
Hvorfor virker det?

Måling i det koldeste centrum er stærkere evidens end tid eller farve alene

Typisk fejl

At måle i enden, bruge samme probe urengjort eller servere rosa til sårbare

Sådan redder du det

Gennemsteg et sikkert underkontrolleret stykke til mindst 75 °C

05Kog

Hvil, kog jus og skær rent

Hvil kødet 12–15 minutter løst dækket. Kog fond og balsamico ind til en tredjedel, montér resten af smørret og timian. Fjern snor, brug rent bræt og kniv, skær på tværs og servér straks med løg og jus.

20 min.85 °COksekød, balsamico, timian og skalotteløg dufter harmonisk
Se efterKødet har et rent saftigt rosa snit uden stor væskesø; jusen er blank og løgene bløde
Hvorfor virker det?

Hvile fordeler saften, mens rent serveringsudstyr undgår rå krydskontakt

Typisk fejl

At skære straks eller bruge det rå bræt og den rå kniv igen

Sådan redder du det

Hvil et sikkert varmt stykke længere; stop og skift udstyr ved krydskontakt

Pr. portion

Næring

520kcal
54 gprotein
10 gkulhydrat
29 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Brug kun et helt, ikke-injiceret kødstykke til rosa servering.
  • Brun alle flader inklusive enderne.
  • Giv sårbare gæster et separat stykke til mindst 75 °C.

Byt råvaren

oksemørbrad → hel oksefilet uden injicering eller maskinmørning

Giver fastere struktur og kan kræve længere ovntid; samme overflade- og temperaturkrav gælder.

oksefond → pasteuriseret kalvefond

Giver mildere jus og kan stadig indeholde selleri, gluten eller andre allergener.

smør → pasteuriseret laktosefrit smør

Reducerer laktose, men fjerner ikke mælkeallergenet.

Allergener: Indeholder mælk. Fond og balsamico kan indeholde selleri, gluten, sulfitter eller andre allergener; kontrollér deklarationer.

Opbevaring: Køl kød og jus hurtigt og separat til højst 5 °C og brug inden for 2 dage. Rosa rester tilberedes helt igennem ved genbrug.

Frysning: Frys helt afkølet, tæt indpakket kød i op til 2 måneder. Optø ved højst 5 °C; teksturen bliver bedst ved langsom optøning.

Rester: Gennemsteg hurtigt nedkølede rosa rester helt og brug i varm ret. Kassér ved lang lun ståtid, slim eller sur lugt.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Kan en helstegt mørbrad serveres rosa?

Ja, når den er et helt ikke-injiceret stykke med alle overflader varmebehandlet og ubrudt kølekæde. Rosa servering er ikke til sårbare gæster.

Hvor måles temperaturen?

I det koldeste, tykkeste centrum med et rent digitalt termometer, ikke i den tynde ende.

Hvorfor skal kødet hvile?

Hvilen fordeler varme og saft, så skiverne bliver jævne og ikke afgiver en stor væskesø.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Helstegt oksemørbrad med ristede skalotteløg?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Ovn-omregner →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.