Spring til indhold
Forside
RåvarerMadmatch
MadplanIndkøbsliste
Min konto

Danmarks intelligente madplatform. Find, planlæg, lav og køb din mad – ét sted.

App StoreGoogle Play

Opskrifter

Alle opskrifterAlle kategorierHverdagsmadVegetarUnder 30 minutterSæsonkalender

Værktøjer

Alle værktøjerPortionsberegnerKernetemperaturMadplansgeneratorIndkøbslistegeneratorRåvareleksikonPrisudviklingMin kontoMadblikket Plus

Om Madblikket

Om MadblikketSådan tester viData & kilderNyhedsbrevPresseKontakt
© 2026 MadblikketPrivatlivCookiesAnnoncepolitikVilkår
Næringsdata: FRIDA, DTU · Priser vises med kilde og observationstid
  1. Forside/
  2. Opskrifter/
  3. Banh xeo med rejer, svinekød, kålrabi og grønt æble
Aftensmad og madpandekager

Banh xeo med rejer, svinekød, kålrabi og grønt æble

Af Camilla

Rismel, majsstivelse, kokosmælk og gurkemeje hviler til en helt tynd dej, som steges i et ultratyndt lag ved høj varme. Svinekød og rejer tilberedes separat til sikre temperaturer og flyttes med rene redskaber. Kålrabi, bønnespirer, grønt æble og friske urter giver sprødhed til den salte lime-fiskesaucedip.

★ Ny
Forberedelse45 min.
Tilberedning35 min.
Portioner4 pers.
Pris37 kr./port.
Gå til opskriften
Ultratynd sprød gul banh xeo på sort tallerken med rejer, brunet svinekød, spirer, kålrabi, grønt æble, koriander, mynte og klar lime-fiskesaucedip

Ingredienser

Portioner
4

Dej

Rismel220 g
Majsstivelse60 g
Kokosmælk250 ml
Danskvand, iskoldt450 ml
Stødt gurkemeje6 g
Forårsløg, fintsnittede100 g

Fyld

Svinemørbrad, i tynde skiver400 g
Rå pillede rejer, optøede og tørre350 g
Kålrabi, i tynde stave300 g
Bønnespirer250 g

Servering

Grønt æble, i stave220 g
Frisk koriander40 g
Frisk mynte30 g
Thaibasilikum30 g

Dip

Fiskesauce80 ml
Limesaft80 ml
Sukker55 g
Hvidløg, finthakket10 g
Rød chili, finthakket1 stk.

Stegning

Neutral olie100 ml
Madblikkets resultatkort

Sådan ved du, at retten lykkes

rutineret

Sort tallerken med én gul sprød halvmåne, rejer, svin, lyse spirer, grønt æble og urter.

TeksturmålBlondeagtig knasende skal, saftigt kød, faste rejer og sprøde grøntsagsstave.
Det kritiske øjeblikProteinerne gennemsteges separat, og den tynde pandekage får høj varme uden vådt overfyld.
ServeringsvindueServér hver pandekage direkte fra panden.
Forbered i god tidLav dip og dej tidligere, men tilbered fyld og pandekager tæt på servering.
rismelgurkemejekokosrejersvinekødlime og urter

Tre tegn at kontrollere

✓dejen løber tyndt

✓svin er mindst 75 °C

✓rejer er mindst 63 °C

✓kanten er blondeagtig

Sådan gør du

Fremgangsmåde med kontrolpunkter

01Pisk

Pisk og hvil en meget tynd dej

Pisk rismel, majsstivelse, kokosmælk, gurkemeje, salt og iskoldt danskvand glat. Rør forårsløg i og hvil tildækket ved højst 5 °C i 30 minutter. Rør bunden op før hver pandekage, da rismelet synker.

35 min.5 °CDejen dufter mildt af kokos, gurkemeje, ris og frisk forårsløg
Se efterDejen løber som tynd fløde og er klart gul uden tørre klumper
Hvorfor virker det?

Kold hvile hydratiserer rismel, mens majsstivelse og kulsyre giver en sprød, porøs kant

Typisk fejl

At lave en tyk hvedepandekagedej eller glemme at røre mellem portionerne

Sådan redder du det

Spæd med iskoldt danskvand og pisk bundfaldet helt op før næste pande

02Rør

Bland dip og klargør rent grønt

Rør fiskesauce, lime, sukker, 80 ml varmt vand, hvidløg og chili, til sukkeret er opløst, og køl. Skyl spirerne og blanchér dem 30 sekunder. Snit kålrabi, æble og urter på et rent grøntbræt, helt adskilt fra råt kød og rejer.

12 min.90 °CDer dufter af lime, fiskesauce, chili, hvidløg, æble, kålrabi og urter
Se efterDippen er klar og balanceret, spirerne sprøde, og grønt samt urter er rene og tørre
Hvorfor virker det?

Kort blanchering reducerer risiko ved spirer uden at fjerne alt knas, og rent flow beskytter råt tilbehør

Typisk fejl

At skære friske urter på brættet fra rå svinekød eller servere uvaskede spirer

Sådan redder du det

Kassér forurenet grønt og klargør en ny portion på rengjort udstyr

03Steg

Steg svin og rejer sikkert hver for sig

Steg svinekød i små hold på meget varm pande, til de tykkeste skiver måler mindst 75 °C. Flyt med ren tang til rent fad. Steg rejerne separat, til de er faste, uigennemsigtige og mindst 63 °C; flyt med et nyt rent redskab.

15 min.210 °CDer dufter af brunet svinekød, søde rejer, varm olie og let salt hav
Se efterSvinet er brunet og mindst 75 °C, mens rejerne er faste, rosa og mindst 63 °C
Hvorfor virker det?

Separat temperaturstyring tilbereder begge proteiner sikkert uden at gøre rejerne seje

Typisk fejl

At stege alt i én fyldt pande eller genbruge redskaber fra rå råvarer

Sådan redder du det

Arbejd i mindre hold, mål flere stykker og skift straks til rene fade og tænger

04Steg

Steg ultratyndt og fyld sent

Varm en nonstick- eller stålpande til høj varme med 1 tsk olie. Hæld et tyndt lag dej på og drej straks panden. Steg 3–4 minutter under låg, fjern låget og sprød kanten. Læg lidt svin, rejer, kålrabi og spirer på én halvdel, fold og læg på rist. Gentag.

32 min.210 °CDer dufter af sprød risdej, gurkemeje, kokos, svin, rejer og forårsløg
Se efterPandekagen er tynd, tør og gylden med blondekant, og fyldet er varmt uden at gøre skallen våd
Hvorfor virker det?

Damp under låg sætter oversiden, mens åben slutstegning driver fugt ud og gør kanten sprød

Typisk fejl

At vende pandekagen, overfylde den eller stable færdige pandekager

Sådan redder du det

Brug mindre dej og fyld, og hold dem enkeltvis på rist i lun ovn

05Servér

Servér straks med urter og æble

Servér hver pandekage direkte fra panden med grønt æble, koriander, mynte, thaibasilikum og dip. Skær ved bordet og spis de grønne dele sammen med sprøde stykker; lad ikke tilberedt skaldyr og kød stå lunt over 2 timer.

5 min.65 °CDer dufter af sprød gurkemejeris, lime, urter, grønt æble, rejer og svinekød
Se efterSkallen knaser tydeligt, fyldet er varmt, og æble samt urter er kølige og friske
Hvorfor virker det?

Øjeblikkelig servering bevarer den korte sprødhed og sikker varm-kold kontrast

Typisk fejl

At dække pandekagerne eller lade dem stå stablet og dampe

Sådan redder du det

Giv en blød pandekage kort varme på tør pande og servér straks

Pr. portion

Næring

810kcal
50 gprotein
98 gkulhydrat
25 gfedt
Praktisk viden

Tips, byt og gem

Redaktionens tips

  • Rør dejen før hver pandekage, fordi rismel hurtigt synker til bunds.
  • Tilbered svin til mindst 75 °C og rejer til mindst 63 °C med rene redskaber.
  • Hold færdige pandekager enkeltvis på rist og servér straks for sprødhed.

Byt råvaren

svinemørbrad → kyllingebryst

Giver mildere smag og skal stadig gennemsteges til mindst 75 °C.

rejer → østershatte

Giver en kødfri svampevariant uden skaldyr, hvis svin også udelades.

kålrabi → spidskål

Giver blødere kålstruktur og mindre saftigt knas.

Allergener: Indeholder krebsdyr og fisk; kontrollér fiskesauce, rismel og øvrige produkter for gluten og sporallergener.

Opbevaring: Dejen kan stå ved højst 5 °C i 1 dag. Opbevar tilberedt fyld separat højst 2 dage; færdige pandekager spises straks.

Frysning: Frysning anbefales ikke til færdige banh xeo, fordi den tynde skal bliver blød.

Rester: Gennemvarm sikkert kølet kød og rejer til mindst 75 °C og servér i en friskstegt pandekage næste dag.

Spørgsmål fra køkkenet

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver banh xeo ikke sprød?

Dejen er for tyk, panden for kold eller fyldet for vådt; brug meget tynd dej og høj varme.

Skal pandekagen vendes?

Nej, sæt oversiden kort under låg og sprød derefter undersiden uden låg før foldning.

Kan dejen laves uden kokosmælk?

Ja, brug mere danskvand; pandekagen bliver lettere og mindre rund i smagen.

Opskriften er skrevet af
C

Camilla

Camilla udvikler Madblikkets opskrifter med fokus på tydelige trin, brugbare sansekendetegn og gode løsninger, når noget driller undervejs.

Din opskrift

Har du lavet Banh xeo med rejer, svinekød, kålrabi og grønt æble?

Gem din egen note, markér opskriften som lavet, og hjælp andre med en modereret bedømmelse.

Din bedømmelse
Nyttige værktøjer til denne opskrift
Måleomregner →Kernetemperatur →Portionsjustering →Gær & hævetid →
Mere inspiration

Du vil måske også kunne lide

Se alle
Spaghetti alla Nerano med gyldne squashskiver i en mørkegrøn skål
Pasta

Spaghetti alla Nerano med squashcreme

45 min· 635 kcal· 24 kr./port.
Ovnbagt frikadellepita med spidskål, syltede rødløg og dildcreme på mørkegrønt fad
Hverdagsmad

Ovnbagt frikadellepita med sprød kål og dildcreme

50 min· 680 kcal· 28 kr./port.
Lun steaksalat med rosastegt oksekød, grillet hjertesalat, tomater, agurk og estragonvinaigrette
Måltidssalat

Lun steaksalat med bagte tomater og estragonvinaigrette

50 min· 610 kcal· 47 kr./port.
Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør, grillede citroner og forårsløg
Grill

Citronmarinerede kyllingespyd med ristet hvidløgssmør

75 min· 545 kcal· 34 kr./port.